Pondělí, Srpen 20, 2018
Blog Page 6

Návody na pletení pro miminka

0

Návody na pletení pro miminkaNávody na pletení pro miminka

Máte rádi originalitu? Chcete mít miminka, která na sobě nemají oblečení, jaké koupíte v supermarketu? Máme pro vás pár tipů. Pokud rádi šijete či pletete, nebo se do toho prostě chcete pustit, určitě vám v tom nic nebrání. Stačí pár jehlic, klubíčka s vlnou ( nápříklad z přírodní příze) a chuť se s tím poprat.

 

Kde hledat návody a inspiraci

V dnešní době je vynález zvaný internet a úžasné sdílení online. Najdete zde spoustu tipů, rad a návody na pletení pro miminka na krásné oblečky. Tak třeba mimibazar. Spousta maminek zde sdílí návody jak uplést roztomilé a originální čepičky pro miminka. Pokud projdete tyto stránky, najdete zde spoustu inspirace.

Naleznete zde počet a velikost jehlic i pomocných jehlic budete potřebovat, popis materiálu, z jaké vlny je obleček upletený, podrobné znalosti i podrobný návod. Náročnost se zde dělí dle počtu hvězdiček a jsou vyjmenovány všechny styly, které potřebujete na vzor umět. Také je vám zde vysvětleno, jak se začíná, postupuje a také odborně zakončuje.

Pokud máte raději nákresy, zkuste zabrousit na stránku Pletení je radost, tam máte pod každou fotkou s vyfoceným hotovým dílem v podobě svetříku či botiček přímo po rozkliknutí nákres. Podle takového schématu si můžete uplést snadno jakýkoliv vzor.

Projděte internet a takových stránek naleznete spoustu. Pokud potřebujete videa a názorné ukázky, zkuste třeba stránky Škola pletení. Určitě to nevzdávejte, pokud se ze začátku něco nezdaří. Ruční práce rozvíjí paměť a podporují mozkovou činnost. Jsou úžasným způsobem relaxace. Pokud se vám podaří první čepička, svetřík či botičky, radost bude dvojnásobná. I malá dítka ocení maminčin vlastnoručně upletený svetřík, jakmile povyrostou.

Máte-li rádi postavičky a zvířátka, kachničky, medvídka či kočičku, zavítejte na stránku Barevné pletení. Máte zde předlohy a počet bavlněných klubíček i jejich barvy, které jsou k jejich vytvoření potřeba. Nebojte se také zeptat na podrobnosti, které postrádají nalezené návody na pletení pro miminka. Milovníci pletení jsou rádi, když mohou své umění předat a s někým sdílet. Sdělená radost je přece dvojnásobná.

 

Blahodárné účinky pletení

Pletení je spouštěčem radostných pocitů. Podle vědeckých průzkumů tato činnost vyplavuje hormon štěstí dopamin, který je pohonem naší motivace. Práce s tkaninami dokonce dokáže zmírnit posedlost a strach z anorexie. V Americe jsou i terapie pletení na léčbu této nemoci i všech různých závislostí a psychických poruch. Ženy, které vykonávají ruční práce, se cítí dle výzkumů lépe a daří se jim uniknout od negativních myšlenek.

Experimenty provedené a publikované fyzioterapeutkou Betsan Corkhill jsou důkazem. Lidé při pletení dokáží využít velké množství mozkové kapacity k vykonání a koordinaci na celou sérii pohybů. O to méně pak kapacity mají na špatné myšlenky. Ne nadarmo se říká ,,práce šlechtí“.

Vytvořte si ,,pletené hebké nervy“, utvořené pomocí motivace, zlepšeného soustředění a uvolnění mysli. Pletením zvednete hladinu dopaminu stejně jako při milování, jídle, cvičení, spánku a ostatních ručních a kreativních činnostech. Oblečete své malé poklady, uklidníte mysl, rozvinete potenciál, zrelaxujete se a získáte spoustu inspirace a nové motivace. Pletení není zábava pro babičky, ale úžasný způsob jak zlepšit svůj život v mnoha směrech.

 

Růstový spurt u kojenců

1

Růstový spurt u kojencůRůstový spurt u kojenců

 

Kojenci v prvním roce života projdou několika obdobími růstového spurtu. Co je vlastně růstový spurt u kojenců? Jde o období, ve kterém u dítěte dochází k náhlému zrychlení růstu. S tím souvisí i potřeba zvýšeného příjmu potravy a dítě také po takovémto růstovém spurtu vyroste a zesílí.

 

Dítě může mít potřebu příjmu potravy klidně každou hodinu, proto buďte trpělivý a dítě přikládejte k prsu kdykoliv si řekne. Tvorba mléka se sáním znovu zvětší, i když to může někdy trvat. Jsou známé i případy, kdy to trvá třeba týden. Nepodléhejte panice a vyčkejte.

V momentě, kdy nastane růstový spurt u dětí, je dítě neklidné a často pláče. Dožaduje se větší péče a styku s matkou.

 

Odhoďte obavy, že dítě rozmazlíte. Od přírodních národů bychom se mohli učit. Děti jsou klidné a vyrovnané, plakat je neuslyšíte. V bezpečí matky, kdy jsou u ní nošené v šátku celé dny, nemají proč plakat.

 

Zvýšená potřeba příjmu mléka je v období růstového spurtu dočasná. Pokud dokážete dítě plně kojit, příjem mléka se u dětí konstantně zvyšuje v průběhu prvních týdnů života. Pokud dítě plně prospívá, zařazujte příkrmy intuitivně. Většinou se zavádí po šestém měsíci.

Zvýšená pozornost, kterou dítě vyžaduje, je způsobena i při pokroku v psychomotorickém vývoji. To znamená dobu, kdy se dítě začne přetáčet, plazit, chodit nebo mluvit.

 

Mateřské mléko je to nejlepší a nejpřirozenější, co můžete dětem pro vývoj mozku i pro růst těla dopřát. Pokud ale z jakéhokoliv důvodu kojit nemůžete, nesypte si popel na hlavu a zůstaňte klidnými maminkami. Znamenáte pro dítě bezpečný přístav pro jeho zdravý vývoj. A to, co dítě nejvíce vykolejí je nervozita matky. Umělá výživa je na vysoké úrovni, není třeba se obávat.

Období růstového spurtu u kojenců

 

První období nastává hned po návratu z porodnice, v období několika prvních dní, kolem 7-10 dne. Další pak v období  2-3 týdnů, dále pak v období 4-6 týdnů, ve 3., 4. a 6.měsíci a nakonec v 9. měsíci.

Tato období jsou orientační. Každé dítě je jiné. Růstový spurt ale po 1.roce života nekončí. Jak dítě poroste, občas se budete divit, jak vám běhen14. dnů dovede vyrůst z nových kalhot či botiček.

Délka růstového spurtu u kojenců

 

Většinou jde o 2-3 dny, někdy může trvat týden. Pokud by se období prodlužovalo a docházelo k velkému úbytku váhy, uvažujte o příkrmu. Pokud máte obavy, že se dítě odnaučí sát, dejte mu po troškách jídlo v podobě umělé výživy kapátkem nebo stříkačkou. Nedávejte mu lahvičku, ze které to opravdu oproti prsu teče samo. Neustále mezi tím i přikládejte k prsu.

Zvýšený příjem potravy při růstovém spurtu zaznamenají i matky. Mléko se musí mít z čeho tvořit, proto dodejte tělu kvalitní výživu.

Recepty – Příkrmy pro kojence

1

Recepty – Příkrmy pro kojenceSpousta maminek se ptá, kdy je vhodné začít s příkrmy. Nejvhodnější doba je mezi 4. a 6. měsícem dítěte. Příkrmy se do jídelníčku zavádí z důvodu navyknutí na smíšenou stravu. Je však důležité dodržovat stravu, která je přímo určená podle věku a vše konzultovat s pediatrem. Od něj se dozvíte s čím začít a jak postupovat dále.

 

Jestliže jste zastánci toho, že chcete přesně vědět, co vašemu dítku podáváte, můžete si příkrmy uvařit doma. Není na tom nic těžkého. Jediné, co byste měli dodržovat je minimum soli, koření či jiných přísad, které vašemu dítěti nic nedají. Pro správný vývoj vašeho miminka by bylo vhodné zvolit ovoce a zeleninu, která je v BIO kvalitě a pro zachování všech vitamínů a minerálních látek je důležité zvolit i správný postup.

 

Při zavedení příkrmů do jídelníčku vaší ratolesti nevěšte hlavu, když vám je bude odmítat, protože za chvíli budete rádi, když na vás něco zbyde. Pro lepší představu zde máte několik receptů, které jsou jednoduché na přípravu a rychlé na zhotovení.

 

Příkrmy pro kojence – NA ZAČÁTKY:

 

Mrkvové pyré

Ingredience:

mrkev

voda

máslo/olej

 

Postup:

Mrkev ostrouhejte, omyjete, nakrájejte na kostičky a zalijte vodou s trochou oleje nebo másla. Po uvaření mrkvičky jí rozmixujte a hustotu příkrmu upravte vodou, ve které jste mrkev uvařili.

 

Tipy:

Než začnete pracovat s mrkví, ochutnejte jí, zda není nahořklá.

Pro zjemnění chuti pyré můžete přidat mateřské nebo umělé mléko.

Můžete jej zmrazit, ale spracovat se musí do jednoho měsíce.

 

Bramborová kaše

Ingredience:

brambory

voda

mateřské/umělé mléko

 

Postup:

Brambory oloupejte, opláchněte a nakrájejte na malé kostičky. Poté je zalijte vodou a uvařte do měkka. Zceďte je, přidejte mléko (nejlépe ohřáté) a rozmixujte je na kašičku.

 

Tip:

Po nakrájení brambor na kostičky je ještě jednou opláchněte, protože obsahují škrob a kašička by příliš lepila.

 

Zeleninová polévka

Ingredience:

brambory

mrkev

petržel

voda

máslo/olej

 

Postup:

Brambory oloupejte a omyjte. Poté je opět nakrájejte na kostičky a ještě jednou opláchněte. Zeleninu očistěte stejným způsobem, ale nastrouhejte jí na hrubším struhadle. Vše zalijte vodou a přidejte olej nebo máslo. Po uvaření do měkka si dejte na stranu trochu zeleninového vývaru. Brambory, petržel a mrkev rozmixujte a vývarem si nastavte správnou hustotu.

 

Tip:

Pro zjemnění polévky také můžete přidat trochu mateřského nebo umělého mléka.

 

Dýňové pyré

Ingredience:

dýně

voda

olej/máslo

 

Postup:

Okrájejte nožem tvrdou slupku dýně a vydlabejte semínka. Dýni nakrájejte na malé kostičky a uvařte je ve vodě s trochou oleje nebo másla. Po uvaření rozmixujte a opět nařeďte vodou pro správnou hustotu.

 

Tip:

Vaše dítě ocení nasladlou chuť dýně.

Uvaří se do měkka celkem rychle.

Koupit se dá po celý rok, ale není nad domáci dýni.

 

Příkrmy pro kojence – OD 8. MĚSÍCE

 

Rýže s červenou řepou

Ingredience:

1 polévková lžíce rýže

červená řepa

voda

 

Postup:

Neoloupanou očištěnou červenou řepu dejte celou vařit do vody. Po uvaření do měkka (cca 1 hodina) dejte vařit i rýži. Řepu oloupejte na strouhejte na hrubším struhadle nebo rozmixujte a smíchejte s rýží.

 

Tipy:

Červenou řepu po uvaření můžete nakrájet na kostičky, zmrazit a použít ji někdy jindy jako ingredienci do jiného příkrmu.

 

Těstoviny se špenátem

Ingredience:

těstoviny

voda

pár špenátových listů

olej/máslo

 

Postup:

Dejte vařit vodu, jakmile začne vřít, vložte těstoviny a vařte je do měkka.

Špenátové listy opláchněte, odkrojte z nich řapíky a natrhejte je na menší kousky. Zalijte jej vodou s trochou oleje nebo másla a vařte do měkka. Těstoviny se špenátem rozmixujte nebo rozmačkejte vidličkou.

 

Tipy:

Tento pokrm můžete zjemnit přidáním mateřského nebo umělého mléka.

 

Od 8. měsíce také zavádíme do stravy větší kousky jídla. Dítě se naučí používat první zoubky na rozžvýkání papání. Mezi 10. – 12. měsícem dítě může pomalu jíst i naší stravu, ale také s omezením soli, cukru, koření a jiných přísad.

 

Příkrmy pro kojence – OD 12. MĚSÍCE

Jídelníček pro inspiraci

 

Snídaně:

  1. Mléčná kaše s medem a piškoty
  2. Celozrnný chléb se žervé
  3. Piškotová kaše s čerstvým ovocem

 

Svačina:

  1. Ovocná přesnídávka s piškoty
  2. Nastrouhané jablíčko s ovesnými vločkami
  3. Bílý jogurt se sušeným ovocem

 

Oběd:

  1. Těstoviny s boloňskou omáčkou, olivobým olejem a sýrem
  2. Rýže s krůtím masem a dušenou mrkví
  3. Brambory s dušenou zeleninou a rybou

 

Svačina:

  1. Vanilkový pudink s čerstvými jahodami
  2. Ovocný salát
  3. Chléb s máslem a rajčetem

 

Večeře:

  1. Krupicová kaše (nepoužívat kravské mléko) s ovocem
  2. Rýžová kaše s medem
  3. Piškotová kaše s banány

 

V průběhu dne byste měli ještě dětem podávat i mateřské/umělé mléko.

 

Nezapomeňte, že…

 

Každé dítě je individuální a samo si řekne, kolik porce mu stačí. Zbytečně jej nepřejídejte.

 

Jestliže dítko svou porci nedojí, neschovávejte ji na později, protože by se bakterie na jídle rychle rozmnožili a to i v ledničce.

 

Pestrost stravy kojence by měla zajistit dítěti přísun vitamínů, minerálních látek a energii.

 

Jídelníček by měl být sestaven hlavně podle snášenlivosti dítěte na jednotlivé potraviny. V případě nějaké pochybnosti se vždy obraťte na dětského lékaře.

Jídelníček pro batolata

0

Jídelníček pro batolataJídelníček pro batolata může být pro někoho i věda. Žádné velké obtíže v tom ale nehledejte, řiďte se intuicí a zdravým selským rozumem. Některé děti si na nové potraviny zvykají i týden. Takže klidně přidejte každý den jednu lžičku a nevzdávejte to. Základem je pestrost. Zavádění příkrmů kolem půl roku věku dítěte současně s kojením pomáhá zabránit rozvoji potravinových alergií.

 

Jídelníček pro batolata – Co nedávat

 

Určitě vůbec nedávejte sladkosti v prvním půlroce života. Nedávejte ani příliš velké porce jídla, dítě si samo řekne, kdy má dost. Vyvarujte se tukům a solím, hodně s nimi šetřete. A už vůbec nezařazujte později uzeniny a uzená masa. Dbejte na rozmanitost. Pokud něco příliš brzy vzdáte, může snadno dojít k nedostatečnému pokrytí základních živin. Ty jsou nutné pro správný růst a vývoj dítěte.

 

Jídelníček pro batolata – Od příkrmů k běžné stravě

 

Kojené dítě začíná s příkrmy po 6. měsíci života a dítě na umělé mléčné výživě začíná s přikrmováním o něco dříve a to už okolo 4. měsíce. V rámci příkrmů do svých prvních narozenin většinou dítě ochutná různé druhy veškerého ovoce, zeleniny, kysané mléčné výrobky, celozrnné obilniny, ale i vejce, ryby a maso. Také přílohy jako rýže, luštěniny, těstoviny, jáhly, pohanku či brambory.

Přechod na jinou stravu musí být vždy pozvolný. A i když už dítě přikrmujeme, pořád musíme být obezřetní. Alergická reakce se sice dostavit může, ale pokud budete postupovat pomalu a v malých dávkách, neobávejte se jí příliš.

Do jídelníčku postupně zařazujte i další tepelně upravené potraviny. Od prvního do třetího roku dbejte na potraviny, které jsou nutričně hodnotné. Ty pak poskytují vše potřebné pro jeho zdravý vývoj a růst. Zásadní je opravdu zcela omezit sůl a nekořenit. Můžete použít bylinky, ale jen minimum.

 

Jídelníček pro batolata – Menší porce a vícekrát za den

 

Zásadní a zavedenou formou je 5 denních dávek nejvíc v podobě ovoce a zeleniny. Nemusí být vždy tepelně upravená, spíše naopak. Čím více syrové zeleniny, tím více vitamínů. Rozmanitost je základem úspěchu. Vyhněte se konzervantům, barvivům a příchutím. Pokud to také tolikrát za den nestihnete a dítě nejeví známky hladu a skvěle prospívá, zbytečně mu jídlo nenuťte. Na obezitu je vždy času dost a vždy je lepší se jí úplně vyhnout.

Omezte nejen průmyslové vyráběné sladkosti, ale i obsah bílého cukru. Také bílou rafinovanou mouku a bílou rýži. Celozrnná mouka a celozrnné pečivo spolu s rýží natural je pro dítě přínosem. Nezastupitelnou roli v jídelníčku hrají luštěniny. Pokud máte strach z nadýmání, předem je namočte, vodu pak slejte a na vaření dejte čerstvou. K vaření přidejte, kmín, majoránku a také mořské řasy. Vše bude přispívat k lepší stravitelnosti. Zařaďte i sušené ovoce, je to výborná náhrada cukrovinek.

 

Jídelníček pro batolata –  Pitný režim

 

Dbejte na pitný režim, ten nezanedbávejte. K pití dávejte nejlépe čistou vodu nebo naředěný ovocný džus. Tam mějte na paměti, že obsahuje cukry. Můžete dát i zeleninové šťávy, ale zase vnímejte jejich výživovou hodnotu. Můžete zařadit slabé čaje. Vyhněte se limonádám a sladkým šťávám. Občas můžete dát trochu minerální vody, ale střídejte ji a nepodávejte ke stálému pití. Jídelníček pro batolata musí být pestrý a to se týká i pitného režimu.

Potničky v obličeji kojence

0

Potničky v obličeji kojencePotničky v obličeji kojence

 

Dětská pokožka je velmi citlivá. Jakmile se dítě vyklube na svět, musí si zvyknout na nové prostředí a někdy jsou průvodním projevem potničky v obličeji kojence. Opět platí zlaté pravidlo, zachovat klid. Žádný stres, dítě jej cítí a potřebuje matku klidnou a láskyplnou.

 

Kožní problémy novorozence způsobuje snížená schopnost termoregulace a funkce potních žláz. Ta je u malých dětí oproti kůži nás dospělých snížena. Je třeba si dát pozor, aby se dítě nepřehřívalo. Pokud v místnosti zůstanete v kabátě vy, zvládnete to. Dítě bude ale neskonale trpět a může dojít k přehřátí organismu. Musíte také dbát na možnost prochladnutí a dítě naopak obléknou, když jdete ven, zejména pokrývka hlavy je velmi důležitá.

 

Naopak činnost mazových žláz je zvýšená. Dbejte tedy na kvalitu a čistotu okolního prostředí. Proto se děti jako malinké častěji koupou. Pozor ale na mýdla a vysoušení pokožky. Zvýšená činnost mazových žláz vede ke snadnému vytvoření puchýřků nebo trpí vyrážkami.

 

Potničky

 

Drobné povrchní puchýřky, které se objevují zejména v oblasti obličeje, krku a trupu. Mohou se objevit i v místech záhybů kůže, ale tam už se spíše setkáme s opruzeninami. Potničky v obličeji kojence bývají čiré a snadno praskají, po té se kůže vysuší a loupe se. Dále pak malé puchýřky postupně červenají a připomínají vyrážku. Jsou častým příznakem a termoregulace se upraví. Jděte ale dítěti vstříc a dejte si pozor na to, jak jej oblékáte.

 

Léčba

 

Nemluvíme zde o žádném speciálním zásahu, pokožku je třeba pouze omývat roztokem heřmánku a postižená místa zasypat dětským zásypem, nejlépe klasický Aviryl, bez azulenu. Opakujeme denně a to i několikrát denně. Kůže se zklidní, ale je třeba ji pořádně hydratovat. Následně použijte dětskou mast, kterou vám poradí v lékárně nebo u pediatra. Nezkazíte nic jemnou vrstvičkou modré Indulony a výborný je Bepanthen.

 

Pokožku omývejte přírodním neparfémovaným mýdlem, žádné vlhčené ubrousky. Nepoužívejte igelitové matrace a podložky. Vyhněte se pobytu na slunci, přehnaně dítě nenavlékejte a ihned po vstupu do místnosti jej svlékněte. Vyhněte se také vlhkému prostředí. Kůže má být na vzduchu a volně dýchat.

Říkadla pro děti – ostatní

1

Říkadla pro děti - ostatní Říkadla pro děti – ostatní 

 

 

1.Slunečnice

Ze zahrádky do ulice
princeznička Slunečnice
vyhlíží si ženicha
růže s růží se však shodla
že pan ženich bude bodlák
a že jí prý popíchá.
Pak však jednou po chodníku
sám princ z rodu Slunečníků
k princezničce pospíchá
a zlá růže když to zjistí
tak v tu ránu ze závistí
zežloutne a usychá.
2.Kováříček

Já jsem, já jsem, kováříček jsem.
Kladívko mám za pasem, žádný neví, odkud jsem.
Já jsem, já jsem, kováříček jsem.

3.Šiju boty

Šiju boty do roboty, nemám chleba ani sýra,
všechno mi to kočka snědla!
Udělala kšššš!

4.Perem prádlo

Perem, perem prádlo, které včera spadlo.
Našim dětem do bláta, když honila koťata.

5.Šroubek

Já jsem malý šroubek, vyvrtám si vroubek.
Já jsem malý šroubeček, vyvrtám si vroubeček.

6.Muchomůrka

Muchomůrka v lesíčku má tak hezkou čepičku.
Na čepičce velké  puntíky, vypadá jak deštník veliký.Dobrý den, dobrý den, dneska máme krásný den.
Dobrý den, dobrý den, dneska zlobit nebudem.

7.Loučení

Dobrý den, dobrý den, to byl ale krásný den.
Dobrý den, dobrý den, nashledanou za týden.

8.Procházka

Půjdem spolu na procházku, vezmem pejska na provázku.
Pejska svědí nožičky, přeskakuje loužičky.
9.Šla babička

Šla babička do městečka, koupila tam dvě vajíčka
a pro sebe rohlíček – udělala balíček.
Napíchala jehličky, pak přidala mašličky
a na konec kraječku. Proč se směješ, chlapečku?
10.Vrátka

Kam se chodí vrátky?
To ví každý popleta:
tam a zase zpátky,
domů nebo do světa.

11.Deštníček

Padá, padá deštíček na veliký deštníček.
Padá, padá deštík na veliký deštník.

12.Šašek

Když se tahá za šňůru, šašek skáče nahoru.
Rozhazuje rukama, vykopává nohama.
13.Povídám, povídám pohádku

Povídám, povídám pohádku, že pes přeskočil ohrádku.
Povídám, povídám druhou, že voda teče struhou.
Povídám, povídám třetí, že na peci spaly děti
a až se vyspaly, kus chleba dostaly a celej ho spapaly.Přivítání

 

14.Řežu dříví

Řežu dříví na polínka,
ať má čím topit maminka,
řežu, řežu polena,
až mě bolí ramena,
až mě bolí celý kříž,
řízy, řízy, řízy, říz!

 

15.U rybníka

U rybníka Mařka sedí,
jak větřík vane,kam fouká,hledí,
dívá se,jak vítr duje,
jak honí mráčky po nebi.
Jak ve vodě rybka pluje,
jak ve vlnách se šplouchá,
jak z vody hlavu vystrkujea na Mařku kouká.

 16.Muchomůrky

Muchomůrky náš les krášlí,
cestou jsme jich hodně našli,
a co motýlů a much,
šumí,bzučí jimi vzduch.
Předvánoční čas
Zvonečky ještě zacinkají,
jen tik tak tik tak do ticha,
hodinky pomalu utíkají,
čas nerad někdy pospíchá.

17.Letí ,letí ptáček

Letí, letí ptáček,
letí pod obláček.
Obláček se mračí,
kapky se v něm tlačí.
Padej, padej deštíčku,
zazpíváme písničku.

 

18.Kašpárek

Kašpárek si poskakuje,
tak si nožky procvičuje:
ručkama si kývá,
očkama se dívá,
teď si dřepne, klekne, sedne,
lehne – už se ani nehne!

19.Barvičky

Mám zelenou barvičku,
tou nakreslím travičku.
Žlutou tužkou housata,
zasvítí jak ze zlata.
A červená barvička?
Ta nakreslí jablíčka.
Už jsou zralá,nízko visí,
pojďte děti,kousněte si!

Říkadla pro děti

1

Říkadla pro dětiŘíkadla pro děti – Pokud hledáte nejznámější říkanky pro nejmenší děti, Pak jste tady správně.

Určitě si sami pamatujete ze svého mládí mnoho z těchto dětských říkadela. Všechny zde uvedená říkadla jsou  jednoduché a vaše děti si je jistě zanedlouho zapamatují.

Říkadla mají zejména první tři roky života dítěte podstatný vliv na jeho vývoj, řečové schopnosti a také komunikaci. Učme tedy naše ratolesti říkadla, které jsme měli sami rádi.

Abyste nemuseli dlouho hledat, rodělila jsem pro Vás říkalda do jednotlivých kategorií. Stačí jen kliknout a učit se říkadla spolu se svými dětmi 🙂

Říkadla pro děti – Roční období >>

Říkadla pro děti – Zvířátka >>

Říkadla pro děti – Velikonoce >>

Říkadla pro děti – Vánoce >>

Říkadla pro děti – ostatní >>

Říkadla pro děti – Roční období

0

Říkadla pro děti - Roční obdobíŘíkadla pro děti – Roční období 

 

Říkadla pro děti – zima

1.Zimička

Zima, zima, zimička,
hází bílá peříčka,
děti si je chytají,
koule si z nich dělají.

 

2.Bude zima

Bude zima, bude mráz,
kam se ptáčku, kam schováš?
Schovám já se pod hrudu,
tam já zimu přebudu.
Bude zima, bude mráz,
kam se ptáčku, kam schováš?
Schovám já se do křovin
až na jaře vyletím.

 

3.Sněhulák

Sněhulák – to je pán,
ze sněhu je udělaný.
Sněhulák – to je pán,
ze sněhu je udělán.

 

4.Naříkal vrabec

Naříkal vrabec na zimu,
proč nemá doma peřinu,
proč nemá kožich ani boty,
nohy ho zebou od té sloty.

5.Mrazík

Potkal mrazík metelici
do tance se dali.
Náruč peří nad vesnici přitom rozsypali
Padá peří po peříčku,
už jich závěj leží.
Honzík volá na Aničku: Zima je tu! Sněží!

 

6.Prosinec
Každým rokem nakonec,
přijde měsíc prosinec.
Přinese nám stromeček,
pod stromečkem dáreček.

 

7.Klouzanice

Klouzanice, klouzanice,
tak jsem sebou plác!
Sníh mi vlezl do čepice,
svalila mě klouzanice,
udělal jsem BÁC!

8.Sněhuláček

Sněhuláček panáček
má na hlavě plecháček.
Místo očí uhlíky
a až dolů knoflíky.
Chodí, chodí bos
a má dlouhý nos.

9.Bílá zima

Bílá zima, modré mrazy,
sněhuláci celí nazí.
Proč si sněhuláčku náš,
ze zimy nic neděláš?
Nic lepšího nad mráz není,
zima je mé potěšení.
Modrá zima, bílý sníh,
děti v teplých čepicích.

10.Sněží

Sněží, sněží,
mráz kolem běží,
zima je kočičce,
hřbet se jí ježí.

Fouká, fouká,
bílá je louka,
zima je pejskovi,
ke kamnům kouká.

11.Vločka

Volá vločku vločka,
ať prý na ni počká,
že neví kam padá,
má zavřená očka.

12.Padá sníh

Padá sníh, padá sníh,
pojedeme na saních.
Na saních to pěkně jede,
tohle každý nedovede.
Zima je, zima je,
každý se raduje.
Padá sníh, padá sníh,
pojedeme na saních.
Sáně z kopce rychle jedou,
nahoru to nedovedou,
nechtějí se ani hnout,
musíme je vytáhnout.

13.Ježek v zimě

Kam se ježek v zimě schoval?
Neklouzal se, nesáňkoval.
Zahrabal se do listí,
od té chvíle spí a spí.

Zahrabal se do země:
Lidičky, vzbuďte mě,
až zavoní fialky,
zapískají píšťalky.

14.Leden

Leden, leden,
přikryl vodu ledem,
a kde včera byly louže,
tam to dneska pěkně klouže.

15.Zima

Cupy, dupy, cupy, dupy,
zima stojí u chalupy.
Vezmeme si rukavice,
sáně, boby a čepice,
vyběhneme rychle ven,
na sněhu se zahřejem.

 

12.Meluzína

Hledá zmrzlá meluzína,
kde je díra do komína.
Hledej, hledej, meluzíno,
komínů tu máme plno.
Až nejvyšším proletíš,
teplem se hned rozpustíš!

 

13.Zima

Zimo, ty jsi bílá paní,
končí tvoje kralování,
sundej bílou korunu
a sesedni ze trůnu.
Už je na tě čas,
za rok přijdeš zas.

Říkadla pro děti – podzim

1.Podzimní listí

Jestli umíš dobře číst,
strom ti jednou pošle list.

Pošle ti ho po vánku
jako psaní na stránku.

Nebudou v něm písmena,
ani barva zelená.

Jenom vrásky, jenom žluť,
budou šeptat: „Při mně buď,
až zůstanu na zemi
stát s holými větvemi!“

 

 

Říkadla pro děti – léto

1.Letní déšť

Dobrý večer, paní teto,
když prší, je mokré léto,
mokré léto neveselé,
já jdu radši do postele.

Dobrý večer, pane strýčku,
sychravo je na deštíčku,
blejská se a hřmí už moc,
já vám přeju dobrou noc.

 

 

Říkadla pro děti – jaro

1.Prší prší

Prší, prší jen se leje
kam koníčky pojedeme?
Pojedeme na luka,
až kukačka zakuká.

 

2.V dešti

Dupy, dupy, klapy klapy, takhle chodí všichni chlapy.
Dupy dup a klapy klap, z louže rovnou pod okap.

 

3.Káčátka

Káčátka se batolí,
to jdou asi do školy.
Káč, káč, káč,
do školy jdou, nejináč.

4.Na zeleném trávníčku
zazpívají písničku,
káč, káč, káč,
do školy jdou, nejináč.

5.Pampeliška

když jsem potkal pampelišku,
měla slzy na krajíčku.
Řekni lidem, prosím tě,
ať se na mě podívají,
ale ať mě netrhají,
ať je ten hezký svět,
ještě hezčí o můj květ.

6.Sluníčko

Pohladilo jednou slunce chladnou jarní zem.
Na květinky zavolalo, hola, pojďte ven!
Která z vás má odvahu, vykouknout ven ze sněhu?
Hlásí se ta malinká, malá bílá sněženka.

 

7.Sněženka

Táta včera na venku,
našel první sněženku,
vedle petrklíč,
zima, už je pryč!

 

8.Proč

Kdo chce znát, jak kytky voní, ten se musí předklonit.
Kdo se jaru nepokloní, bude z něho škarohlíd.
Včelky bzučí kolem stromů, prohlédnou si každý květ,
pak na chvilku letí domů, za chvilku se vrátí zpět.
Proč to včelky dělají? Proč do květů koukají?
Třešní bude plný stůl, medu bude plný úl.

 

9.Jíva a líska

Po jaru se jívě stýská,
kočičky jdou na zvědy,
jestli také teta líska
má už zlaté jehnědy.
Hopsa hejsa hopsa,
dáme koňům ovsa
a hříbatům otavy,
pak pojedem do Prahy.

10.Jarní

Když jsem přišel do lesíka,
byla ještě rosa,
sedl jsem si pod stromeček
a poslouchal kosa.

 

Další říkadla o zvířátkách najdete zde.

Říkadla pro děti – Zvířátka

2

Říkadla pro děti - Zvířátka Říkadla pro děti – Zvířátka 

 

1.Hádej

Když udělá ko-ko-ko, načechrá si peří,

bude vejce naměkko, pro mne na večeři.

 

2.Dikobraz

Dikobraz je bezstarostný,protože ho chrání ostny.

Jen si dejte poradit -koukat, ale nehladit!

 

3.Kočička

Naše malá kočička
má veselá očička,
Když se na svět kouká,
tiše přitom mňouká.

 

4.Žížalky

Když po dešti je mokrá zem,
žížalky hned lezou ven.
Všechny totiž láká,
jak voda pěkně cáká.

 

5.Lední medvěd

Lední medvěd, krásně bílý,

mívá často dlouhou chvíli.

Chtěl by radši domů zpět,

kde je mráz a sníh a led.

 

6.Žirafa

Žirafa je tuze dlouhá,

do nebe jí hlava čouhá.

Pije vodu z potoka,

hledí na svět zvysoka

 

7.Oženil se ptáček

Oženil se ptáček, malý jarabáček.
Přišla paní vrána, na housličky hrála.
Přišel pan jelínek, přinesl koš malinek.
Přišel pan zajíček, přinesl koš vajíček.
Přišla kmotra liška a s ní slečna myška.                                                                  

Myška v krásné parádě tancovala po hlavě.

 

8.Parádnice gorila

Gorila v zoologické zahradě
má sedm chlupů na bradě.
Je to parádnice,
jaká se často nevidí:
celý den hledí do zrcátka,
zda jí ty chlupy sluší…
Zkrátka – odkoukala to od lidí.

 

9.O velbloudech

Nezkušení velbloudi
často v poušti zabloudí.
Chodí proto na procházku
v dlouhé řadě – na provázku.

 

10.Sova

Sova houká po lese:
bojte se mě, bojte se.
My se sovy nebojíme,
protože my v noci spíme.

 

11.Zajíček

Běžel tudy zajíček,
nesl pytel žemliček.
Počkej na mě zajíčku,
dej mi jednu žemličku

 

12.Medvěd

Medvěde,polívka ti nejede.
Takhle kdyby to byl med,
asi bys ho slupnul hned.

 

13.Čáp

Na komíně sedí čáp,
zobák dělá klapy, klap.
Klapy, klap, klapy, klap,
udělej to taky tak.

 

14.Medvídě

Víš proč malé medvíďátko
spí tak sladko
ach, tak sladko?
Ono se mu v noci zdá,
jak bývá u medvědů,
o velikém hrnci medu.
Proto malé medvíďátko,
spí tak sladko,
ach, tak sladko..

 

15.Jak se kuře vykoupalo

Sklonilo se kuře k tůňce:
Sezobnu tě naráz, slunce!
Vtom se přihnal z polí vánek,
z kuřátka je hastrmánek.

 

16.Červotoč

Červotoč se kousek po kusu
zavrtává dovnitř globusu.
Myslí přitom, starý popleta,
že tím dělá díru do světa.

 

17.Marnivý ježek

Představte si, co jsem dneska
viděl v lese pod skalou:
potkal jsem tam v trávě ježka,
měl na hlavě trvalou.

Hned zítra se vydám v lese
hledat jeho stopy.
Jakpak asi učeše se?
Nebude mít copy?

 

18.Rybka
Plave rybka po rybníčku,
nemá žádnou pokladničku.
Kam penízky ukládá?
na bříško a na záda.

 

19.Vrabeček 

Sníh už pokryl všechny střechy,
na vrabečka padá,
přitulil se ke komínu,
nahříval si záda.

Dobře bylo vrabečkovi
v teple za komínem.
Co mu dáme, až se vyspí?
slaný rohlík s kmínem.

 

20.O mlíčku

Kočičko bílá, pojď z půdy dolu,
mám trošku mlíčka, sníme ho spolu.
Ale jen polovic,
slyšíš ty macku?!
Ó ty máš způsoby,
strkat tam packu!

 

21.Mraveneček

Polámal se mraveneček,
ví to celá obora,
o půlnoci zavolali
mravenčího doktora.
Doktor klepe na srdíčko,
potom píše recepis,
třikrát denně prášek cukru,
bude chlapík jako rys.
Dali prášku podle rady,
mraveneček stůně dál,
celý den byl jako v ohni,
celou noc jim proplakal.
Čtyři stáli u postýlky,
pátý těšil neplakej,
pofoukám ti na bolístku,
do rána ti bude hej.
Pofoukal mu na bolístku,
pohladil ho po čele,
hop a zdravý mraveneček
ráno skáče z postele.

 

22.Vařila myška kašičku

Vařila myšička kašičku na zeleným rendlíčku.
Tomu dala na vařečku,
tomu dala na lžičku
tomu dala na vidličku
tomu dala na nožík
a na toho se ndedostalo tak utíkal do komůrky se napapat 

Vařila myšička kašičku
na zeleném rendlíčku.
Tomu dala, tomu též,
tomu blešku, tomu veš,
a ten maličký, frrr do komůrečky,
na homolečky a tam se napapal.

 

23.Brouček

co se to dnes stalo v trávě,
narodil se brouček právě.
Povylezl výš, ještě ještě,
srazila ho kapka deště.

 

24.Blecha

skáče bleška po písku, hledá kdo je na blízku
kdo nejede na koni, toho bleška dohoní,
Alík leží na písku
hop a má jí v kožíšku

 

25.Žába a myška

Sedí žába v rákosí,
tahá myšku za vousy.
Myška píská,
žába výská.
Kuňky, kuňky, kuňk,
do vodičky žbluňk.

 

26.Brouk

Leze, leze brouk,
vítr do něj fouk.
Překulil se na záda,
sotva třepe nohama.

 

27.Šneček

Leze šneček podle meze
domeček si s sebou nese.
Když mu na něj někdo sáhne,
do ulity hned se vtáhne.

 

28.Včelka

Včelka měla nehodu,

spadla, spadla na vodu.

Stará olše co tam stála,

nad včelkou se slitovala.

Poslala jí dolů list.

Na tom lístku jako v člunku,

přeplavala včelka tůňku.

 

29.Skákala žabka

Skákala žabka, skákala přes kameny přes potůček,

skákala žabka tam a zpět.

Dej pozor žabko, dej pozor, ať nespadneš do potoka,

pojď radši s námi posedět.

Smála se žabka, smála se, co by to bylo za žabku,

kdyby se bála vodičky.

Zujte si botky, pojďte si se mnou skočit přes potůček,

vždyť přece máte nožičky.

 

30.Sardinky

Sardinky rády cestují.
Že na to mají nervy!
Dají se klidně naskládat
po tuctech do konzervy.

Tak procestují celý svět –
jedou si vlakem, letadlem i lodí.
A my je sníme k večeři:
tak už to zkrátka chodí.

 

31.Lev

Slyšíte ten smutný zpěv?

Pana Smůlu sežral lev.

Je to smůla a co více?

Manželku mu snědla lvice.

 

32.Beránci

Dva beránci malí, na kopci se prali.

Duci duci duci, jsou to prostě kluci.

 

33.Kuřátka

Na dvoře hrabala malá kuřátka,
nemohla přeletět, podlezla vrátka.

 

34.Bleška

 Letos stejně jak vloni
skáče bleška po poli.
Kdo nejede na koni,
toho bleška dohoní.
Alík leží na bříšku,
Hop! A má jí v kožíšku

 

35.Kachna
Jede, jede panáček,
má žlutý zobáček:
kde voděnka hrčí,
tam zobáček strčí. 

 

Zácpa u batolat

2

Zácpa u batolat

Zácpa u batolatZácpa u batolat – Pokud máte malé dítě, trávicí potíže jsou nejčastějším problémem. Hledáte-li přírodní prostředky, pokusíme se vám nějaké předat. Zácpa u batolat je častým problémem. Objevuje se nejčastěji v době zavádění příkrmů.

Dítě, které cítí při vyprazdňování bolest, pak oddaluje další vyprazdňování stolice. Přitom ale zase dochází ke hromadění stolice ve střevě a tím i ke zhoršování stavu. Zamezte možnému poškození svěrače konečníku vhodnou prevencí. Pokud strava obsahuje velmi málo vlákniny, nastává ve střevech problém. Batole pláče, má bolesti bříška a je úzkostlivé. Pokud už chodí na nočník, asi jej na něj nedostanete.

  • Zavádění prvních příkrmů.

Důvodem je jejich složení. Potraviny, které typicky zácpu způsobují, jsou například rýže, mrkev nebo banán. Snížení množství vypitých tekutin je nejčastější příčinou. Dávejte příkrmy v malém množství. Klidně jen lžičku. Některé děti si prostě hůře na příkrm zvykají.

  • Přidejte mléčné výrobky

Přidejte naopak zakysané výrobky a jogurty. Mléko je spíše potravina než tekutina a může být hůře stravitelné. Vždy se lépe stráví zakysaný výrobek či tvaroh. Účinky probiotik jsou známé.

  • Zvyšte podíl ovoce a zeleniny ve stravě

Zvýšení podílu vlákniny obsažené v ovoci a zelenině je velmi jednoduchý a zejména zdravý způsob, jak zamezit zácpě. Zkuste si vybrat ovoce a zeleninu s vysokým podílem obsahu vlákniny. Třeba jablka, hrušky, hrozny, hrášek, špenát, brokolice či mrkev. Můžete je strouhat, nebo odšťavňovat na chutné smoothies .

  • Zvyšte podíl celozrnných potravin

Pokud už na to má dítě věk, přidejte celozrnné potraviny do stravy batolete. Přidejte do svého jídelníčku vdolky s otrubami a z celozrnné mouky. Volte grahamové sušenky, ovesné vločky, hnědou rýži a celozrnné pečivo. Celá zrna, která jsou plná vlákniny, jsou také skvělou prevencí i léčbou zácpy.

  • Zvyšte příjem tekutin

Nejlepší je dítě naučit pít čistou vodu. Můžete také zařadit ovocné a zeleninové šťávy. Dejte ale pozor na obsah cukru zejména v ovocných šťávách. Udržujte hydrataci a pravidelný pitný režim. Kupte batoleti pěkný hrneček se savičkou, ze kterého bude rádo pít.

  • Učení na nočník

Posaďte dítě na nočník vždy po probuzení a po jídle. Dítě, které trpí zácpou, může mít nočník spojený s nepříjemným pocitem a bolestí. Předcházejte tomuto problému velmi obezřetně.

  • Teplá koupel

Zkuste ulevit bolavému bříšku teplou koupelí. Pokud bude dítko sedět v teplé lázni, uklidí se. Teplá voda pomáhá zmírnit bolest a uvolňuje i anální svěrač, také pomáhá pohybu střev.

  • Masáž bříška

Jemně masírujte bříško olejem. Krouživými pohyby, ale netlačte. Jen tak, aby to bylo příjemné. Na závěr masáže můžete dát na bříško nahřátou plenku.

  • Dostatek pohybu

U nejmenších kojenců je to na vás, cvičte nožičkami přitahováním k bříšku. Také a častější polohujte dítě na bříško.

  • Dietní a režimová opatření proti zácpě

Které potraviny máte přidávat, jsme již napsali. Určitě omezte na chvíli rýži, mrkev, banány, ale zejména bílé pečivo a sladkosti jako je čokoláda a bonbóny.

Populární

Opalování a děti: Je zdravé, ale nesmíte podcenit ochranu pokožky

Pobyt na sluníčku a opalování patří mezi nejdiskutovanější letní témata. Rodiče se často přou s ostatními, zda je působení sluníčka na dětskou pokožku příznivé...

Jak vybrat monitor dechu

Rýma u batolat

Hry pro děti

Rozpočítadla pro děti

Rozpočítadla pro děti  - Děti mají rozpočítadla velmi rády, vnímají jejich rytmiku a upevňují si paměť. Jsou pro ně taky opředená tajemstvím zvláštních slov...

Seznamovací hry pro děti

Seznamovací hry pro děti - není lepší formy seznámení mezi dětmi, než seznámení formou hry. Ideálním řešením se potom stává v případě, že jsou...

Block title

Herní prvky pro děti

Společnost 3D Program, s.r.o. je předním specialistou na návrhy a realizace dětských hřišť a herních indoor zón, a to včetně 3D herních prvků a...