Pondělí, Duben 23, 2018
Blog Page 3

Dětský pokoj pro holčičku

0

Dětský pokoj pro holčičku

Dětský pokoj pro holčičku – Při zařizování dětských pokojů se nejedni rodiče nechají unést velkým množstvím lákadel a vychytávek, které dnešní trh nabízí. Dětské pokoje pro holky můžou být dokonale sladěné v holčičích barvách tak, aby bylo na první pohled patrné, že tam bydlí princezny. Nebo naopak můžete dát přednost spíše neutrálnějším tónům a dívčí ráz jim dodat prostřednictvím snadno obměnitelných doplňků.


Dětské pokoje pro holky

Možnosti a nabídky jsou nepřeberné a na své si přijde opravdu každý. Pokojík pro holčičky je možné vybavit ucelenou řadou nábytku v určité barvě nebo s oblíbeným motivem a obrázkem. V pokojíku nesmí chybět postel, úložné prostory může zastoupit šatní skříň, různé komody a boxy na hračky. V nabídce jsou motivy oblíbených pohádkových postaviček, roztomilá zvířátka a mnoho dalších. Útulnost dívčímu pokoji může dodat koberec, ať už jako celková podlahová krytina nebo jen kusový koberec umístěný třeba k posteli nebo do středu místnosti.

Dětský pokoj pro holčičku – Barva jako základ

Na začátku výběru designu pokoje pro holčičky bude výběr barvy. Nejčastěji volenými barvami do dívčích pokojů jsou různé odstíny růžové a fialové a velmi oblíbená je bílá barva. Celkově velmi něžně působí jakékoli pastelové barvy, pokojíku dodají veselost a svěží nádech. Dětské pokoje pro holky je možné zvolit i v neutrálnějších barvách. Velmi příjemná a moderní je šedá barva v různých odstínech a pěkně působí zkombinovaná s bílou nebo fialovou. Mnoho holčiček jistě kladně ocení i svěží zelenou barvičku, protože jak známo, zelená uklidňuje.

Dětský pokoj pro holčičku – Síla doplňků

Dětské pokoje pro holky k dokonalosti dotvoří doplňky. Velmi oblíbené jsou polštářky v různých tvarech a velikostech nebo přímo velký sedací pytel nebo vak. Jsou velmi pohodlné, příjemné a doslova lákají k odpočinku či lenošení malé i velké slečny. Holčičky určitě ocení do svého království květinu, které budou moc věnovat péči a sledovat jak krásně roste společně s nimi. Kromě květin bude velmi pěkně vypadat okno opatřené jemnou záclonkou nebo závěsem. Doplňky nabízejí neomezené možnosti a na své si přijde opravdu každá slečna.

Obrázek: picjumbo.com

728x90-1-1517434347.png

Vtipná těhotenská trička

1

Vtipná těhotenská trička

 

Těhotenské tričko s potiskem

Vtipná těhotenská trička – Myslíte si, že těhotenské oblečení je velké, neforemné a celkově nevzhledné? Ano, v obchodech najdete i takové kousky. Nemusí to být ale pravidlem. V dnešní době, kdy jde móda stále kupředu, se rozvíjí i výroba pro těhotné ženy. Jednou z variant je například těhotenské tričko s potiskem.

Těhotenství je jedno z nejkrásnějších období života téměř každé ženy. Vzhledem k tomu, že jste se svým miminkem, které máte ve svém bříšku, stále propojeni, je důležité, aby jste byla v pohodě. Fyzické, ale i psychické. Možná se to nezdá, ale pokud budete stále ve stresu, vaše nenarozené dítě to pozná a vše se přenese i na něj. Proto je žádané, aby jste se zbytečně nestresovala.

Těhotenské tričko s potiskem

Jednou z úsměvných variant, které vám pomohou zvedat náladu po celý den, jsou vtipná těhotenská trička s potiskem. Nejde o obyčejná trička, ani vzorovaná, ale s natisknutým obrázkem. Popřípadě vtipným textem. Vzhledem k tomu, že trička jsou určena právě pro těhotné ženy, prodávají se ve větších velikostech.Těhotenské tričko s potiskem

Na výběr máme mezi spoustou střihů vtipných těhotenskáých triček(upnuté, volné, krátké, dlouhé), barev (od bílé, černé, až po barevnou). A také spoustou potisků a vtipných hlášek. Většina triček má potisk na bříšku, takže se bude pozornost okolí vztahovat hlavně na něj. Ale to nikomu nevadí, nejste tlustá, jen těhotná.

Vtipná těhotenská trička – „Mamiiii, já chci ven!“

Ano, i takovýto text můžete sehnat. Většinou jsou v kurzu otisky nožiček a ručiček nebo obrázky roztomilého miminka, které „nakukuje“ z vašeho bříška na okolí.

Vtipná těhotenská trička si můžete koupit i v případě, kdy těhotná nejste. Můžete ho brát jako vtipný dárek pro vaši sestru, švagrovou nebo třeba kamarádku. Pokud jsou tedy těhotné.

Fotografie: Pinterest
728x90-1-1517434347.png

Dětské plastové židličky

0

Dětské plastové židličky

Dětské plastové židličky – Miminko roste jako z vody a blíží se čas zavádění příkrmů? Chcete, aby dítě pokud možno od prvopočátku jedlo společně s vámi v kruhu rodiny? Tak to je nejvyšší čas začít přemýšlet o tom, kde bude dítko jíst. Výborným řešením je plastová dětská jídelní židlička. Je velmi praktická a pro dítě se stane výborným jídelním stanovištěm.


Dětské plastové židličky – První jídlo, první židlička

Plastová dětská jídelní židlička je vhodná už pro nejmenší děti, protože řada z nich má ve výbavě polstrovanou vložku, kterou je později možné oddělat. Židličky jsou také v několika stupních polohovatelné, takže v nich může jíst i ještě nesedící prcek. Další velkou výhodou je oddělávací pultík. Tato možnost se hodí taktéž u nejmenších dětí, protože nebude zavazet při krmení a k dítěti bude lepší přístup. A židlička bez pultíku se dá také velmi dobře přisunout k jídelnímu stolu mezi dospělé a dítě tak bude právoplatným spolustolovníkem.

Dětské plastové židličky – Vybere si každý

Židličky jsou na výběr ve velké míře. Pro děti jsou často velmi atraktivní, protože jsou barevné a mají velmi pěkné obrázky, které děti upoutají. Děti nevnímají jen chuť jídla, ale vnímají také prostředí, kde jedí. Pokud se jim líbí, bude je více bavit i jídlo a vytvoří si k němu kladný vztah už v útlém věku. Dětská plastová jídelní židlička je tedy důležitou součástí života dítěte a může ho ovlivňovat mnohem více, než si dovedeme představit.

Dětské plastové židličky – Židlička je, židlička není

Máte v bytě málo místa a přemýšlíte kam byste jídelní království pro dítě umístili tak, aby nepřekáželo? Žádný problém, plastová dětská jídelní židlička je velmi skladná a dá se složit na „tenkou placku“ a jednoduše někam zasunout. Další výhodou je, že nemusí být využita jen jako místo k jídlu, ale i jako pracovní stoleček. Na pultík můžete dítku dát papír a pastelky a bude o zábavu postaráno.

Obrázek: pixabay.com

728x90-1-1517434347.png

Dětské pokojíčky pro kluky

4

Dětské pokojíčky pro kluky

Dětské pokojíčky pro kluky – Rozhodli jste se zařídit dětský pokoj pro vašeho malého prince a zatím si nevíte rady? V obchodech s nábytkem je dnes velký výběr a chlapecký pokojík tak můžete zařídit doslova během chvilky. Nejste ale nakloněni takovémuto někdy až kýčovitému vybavení? Dětské pokoje pro kluka můžete snadno zařídit s pomocí pár drobných rad, které vám výběr usnadní.

Dětské pokojíčky pro kluky – Neutrální základ

Jestliže chcete, aby vybavení pokoje vydrželo po delší časové období, nenechte se zlákat nábytkem s přísně dětskými motivy. Takový nábytek může kluky rychle omrzet, s nástupem do školy si budou připadat na nábytek s kreslenými obrázky velcí a budou chtít nový pokojík. Dětské pokojíčky pro kluky je vhodné hned ze začátku vybavit nábytkem v neutrální barvě a celý pokojík pak doladit pomocí doplňků. Je to mnohem snazší, rychlejší a levnější než pořizovat po pár letech celé vybavení nové.

Vychytávky pro malé dobroduhy

Víte, co ocení asi každý klučina? Přece nějaký bunkr nebo skrýš. A přesně k tomuto účelu jsou jako stvořené palandy, po kterých se dá šplhat nebo zvýšené lůžko. Právě v prostoru pod zvýšenou postelí si kluci můžou udělat schovávačku a svoje tajné království. Dětské pokoje pro kluka mohou často představovat místnost s velkým nepořádkem. Pokud chcete klukům úklid a údržbu pokoje usnadnit, je dobrou variantou pořídit komody, truhly na hračky nebo přehledné regály, kam si kluci své hračky a poklady snadno uklidí.


Dětské pokojíčky pro kluky – Tématické doplňky

Dětské pokoje pro kluka se dají při neutrálním základu velmi snadno obměňovat pomocí doplňků. Záleží na momentálních zájmech, které obyvatel pokoje má. Pro malého fotbalistu můžete pokoj doplnit třeba kusovým zeleným kobercem, polštáři v barvě a tvaru kopačáků. Výborné a pohodlné doplňky představují sedací pytle. Právě i dětské sedací vaky mohou být v různých tvarech a pojetích, můžete se tak posadit na polštář připomínající auto, žraloka a mnoho dalších variant.

Obrázek: pixabay.com

728x90-1-1517434347.png

Dětské stolečky a židličky

0

Dětské stolečky a židličky – Jak děti naučit správně stolovat

Dětské stolečky a židličky – U mnoha věcí v životě platí pořekadlo: Co se v mládí naučíš, ve stáří jako když najdeš. A není tomu jinak ani u správného stolování. Je důležité vést děti k jezení u stolu už od útlého věku, protože to přijmou jako přirozenou věc a v pozdějším věku nebo s nástupem do školky je nebudete muset nahánět po celém bytě a najednou jim vštěpovat pro ně novou věc, kterou je jíst u stolu. A k tomuto účelu jsou určeny dětské stolečky a židličky. Můžete ho pořídit v mnoha barevných provedeních, velikostech, designech a samozřejmě v různých cenových hladinách.


Dětské stolečky a židličky – Jídelní židlička jako základ

Jakmile malé děti začnou jíst první příkrmy, je vhodné pořídit dětskou jídelní židličku. Ta je určená pro nejmenší děti a je různě polohovatelná, takže je vhodná i pro ještě nesedící prcky. Dětský jídelní nábytek má různé stupně a právě jídelní židlička je prvním z nich. Často je opatřená kolečky, takže ji můžete libovolně přemisťovat po bytě tak, jak zrovna potřebujete. Jakmile dítě navyknete v ní jíst hned od prvopočátku „klasického“ stravování, vštípíte tak dítěti základ správného stolování. Židličku můžete umístit k jídelnímu stolu mezi dospělé a dítě bude mít radost, že jí s ostatními.

Dětské stolečky a židličky pro větší děti

Jídelní židlička vydrží dítěti dejme tomu do dvou let věku a potom je třeba popřemýšlet o další variantě. Tou může být malý dětský jídelní nábytek, tedy menší stůl s malými židličkami pro děti. Tato varianta je vhodná spíše pro sourozence, protože děti tam budou jíst spolu a nebudou si připadat osamocené. Mnoho rodičů si může myslet, že děti u jídla vnímají pouze jeho chuť. Ale není tomu tak, děti vnímají prostředí kde jedí a od toho se také odvíjí jejich vztah a přístup k jídlu. Pokud chceme, aby dítě dobře a rádo jedlo, musíme mu k tomu vytvořit příjemné a pro něj zajímavé prostředí.

Obrázek:stocksnap.io

728x90-1-1517434347.png

Dětské psací stoly z masivu

0

Dětské psací stoly z masivu – Vytvořte dítěti útulný pracovní koutek

Dětské psací stoly z masivu – Správné návyky je u dětí potřeba podporovat v nejrůznějších životních situacích. Jednou z nich je i práce u psacího stolu. S nástupem do školy by dítě mělo mít doma svůj pracovní koutek, kde si bude plnit domácí úkoly, ale může se tady věnovat také jiným činnostem. Velmi vhodné jsou dětské psací stoly z masivu, které jsou stabilní a vydrží opravdu dlouho.


Dětské psací stoly z masivu – Dřevo je dřevo

Dětské psací stoly z masivu mají velkou řadu výhod. Je na ně použit poctivý materiál, který něco vydrží a je kvalitně zpracovaný. Povrchová úprava stolů bývá dělaná tak, aby se hned nezničila. Psací stůl by měl velikostně odpovídat věku dítěte, proto je dobré pořídit stůl, který je polohovatelný neboli tzv. rostoucí. Jeho pracovní deska se dá postupně zvyšovat a velikost stolu tak bude pro školáka stále optimální. Je to důležité zejména proto, aby děti správně seděly a dodržovaly správné držení těla. Lze tak předejít špatnému dětskému vývoji zejména zad.

Dětské psací stoly z masivu – Dostatek úložného prostoru

Na psacím stole by mělo být dost úložného prostoru, aby tam dítě mohlo umístit všechny své potřebné věci. Ať už školní pomůcky nebo věci k zájmovým činnostem. Dětské psací stoly z masivu mohou nabízet spoustu šuplíků, skříněk a být tak pro děti atraktivní. Velkým pozitivem u psacích stolů je, pokud mají úhlově nastavitelnou pracovní desku. Toto polohování totiž umožní nejlepší možnou ergonomii a zajistí tak komfortní a zdravotně vhodné pracovní prostředí pro děti.

Dětské psací stoly z masivu – Vybere si každý

Při vyslovení termínu dětské psací stoly z masivu si možná mnoho z nás představí stůl v přírodní barvě dřeva. Dnes už jsou možnosti ale mnohem širší a stoly z masivu tak mohou být v různých barevných provedeních. Jsou ošetřeny barvami a laky přímo na dřevo a jejich úprava je velmi odolná vůči různým dětským nápadům a vydrží tak opravdu mnoho. Stoly z masivu představují jistotu a mohou dítě provést všemi školními léty, protože jejich odolnost je opravdu velká.

Obrázek: pixabay.com

728x90-1-1517434347.png

Hádanky pro nejmenší

0

Hádanky pro nejmenší

Hádanky pro nejmenší

 

Hádanky pro nejmenší – Veškerá říkadla a hádanky, které mohou pomoci rozvinout paměť, řeč, grafomotoriku a logiku jsou obrovským pomocníkem ve vývoji dítěte. O jejich pozitivním dopadu není sporu.

Děti z počátku baví spíše říkadla. Oblíbenost dětských hádanek nastává o trochu později. Zde již nejde o rytmiku, tvoření rýmů, které dítě vnímá a jejich libozvučnost. S hádankou přichází i pointa.

 

Hádanka musí být v takové úrovni, aby ji bylo dítě schopno pochopit. Nechceme odradit, ale zaujmout. Nejpozději na konci předškolního období, ale raději mnohem dříve, je na ně ten pravý čas. Klidně začněte ve věku 3 let. Projděte internet a knihkupectví. Mnoho dětí pomocné vyplňovací knížky a sešitky prostě miluje.

 

Dítěti musíte neustále poskytovat vysvětlení, odpovídat na jeho zvídavé otázky a neodbývat jej větami, na to jsi ještě malý a to bys nepochopil. K tomu, aby mohly děti pochopit smysl hádanky pro nejmenší, musí vědět, jak to ve světě funguje. Ujasnit si vztahy a souvislosti.

Přínos hádanek

 

Hádanky pro nejmenší u mladších dětí fungují trochu jako hlavolam. Vyřešení hádanky vyžaduje nový algoritmus řešení a na ten dítě dosud není zvyklé. Je to pro něj vstup na další metu. Něco jako virtuální hra v realitě. Vystavujte své děti neobvyklým situacím a nechte je řešit nové problémy a hádanky, tím jejich kognitivní funkce rozvinete naprosto dokonale a dosáhnete jejich neustálého zlepšování. Ono logické organizované myšlení postupu se dá velice dobře naučit.

 

Společně strávený čas vám upevní vaše vztahy a to oceníte s nástupem puberty. Zdá se vám to brzy? Vůbec ne. To co do dítěte doslova nacpete v tomto útlém věku je základ, na kterém od vstupu do školy už jen stavíte. Pokud zanedbáte toto období, těžce se to dohání. Pozitivní efekt v sociální oblasti je naprosto klíčový. Pokud dětmi čteme, rozebíráme a pomáháme jej vést k řešení hádanek, upevňujeme tím naše vzájemné vztahy.

Hádanky pro nejmenší – Začátky

 

Začněte velmi jednoduchými hádankami. Hádanky pro nejmenší se dají lehce sehnat a jsou k dispozici i podle věku. Dítě povzbuzujte a chvalte. Buďte pozorovatelem a trpělivě jej veďte, dokud to pomalu ale jistě nezačne zvládat samostatně. Vždy se snažte, aby hádanku vyřešilo samo. Vysvětlujte o čem je hádanka a nastiňte návodnými otázkami, jaká různá by mohla být řešení.

 

Vyzkoušejte určitě časopisy a brožurky pro rozvoj dětské fantazie, logického myšlení a snadného učení, při kterém se dítě baví. Jednoduché hádanky, křížovky, spojovačky, vystřihovánky, skládačky, hledání zloděje pomocí indicií, to vše je forma hravého učení, která děti bude opravdu bavit.

 

Pamatujte si, že žijete v okamžiku teď a ten se nevrátí. Děti rychle rostou a tak si užijte každou chvíli a budujte si s nimi pevné vztahy. Tento strávený čas pak poznáte v průběhu školy a puberty a mnohokrát si vzpomenete, jak bylo báječné, že jste jim mohli tolik předat.

 

Hádanky pro děti – dětské hádanky, které rozvíjí představivost a logické myšlení. No a protože děti pro které jsou tyto hádanky určeny ještě neumí číst, tak je řešení hádanek rovnou nápsáno pod každou z nich. Napište mi do komentáře, jakou jste měli úspěšnost 🙂 Případně nějakou další hádanku, kterou jste zde nenašli.

 

Jede,
jede panáček,
má placatý zobáček,
kde voděnka crčí,
tam nosejček strčí?
/kachna/

Jedna hlavička,
jedna nožička.
Hlavička když zčervená,
konec nožky znamená.
/zápalka/

Kdo bez štětce a bez barev
obarví nám pestře les?
/podzim/

Kolik udělá vrabec kroků za sto roků?
/ani jeden, protože skáče/

Má to klobouček,
jednu nožičku,
pěkně si sedí v mechu,
v lesíčku?
/houba/

Má to oči jako kočka,
má to ocas jako kočka,
mňouká to jako kočka,
a není to kočka?
/kocour/

Maličké zvířátko
zrzavý kožíšek
spořádá zakrátko
/lískový oříšek/

Maličké zvířátko
je tahle čiperka,
větvičku přeskočí
i když je nevelká.
/veverka/

Maličký sklípek,
na dvou hřadách slípek a červený kohoutek?
/Ústa, zuby, jazyk/

Mám pěknou hlavičku a jednu nožičku,
Hovím si v mechu v lesíčku.
/hřib, houba/

Nemá ruce, nemá nohy
a přeci vrata otevírá.
/vítr/

Otec má tisíce synů,
každému čepici sjedná a sobě nemůže.
/dub a žaludy/

Posečená znovu roste
a tak pořád, třeba po sté.
Stoupneš na ni, přece stává.
Má ji ráda kráva.
A též srnka, zajíci,
koza, kůň a králíci.
/tráva/

Ptal se chlapec sluníčka:
Mohou chodit jablíčka?
Slunce
na zem posvítilo,
velice se podivilo.
Opravdu tam jablíčka
vozí jehel kulička.
Dupe, funí, naříká,¨
je to tíha veliká.
/ježek/

Puťa, puťa, puť
přeji dobrou chuť.
Zrnka zobu zoby zob,
panímámo ještě hoď.

Běží kolem sestřička,
žluťounká je celičká.
Naše máma slepice
sezobala nejvíce.
/kuře/

Sedí panna v síti,
oči se jí svítí?
/Žába/

Stojí krejčí na pasece,
tisíc jehel s sebou nese.
/ježek/

Táta dlouhý,
máma krátká,
děti jako pimprlátka?
/hrábě/

Truhláři mě nejlíp znají, pěkné dřevo ze mne mají.
/strom/

Ve dne malá jako myš,
v noci všechno přerostu,
když mě vidíš, nevidíš.
/tma/

Ve zdi díra,
mlsám sýra,
to jsem celá já.

Mám dvě očka,
pozor kočka,
ouška šedivá.
/myška/

Znáte tlustou holčičku? Nosí žlutou sukničku.
Když jsme ji svlékali, všichni jsme plakali.
/cibule/

Běhá to okolo chalupy,
dělá to cupity dupity?
/dešťové kapky/

Běžím, běžím,
nemám dech.
Přitom ležím na zádech.
Kdo jsem?
/řeka/

Bílá jako mléko je,
tichem všechno přikryje.
Auto, domy, stromy, lidi nikdo neuvidí.
/mlha/

Čtyři rohy,
žádné nohy,
chaloupkou to pohne?
/šnek/

Do šatu mě nabíráš,
pak přede mnou zavíráš,
v teple pro mne slzí oči,
vše se za mnou venku točí,
beru z hlavy klobouky,
nepouštěj mne do mouky.
Kdo jsem?
/vítr/

Dvě sovy vedle sebe sedí,
aniž o sobě vědí?
/oči/

Chodí v koruně,
král není,
nosí ostruhy,
rytíř není. Má šavli,
husar není,
k ránu budívá,
ponocný není?
/kohout/

 

Pokud se Vám hádanky pro děti líbily, můžete se podívat také na říkánky a říkadla pro děti 🙂

728x90-1-1517434347.png

Obrázkové hlavolamy nejen pro děti

0

Obrázkové hlavolamy Obrázkové hlavolamy nejen pro děti – při nichž se mohou předškoláci zabavit, ukrátit si dlouhý čas, ale také strávit veselé chvilky společně s rodiči. Tyto dva hlavolamy nejsou pouze pro Vaše děťátka, ale i Vy si budete lámat hlavičky. Tak co, zvládli jste to bez nápovědy ? 🙂

 

 

 

 

 

1) AUTOBUS

Kterým směrem pojede autobus, který je nakreslený na obrázku?

Image9

Nápověda

Je to český autobus:)


Řešení

Doleva. Copak má autobus dveře pro cestující tak, aby vstupovali do silnice.
2) DEVĚT TEČEK

Dokážete spojit tečky na obrázku jedním tahem, když máte  4 čáry?
autobus.png, 3,6kB

Nápověda

Co není psáno, je povoleno.

Řešení

Image13
728x90-1-1517434347.png

Rýma u batolat

0

Rýma u batolatRýma u batolat – Rýma je velmi nepříjemné onemocnění i pro dospělé. Děti, které třeba ještě ani neumí smrkat, mohou mít rýmu spojenou s velkými nepříjemnostmi. Viry a bakterie se k nám dostávají skrze nosohltan a v něm nosní mandle. Měkká tkáň snadno se zduří a postihne ji infekce.

Omezené volné dýchání nosem je velmi nepříjemné. Batolata na rozdíl od malých miminek sice umí již dýchat pusou, ale i tak je to nepříjemné. Spolu s klasickými příznaky jako je výtok z nosu, ucpaný nos nebo kýchání, se mnohdy dostaví i zvýšená teplota, únava, kašel, otoky krku, zarudnutí a slzení očí.

Pokud by byla rýma příliš urputná, navštivte svého pediatra. Mezi časté komplikace, které se mohou projevit, patří zánět hlasivek, průdušek, plic či středního ucha Pokud samo dítě ještě neumí smrkat, je nutné někdy ještě použít odsávačku. Určitě ji už znáte z kojeneckého věku.

 

Rýma u batolat – První pomoc

 

Zkuste proplachovat nos mořskou vodou nebo vincentkou ve formě speciálního rozprašovače určeného pro kojence, roztoky mořské vody jsou isotonické, zvlhčují a také dezinfikují nosní sliznici. Vhodné jsou i kapičky, podívejte se i po nosním kapátku, pozor na úzké a malé dětské nosíky.

 

Důležitý ke pitný režim. Opět je nejlepší čistá voda, slabé neslazené čaje a zředěné džusy. Vyvarujte se sladkým limonádám colovým nápojům. Určitě také zvlhčujte vzduch, často větrejte a nepřetápějte místnosti. Můžete také dát pár kapiček vonného oleje třeba tea trea do aromalampy.

 

Podložte dítěti matraci, ať se mu v noci lépe dýchá. Nosík potírejte hojivou mastí. Může být rozdrážděný od častého utírání nosu. Pára se využívá ve vodoléčbě, protože otevírá póry, vyvolává intenzivní pocit pocení a uvolňuje hleny při kašli. Zvlhčený vzduch je vhodný pro ty, kteří trpí záněty vedlejších nosních dutin, kašlem i alergiemi na látky rozptýlené ve vzduchu.

Rýma u batolat – Napařování a koupele

 

Pokud je dítě schopné se napařovat, dá se pořídit i inhalátor, nebo konvička či hrnec s vroucí vodou. Můžete vytvořit kornout z tvrdého papíru tak, aby pára stoupla přímo k nosu a k ústům. V tomto případě použijte konvičku. Do vody dejte 1 kapku levandulového, tymiánového nebo tea trea oleje a 2 lžíce mořské soli.

 

Pokud to tak není, dejte dítěti teplou koupel a nechte, ať se nadýchá vlhkého vzduchu. Můžete dodat trochu mořské soli a kapičku vonného oleje.

 

Klidný režim a ozdravný spánek je největším lékařem rýmy. Také mámina náruč a konejšivá slova. Každá rýma jednou přejde, dítko se naučí smrkat a nastanou lepší časy. Rýma je většinou do týdne pryč. Dopřejte dítěti lehkou stravu, dostatek tekutin a spoustu vitamínů.

728x90-1-1517434347.png

Jak shodit kila po porodu

0

Jak shodit kila po poroduJak shodit kila po porodu

Jak shodit kila po porodu – Chcete shodit kila po porodu? Přestože se to mnohým ženám může zdát nemožné, existuje jednoduchý a osvědčený způsob, díky kterým se vám podaří zhubnout bez jojo–efektu!

Prvním krokem k úspěchu je motivace, touha zbavit se přebytečných kil a víra sama v sebe, že se hubnutí podaří.

Pro úspěšné shazování nežádoucích kilogramů je samozřejmě důležitý pohyb. Nejste zrovna sportovní typ? Ani nemusíte být! Není potřeba trávit hodiny v posilovně. Jakmile se vám dítě narodí (a nemusí to být vaše první), budete mít okamžitě zajištěn dostatek pohybu. Vození miminka v kočárku, nošení děťátka, ukládání do postýlky a zvedání z postýlky bude zcela přirozeným zdrojem pohybu.

Mnohem důležitější je denní režim. Aby vás tělo poslouchalo a udělalo to, co chcete vy (shodilo kila dolů), je potřeba, abyste i vy poslouchala a vnímala potřeby svého těla. Tím myslíme především zásobit tělo dostatkem tekutin – lidské tělo je tvořeno z více než 70% vody, a proto je nezbytně nutné dodržovat pitný režim.

 

Jak shodit kila po porodu – odpočívejte

 

Vašemu tělu musíte také poskytnout dostatek spánku a odpočinku. V ideálním případě byste měla spát alespoň 7–8 hodin denně. Kvalitní relaxace, uvolnění a zbavení se stresu či napětí taktéž vykonává důležitou službu, protože byste se během hubnutí měla cítit příjemně.

 

Jak shodit kila po porodu – jídelníček na míru

 

Pravděpodobně nejdůležitější k získání ideální postavy je kvalitní a vyvážený jídelníček, který je sestaven vám na míru s přihlédnutím k vašemu věku, zdravotnímu stavu, časovým možnostem a pohybovým aktivitám, které běžně vykonáváte. Nemáte zkušenosti a nevíte, jak by měl správný jídelníček vypadat? V tom případě není nic lepšího, než navštívit výživovou poradnu, kde vám profesionálové v oblasti výživy a zdravého životního stylu velmi ochotně pomohou, poradí a zodpoví všechny vaše dotazy. První dietetické centrum bylo v České republice otevřeno v říjnu 2008 a v současné době je v provozu 81 poboček po celé ČR. Centra působí ve 40 zemích světa a vzhledem k nestálému nárůstu a spokojenosti uživatelů lze očekávat i otevření dalších center.

 

Jak shodit kila po porodu – výživová poradna

 

Tak neváhejte, navštivte internetové stránky, vyberte si pobočku, domluvte si schůzku a začněte žít nový život. Díky přístupu odborníků, kteří vás budou motivovat a podporovat ve vašem snažení, si zlepšíte stravovací návyky a naučíte se jíst pravidelně vyváženou stravu, která bude vašemu tělu plně vyhovovat. Uvidíte, že kila půjdou dolů sama a bez námahy. Pod vedení vašeho výživového poradce pro vás hubnutí bude dokonce zábavné. Kromě vysněné postavy získáte navíc návod, jak se udržet v kondici, aniž by nastal strašák známý jako jojo–efekt. Samozřejmě se budete cítit spokojenější, plná energie a vitality, což ocení zejména vaše dítě. Nezapomínejte na důležitou skutečnost – jestliže je spokojená matka, bývá spokojené i dítě!

Nestresujte se z přebytečných kil a jednoduše se jich zbavte. Uvidíte, že váš život se rázem změní o 180°!

728x90-1-1517434347.png

Populární

Jak vybrat monitor dechu

Jak vybrat monitor dechu - Každá novopečená maminka ten pocit zná. Devět měsíců těšení se na miminko, a najednou je tu porod a dítě...

Rýma u batolat

Růst zubů u kojenců

Hry pro děti

Rozpočítadla pro děti

Rozpočítadla pro děti  - Děti mají rozpočítadla velmi rády, vnímají jejich rytmiku a upevňují si paměť. Jsou pro ně taky opředená tajemstvím zvláštních slov...

Seznamovací hry pro děti

Seznamovací hry pro děti - není lepší formy seznámení mezi dětmi, než seznámení formou hry. Ideálním řešením se potom stává v případě, že jsou...

Block title

Briliantové naušnice – krása, která neomrzí

Lidé se zdobením vlastního těla zabývají už od nepaměti. Vymýšlení a nošení ozdobných doplňků se tak stalo nedílnou součástí běžného života prakticky každého z...

Jak vybrat monitor dechu