Čtvrtek, Červen 21, 2018
Blog Page 6

Jídelníček pro batolata

0

Jídelníček pro batolataJídelníček pro batolata může být pro někoho i věda. Žádné velké obtíže v tom ale nehledejte, řiďte se intuicí a zdravým selským rozumem. Některé děti si na nové potraviny zvykají i týden. Takže klidně přidejte každý den jednu lžičku a nevzdávejte to. Základem je pestrost. Zavádění příkrmů kolem půl roku věku dítěte současně s kojením pomáhá zabránit rozvoji potravinových alergií.

 

Jídelníček pro batolata – Co nedávat

 

Určitě vůbec nedávejte sladkosti v prvním půlroce života. Nedávejte ani příliš velké porce jídla, dítě si samo řekne, kdy má dost. Vyvarujte se tukům a solím, hodně s nimi šetřete. A už vůbec nezařazujte později uzeniny a uzená masa. Dbejte na rozmanitost. Pokud něco příliš brzy vzdáte, může snadno dojít k nedostatečnému pokrytí základních živin. Ty jsou nutné pro správný růst a vývoj dítěte.

 

Jídelníček pro batolata – Od příkrmů k běžné stravě

 

Kojené dítě začíná s příkrmy po 6. měsíci života a dítě na umělé mléčné výživě začíná s přikrmováním o něco dříve a to už okolo 4. měsíce. V rámci příkrmů do svých prvních narozenin většinou dítě ochutná různé druhy veškerého ovoce, zeleniny, kysané mléčné výrobky, celozrnné obilniny, ale i vejce, ryby a maso. Také přílohy jako rýže, luštěniny, těstoviny, jáhly, pohanku či brambory.

Přechod na jinou stravu musí být vždy pozvolný. A i když už dítě přikrmujeme, pořád musíme být obezřetní. Alergická reakce se sice dostavit může, ale pokud budete postupovat pomalu a v malých dávkách, neobávejte se jí příliš.

Do jídelníčku postupně zařazujte i další tepelně upravené potraviny. Od prvního do třetího roku dbejte na potraviny, které jsou nutričně hodnotné. Ty pak poskytují vše potřebné pro jeho zdravý vývoj a růst. Zásadní je opravdu zcela omezit sůl a nekořenit. Můžete použít bylinky, ale jen minimum.

 

Jídelníček pro batolata – Menší porce a vícekrát za den

 

Zásadní a zavedenou formou je 5 denních dávek nejvíc v podobě ovoce a zeleniny. Nemusí být vždy tepelně upravená, spíše naopak. Čím více syrové zeleniny, tím více vitamínů. Rozmanitost je základem úspěchu. Vyhněte se konzervantům, barvivům a příchutím. Pokud to také tolikrát za den nestihnete a dítě nejeví známky hladu a skvěle prospívá, zbytečně mu jídlo nenuťte. Na obezitu je vždy času dost a vždy je lepší se jí úplně vyhnout.

Omezte nejen průmyslové vyráběné sladkosti, ale i obsah bílého cukru. Také bílou rafinovanou mouku a bílou rýži. Celozrnná mouka a celozrnné pečivo spolu s rýží natural je pro dítě přínosem. Nezastupitelnou roli v jídelníčku hrají luštěniny. Pokud máte strach z nadýmání, předem je namočte, vodu pak slejte a na vaření dejte čerstvou. K vaření přidejte, kmín, majoránku a také mořské řasy. Vše bude přispívat k lepší stravitelnosti. Zařaďte i sušené ovoce, je to výborná náhrada cukrovinek.

 

Jídelníček pro batolata –  Pitný režim

 

Dbejte na pitný režim, ten nezanedbávejte. K pití dávejte nejlépe čistou vodu nebo naředěný ovocný džus. Tam mějte na paměti, že obsahuje cukry. Můžete dát i zeleninové šťávy, ale zase vnímejte jejich výživovou hodnotu. Můžete zařadit slabé čaje. Vyhněte se limonádám a sladkým šťávám. Občas můžete dát trochu minerální vody, ale střídejte ji a nepodávejte ke stálému pití. Jídelníček pro batolata musí být pestrý a to se týká i pitného režimu.

Potničky v obličeji kojence

0

Potničky v obličeji kojencePotničky v obličeji kojence

 

Dětská pokožka je velmi citlivá. Jakmile se dítě vyklube na svět, musí si zvyknout na nové prostředí a někdy jsou průvodním projevem potničky v obličeji kojence. Opět platí zlaté pravidlo, zachovat klid. Žádný stres, dítě jej cítí a potřebuje matku klidnou a láskyplnou.

 

Kožní problémy novorozence způsobuje snížená schopnost termoregulace a funkce potních žláz. Ta je u malých dětí oproti kůži nás dospělých snížena. Je třeba si dát pozor, aby se dítě nepřehřívalo. Pokud v místnosti zůstanete v kabátě vy, zvládnete to. Dítě bude ale neskonale trpět a může dojít k přehřátí organismu. Musíte také dbát na možnost prochladnutí a dítě naopak obléknou, když jdete ven, zejména pokrývka hlavy je velmi důležitá.

 

Naopak činnost mazových žláz je zvýšená. Dbejte tedy na kvalitu a čistotu okolního prostředí. Proto se děti jako malinké častěji koupou. Pozor ale na mýdla a vysoušení pokožky. Zvýšená činnost mazových žláz vede ke snadnému vytvoření puchýřků nebo trpí vyrážkami.

 

Potničky

 

Drobné povrchní puchýřky, které se objevují zejména v oblasti obličeje, krku a trupu. Mohou se objevit i v místech záhybů kůže, ale tam už se spíše setkáme s opruzeninami. Potničky v obličeji kojence bývají čiré a snadno praskají, po té se kůže vysuší a loupe se. Dále pak malé puchýřky postupně červenají a připomínají vyrážku. Jsou častým příznakem a termoregulace se upraví. Jděte ale dítěti vstříc a dejte si pozor na to, jak jej oblékáte.

 

Léčba

 

Nemluvíme zde o žádném speciálním zásahu, pokožku je třeba pouze omývat roztokem heřmánku a postižená místa zasypat dětským zásypem, nejlépe klasický Aviryl, bez azulenu. Opakujeme denně a to i několikrát denně. Kůže se zklidní, ale je třeba ji pořádně hydratovat. Následně použijte dětskou mast, kterou vám poradí v lékárně nebo u pediatra. Nezkazíte nic jemnou vrstvičkou modré Indulony a výborný je Bepanthen.

 

Pokožku omývejte přírodním neparfémovaným mýdlem, žádné vlhčené ubrousky. Nepoužívejte igelitové matrace a podložky. Vyhněte se pobytu na slunci, přehnaně dítě nenavlékejte a ihned po vstupu do místnosti jej svlékněte. Vyhněte se také vlhkému prostředí. Kůže má být na vzduchu a volně dýchat.

Říkadla pro děti – ostatní

1

Říkadla pro děti - ostatní Říkadla pro děti – ostatní 

 

 

1.Slunečnice

Ze zahrádky do ulice
princeznička Slunečnice
vyhlíží si ženicha
růže s růží se však shodla
že pan ženich bude bodlák
a že jí prý popíchá.
Pak však jednou po chodníku
sám princ z rodu Slunečníků
k princezničce pospíchá
a zlá růže když to zjistí
tak v tu ránu ze závistí
zežloutne a usychá.
2.Kováříček

Já jsem, já jsem, kováříček jsem.
Kladívko mám za pasem, žádný neví, odkud jsem.
Já jsem, já jsem, kováříček jsem.

3.Šiju boty

Šiju boty do roboty, nemám chleba ani sýra,
všechno mi to kočka snědla!
Udělala kšššš!

4.Perem prádlo

Perem, perem prádlo, které včera spadlo.
Našim dětem do bláta, když honila koťata.

5.Šroubek

Já jsem malý šroubek, vyvrtám si vroubek.
Já jsem malý šroubeček, vyvrtám si vroubeček.

6.Muchomůrka

Muchomůrka v lesíčku má tak hezkou čepičku.
Na čepičce velké  puntíky, vypadá jak deštník veliký.Dobrý den, dobrý den, dneska máme krásný den.
Dobrý den, dobrý den, dneska zlobit nebudem.

7.Loučení

Dobrý den, dobrý den, to byl ale krásný den.
Dobrý den, dobrý den, nashledanou za týden.

8.Procházka

Půjdem spolu na procházku, vezmem pejska na provázku.
Pejska svědí nožičky, přeskakuje loužičky.
9.Šla babička

Šla babička do městečka, koupila tam dvě vajíčka
a pro sebe rohlíček – udělala balíček.
Napíchala jehličky, pak přidala mašličky
a na konec kraječku. Proč se směješ, chlapečku?
10.Vrátka

Kam se chodí vrátky?
To ví každý popleta:
tam a zase zpátky,
domů nebo do světa.

11.Deštníček

Padá, padá deštíček na veliký deštníček.
Padá, padá deštík na veliký deštník.

12.Šašek

Když se tahá za šňůru, šašek skáče nahoru.
Rozhazuje rukama, vykopává nohama.
13.Povídám, povídám pohádku

Povídám, povídám pohádku, že pes přeskočil ohrádku.
Povídám, povídám druhou, že voda teče struhou.
Povídám, povídám třetí, že na peci spaly děti
a až se vyspaly, kus chleba dostaly a celej ho spapaly.Přivítání

 

14.Řežu dříví

Řežu dříví na polínka,
ať má čím topit maminka,
řežu, řežu polena,
až mě bolí ramena,
až mě bolí celý kříž,
řízy, řízy, řízy, říz!

 

15.U rybníka

U rybníka Mařka sedí,
jak větřík vane,kam fouká,hledí,
dívá se,jak vítr duje,
jak honí mráčky po nebi.
Jak ve vodě rybka pluje,
jak ve vlnách se šplouchá,
jak z vody hlavu vystrkujea na Mařku kouká.

 16.Muchomůrky

Muchomůrky náš les krášlí,
cestou jsme jich hodně našli,
a co motýlů a much,
šumí,bzučí jimi vzduch.
Předvánoční čas
Zvonečky ještě zacinkají,
jen tik tak tik tak do ticha,
hodinky pomalu utíkají,
čas nerad někdy pospíchá.

17.Letí ,letí ptáček

Letí, letí ptáček,
letí pod obláček.
Obláček se mračí,
kapky se v něm tlačí.
Padej, padej deštíčku,
zazpíváme písničku.

 

18.Kašpárek

Kašpárek si poskakuje,
tak si nožky procvičuje:
ručkama si kývá,
očkama se dívá,
teď si dřepne, klekne, sedne,
lehne – už se ani nehne!

19.Barvičky

Mám zelenou barvičku,
tou nakreslím travičku.
Žlutou tužkou housata,
zasvítí jak ze zlata.
A červená barvička?
Ta nakreslí jablíčka.
Už jsou zralá,nízko visí,
pojďte děti,kousněte si!

Říkadla pro děti

1

Říkadla pro dětiŘíkadla pro děti – Pokud hledáte nejznámější říkanky pro nejmenší děti, Pak jste tady správně.

Určitě si sami pamatujete ze svého mládí mnoho z těchto dětských říkadela. Všechny zde uvedená říkadla jsou  jednoduché a vaše děti si je jistě zanedlouho zapamatují.

Říkadla mají zejména první tři roky života dítěte podstatný vliv na jeho vývoj, řečové schopnosti a také komunikaci. Učme tedy naše ratolesti říkadla, které jsme měli sami rádi.

Abyste nemuseli dlouho hledat, rodělila jsem pro Vás říkalda do jednotlivých kategorií. Stačí jen kliknout a učit se říkadla spolu se svými dětmi 🙂

Říkadla pro děti – Roční období >>

Říkadla pro děti – Zvířátka >>

Říkadla pro děti – Velikonoce >>

Říkadla pro děti – Vánoce >>

Říkadla pro děti – ostatní >>

Říkadla pro děti – Roční období

0

Říkadla pro děti - Roční obdobíŘíkadla pro děti – Roční období 

 

Říkadla pro děti – zima

1.Zimička

Zima, zima, zimička,
hází bílá peříčka,
děti si je chytají,
koule si z nich dělají.

 

2.Bude zima

Bude zima, bude mráz,
kam se ptáčku, kam schováš?
Schovám já se pod hrudu,
tam já zimu přebudu.
Bude zima, bude mráz,
kam se ptáčku, kam schováš?
Schovám já se do křovin
až na jaře vyletím.

 

3.Sněhulák

Sněhulák – to je pán,
ze sněhu je udělaný.
Sněhulák – to je pán,
ze sněhu je udělán.

 

4.Naříkal vrabec

Naříkal vrabec na zimu,
proč nemá doma peřinu,
proč nemá kožich ani boty,
nohy ho zebou od té sloty.

5.Mrazík

Potkal mrazík metelici
do tance se dali.
Náruč peří nad vesnici přitom rozsypali
Padá peří po peříčku,
už jich závěj leží.
Honzík volá na Aničku: Zima je tu! Sněží!

 

6.Prosinec
Každým rokem nakonec,
přijde měsíc prosinec.
Přinese nám stromeček,
pod stromečkem dáreček.

 

7.Klouzanice

Klouzanice, klouzanice,
tak jsem sebou plác!
Sníh mi vlezl do čepice,
svalila mě klouzanice,
udělal jsem BÁC!

8.Sněhuláček

Sněhuláček panáček
má na hlavě plecháček.
Místo očí uhlíky
a až dolů knoflíky.
Chodí, chodí bos
a má dlouhý nos.

9.Bílá zima

Bílá zima, modré mrazy,
sněhuláci celí nazí.
Proč si sněhuláčku náš,
ze zimy nic neděláš?
Nic lepšího nad mráz není,
zima je mé potěšení.
Modrá zima, bílý sníh,
děti v teplých čepicích.

10.Sněží

Sněží, sněží,
mráz kolem běží,
zima je kočičce,
hřbet se jí ježí.

Fouká, fouká,
bílá je louka,
zima je pejskovi,
ke kamnům kouká.

11.Vločka

Volá vločku vločka,
ať prý na ni počká,
že neví kam padá,
má zavřená očka.

12.Padá sníh

Padá sníh, padá sníh,
pojedeme na saních.
Na saních to pěkně jede,
tohle každý nedovede.
Zima je, zima je,
každý se raduje.
Padá sníh, padá sníh,
pojedeme na saních.
Sáně z kopce rychle jedou,
nahoru to nedovedou,
nechtějí se ani hnout,
musíme je vytáhnout.

13.Ježek v zimě

Kam se ježek v zimě schoval?
Neklouzal se, nesáňkoval.
Zahrabal se do listí,
od té chvíle spí a spí.

Zahrabal se do země:
Lidičky, vzbuďte mě,
až zavoní fialky,
zapískají píšťalky.

14.Leden

Leden, leden,
přikryl vodu ledem,
a kde včera byly louže,
tam to dneska pěkně klouže.

15.Zima

Cupy, dupy, cupy, dupy,
zima stojí u chalupy.
Vezmeme si rukavice,
sáně, boby a čepice,
vyběhneme rychle ven,
na sněhu se zahřejem.

 

12.Meluzína

Hledá zmrzlá meluzína,
kde je díra do komína.
Hledej, hledej, meluzíno,
komínů tu máme plno.
Až nejvyšším proletíš,
teplem se hned rozpustíš!

 

13.Zima

Zimo, ty jsi bílá paní,
končí tvoje kralování,
sundej bílou korunu
a sesedni ze trůnu.
Už je na tě čas,
za rok přijdeš zas.

Říkadla pro děti – podzim

1.Podzimní listí

Jestli umíš dobře číst,
strom ti jednou pošle list.

Pošle ti ho po vánku
jako psaní na stránku.

Nebudou v něm písmena,
ani barva zelená.

Jenom vrásky, jenom žluť,
budou šeptat: „Při mně buď,
až zůstanu na zemi
stát s holými větvemi!“

 

 

Říkadla pro děti – léto

1.Letní déšť

Dobrý večer, paní teto,
když prší, je mokré léto,
mokré léto neveselé,
já jdu radši do postele.

Dobrý večer, pane strýčku,
sychravo je na deštíčku,
blejská se a hřmí už moc,
já vám přeju dobrou noc.

 

 

Říkadla pro děti – jaro

1.Prší prší

Prší, prší jen se leje
kam koníčky pojedeme?
Pojedeme na luka,
až kukačka zakuká.

 

2.V dešti

Dupy, dupy, klapy klapy, takhle chodí všichni chlapy.
Dupy dup a klapy klap, z louže rovnou pod okap.

 

3.Káčátka

Káčátka se batolí,
to jdou asi do školy.
Káč, káč, káč,
do školy jdou, nejináč.

4.Na zeleném trávníčku
zazpívají písničku,
káč, káč, káč,
do školy jdou, nejináč.

5.Pampeliška

když jsem potkal pampelišku,
měla slzy na krajíčku.
Řekni lidem, prosím tě,
ať se na mě podívají,
ale ať mě netrhají,
ať je ten hezký svět,
ještě hezčí o můj květ.

6.Sluníčko

Pohladilo jednou slunce chladnou jarní zem.
Na květinky zavolalo, hola, pojďte ven!
Která z vás má odvahu, vykouknout ven ze sněhu?
Hlásí se ta malinká, malá bílá sněženka.

 

7.Sněženka

Táta včera na venku,
našel první sněženku,
vedle petrklíč,
zima, už je pryč!

 

8.Proč

Kdo chce znát, jak kytky voní, ten se musí předklonit.
Kdo se jaru nepokloní, bude z něho škarohlíd.
Včelky bzučí kolem stromů, prohlédnou si každý květ,
pak na chvilku letí domů, za chvilku se vrátí zpět.
Proč to včelky dělají? Proč do květů koukají?
Třešní bude plný stůl, medu bude plný úl.

 

9.Jíva a líska

Po jaru se jívě stýská,
kočičky jdou na zvědy,
jestli také teta líska
má už zlaté jehnědy.
Hopsa hejsa hopsa,
dáme koňům ovsa
a hříbatům otavy,
pak pojedem do Prahy.

10.Jarní

Když jsem přišel do lesíka,
byla ještě rosa,
sedl jsem si pod stromeček
a poslouchal kosa.

 

Další říkadla o zvířátkách najdete zde.

Říkadla pro děti – Zvířátka

2

Říkadla pro děti - Zvířátka Říkadla pro děti – Zvířátka 

 

1.Hádej

Když udělá ko-ko-ko, načechrá si peří,

bude vejce naměkko, pro mne na večeři.

 

2.Dikobraz

Dikobraz je bezstarostný,protože ho chrání ostny.

Jen si dejte poradit -koukat, ale nehladit!

 

3.Kočička

Naše malá kočička
má veselá očička,
Když se na svět kouká,
tiše přitom mňouká.

 

4.Žížalky

Když po dešti je mokrá zem,
žížalky hned lezou ven.
Všechny totiž láká,
jak voda pěkně cáká.

 

5.Lední medvěd

Lední medvěd, krásně bílý,

mívá často dlouhou chvíli.

Chtěl by radši domů zpět,

kde je mráz a sníh a led.

 

6.Žirafa

Žirafa je tuze dlouhá,

do nebe jí hlava čouhá.

Pije vodu z potoka,

hledí na svět zvysoka

 

7.Oženil se ptáček

Oženil se ptáček, malý jarabáček.
Přišla paní vrána, na housličky hrála.
Přišel pan jelínek, přinesl koš malinek.
Přišel pan zajíček, přinesl koš vajíček.
Přišla kmotra liška a s ní slečna myška.                                                                  

Myška v krásné parádě tancovala po hlavě.

 

8.Parádnice gorila

Gorila v zoologické zahradě
má sedm chlupů na bradě.
Je to parádnice,
jaká se často nevidí:
celý den hledí do zrcátka,
zda jí ty chlupy sluší…
Zkrátka – odkoukala to od lidí.

 

9.O velbloudech

Nezkušení velbloudi
často v poušti zabloudí.
Chodí proto na procházku
v dlouhé řadě – na provázku.

 

10.Sova

Sova houká po lese:
bojte se mě, bojte se.
My se sovy nebojíme,
protože my v noci spíme.

 

11.Zajíček

Běžel tudy zajíček,
nesl pytel žemliček.
Počkej na mě zajíčku,
dej mi jednu žemličku

 

12.Medvěd

Medvěde,polívka ti nejede.
Takhle kdyby to byl med,
asi bys ho slupnul hned.

 

13.Čáp

Na komíně sedí čáp,
zobák dělá klapy, klap.
Klapy, klap, klapy, klap,
udělej to taky tak.

 

14.Medvídě

Víš proč malé medvíďátko
spí tak sladko
ach, tak sladko?
Ono se mu v noci zdá,
jak bývá u medvědů,
o velikém hrnci medu.
Proto malé medvíďátko,
spí tak sladko,
ach, tak sladko..

 

15.Jak se kuře vykoupalo

Sklonilo se kuře k tůňce:
Sezobnu tě naráz, slunce!
Vtom se přihnal z polí vánek,
z kuřátka je hastrmánek.

 

16.Červotoč

Červotoč se kousek po kusu
zavrtává dovnitř globusu.
Myslí přitom, starý popleta,
že tím dělá díru do světa.

 

17.Marnivý ježek

Představte si, co jsem dneska
viděl v lese pod skalou:
potkal jsem tam v trávě ježka,
měl na hlavě trvalou.

Hned zítra se vydám v lese
hledat jeho stopy.
Jakpak asi učeše se?
Nebude mít copy?

 

18.Rybka
Plave rybka po rybníčku,
nemá žádnou pokladničku.
Kam penízky ukládá?
na bříško a na záda.

 

19.Vrabeček 

Sníh už pokryl všechny střechy,
na vrabečka padá,
přitulil se ke komínu,
nahříval si záda.

Dobře bylo vrabečkovi
v teple za komínem.
Co mu dáme, až se vyspí?
slaný rohlík s kmínem.

 

20.O mlíčku

Kočičko bílá, pojď z půdy dolu,
mám trošku mlíčka, sníme ho spolu.
Ale jen polovic,
slyšíš ty macku?!
Ó ty máš způsoby,
strkat tam packu!

 

21.Mraveneček

Polámal se mraveneček,
ví to celá obora,
o půlnoci zavolali
mravenčího doktora.
Doktor klepe na srdíčko,
potom píše recepis,
třikrát denně prášek cukru,
bude chlapík jako rys.
Dali prášku podle rady,
mraveneček stůně dál,
celý den byl jako v ohni,
celou noc jim proplakal.
Čtyři stáli u postýlky,
pátý těšil neplakej,
pofoukám ti na bolístku,
do rána ti bude hej.
Pofoukal mu na bolístku,
pohladil ho po čele,
hop a zdravý mraveneček
ráno skáče z postele.

 

22.Vařila myška kašičku

Vařila myšička kašičku na zeleným rendlíčku.
Tomu dala na vařečku,
tomu dala na lžičku
tomu dala na vidličku
tomu dala na nožík
a na toho se ndedostalo tak utíkal do komůrky se napapat 

Vařila myšička kašičku
na zeleném rendlíčku.
Tomu dala, tomu též,
tomu blešku, tomu veš,
a ten maličký, frrr do komůrečky,
na homolečky a tam se napapal.

 

23.Brouček

co se to dnes stalo v trávě,
narodil se brouček právě.
Povylezl výš, ještě ještě,
srazila ho kapka deště.

 

24.Blecha

skáče bleška po písku, hledá kdo je na blízku
kdo nejede na koni, toho bleška dohoní,
Alík leží na písku
hop a má jí v kožíšku

 

25.Žába a myška

Sedí žába v rákosí,
tahá myšku za vousy.
Myška píská,
žába výská.
Kuňky, kuňky, kuňk,
do vodičky žbluňk.

 

26.Brouk

Leze, leze brouk,
vítr do něj fouk.
Překulil se na záda,
sotva třepe nohama.

 

27.Šneček

Leze šneček podle meze
domeček si s sebou nese.
Když mu na něj někdo sáhne,
do ulity hned se vtáhne.

 

28.Včelka

Včelka měla nehodu,

spadla, spadla na vodu.

Stará olše co tam stála,

nad včelkou se slitovala.

Poslala jí dolů list.

Na tom lístku jako v člunku,

přeplavala včelka tůňku.

 

29.Skákala žabka

Skákala žabka, skákala přes kameny přes potůček,

skákala žabka tam a zpět.

Dej pozor žabko, dej pozor, ať nespadneš do potoka,

pojď radši s námi posedět.

Smála se žabka, smála se, co by to bylo za žabku,

kdyby se bála vodičky.

Zujte si botky, pojďte si se mnou skočit přes potůček,

vždyť přece máte nožičky.

 

30.Sardinky

Sardinky rády cestují.
Že na to mají nervy!
Dají se klidně naskládat
po tuctech do konzervy.

Tak procestují celý svět –
jedou si vlakem, letadlem i lodí.
A my je sníme k večeři:
tak už to zkrátka chodí.

 

31.Lev

Slyšíte ten smutný zpěv?

Pana Smůlu sežral lev.

Je to smůla a co více?

Manželku mu snědla lvice.

 

32.Beránci

Dva beránci malí, na kopci se prali.

Duci duci duci, jsou to prostě kluci.

 

33.Kuřátka

Na dvoře hrabala malá kuřátka,
nemohla přeletět, podlezla vrátka.

 

34.Bleška

 Letos stejně jak vloni
skáče bleška po poli.
Kdo nejede na koni,
toho bleška dohoní.
Alík leží na bříšku,
Hop! A má jí v kožíšku

 

35.Kachna
Jede, jede panáček,
má žlutý zobáček:
kde voděnka hrčí,
tam zobáček strčí. 

 

Zácpa u batolat

2

Zácpa u batolat

Zácpa u batolatZácpa u batolat – Pokud máte malé dítě, trávicí potíže jsou nejčastějším problémem. Hledáte-li přírodní prostředky, pokusíme se vám nějaké předat. Zácpa u batolat je častým problémem. Objevuje se nejčastěji v době zavádění příkrmů.

Dítě, které cítí při vyprazdňování bolest, pak oddaluje další vyprazdňování stolice. Přitom ale zase dochází ke hromadění stolice ve střevě a tím i ke zhoršování stavu. Zamezte možnému poškození svěrače konečníku vhodnou prevencí. Pokud strava obsahuje velmi málo vlákniny, nastává ve střevech problém. Batole pláče, má bolesti bříška a je úzkostlivé. Pokud už chodí na nočník, asi jej na něj nedostanete.

  • Zavádění prvních příkrmů.

Důvodem je jejich složení. Potraviny, které typicky zácpu způsobují, jsou například rýže, mrkev nebo banán. Snížení množství vypitých tekutin je nejčastější příčinou. Dávejte příkrmy v malém množství. Klidně jen lžičku. Některé děti si prostě hůře na příkrm zvykají.

  • Přidejte mléčné výrobky

Přidejte naopak zakysané výrobky a jogurty. Mléko je spíše potravina než tekutina a může být hůře stravitelné. Vždy se lépe stráví zakysaný výrobek či tvaroh. Účinky probiotik jsou známé.

  • Zvyšte podíl ovoce a zeleniny ve stravě

Zvýšení podílu vlákniny obsažené v ovoci a zelenině je velmi jednoduchý a zejména zdravý způsob, jak zamezit zácpě. Zkuste si vybrat ovoce a zeleninu s vysokým podílem obsahu vlákniny. Třeba jablka, hrušky, hrozny, hrášek, špenát, brokolice či mrkev. Můžete je strouhat, nebo odšťavňovat na chutné smoothies .

  • Zvyšte podíl celozrnných potravin

Pokud už na to má dítě věk, přidejte celozrnné potraviny do stravy batolete. Přidejte do svého jídelníčku vdolky s otrubami a z celozrnné mouky. Volte grahamové sušenky, ovesné vločky, hnědou rýži a celozrnné pečivo. Celá zrna, která jsou plná vlákniny, jsou také skvělou prevencí i léčbou zácpy.

  • Zvyšte příjem tekutin

Nejlepší je dítě naučit pít čistou vodu. Můžete také zařadit ovocné a zeleninové šťávy. Dejte ale pozor na obsah cukru zejména v ovocných šťávách. Udržujte hydrataci a pravidelný pitný režim. Kupte batoleti pěkný hrneček se savičkou, ze kterého bude rádo pít.

  • Učení na nočník

Posaďte dítě na nočník vždy po probuzení a po jídle. Dítě, které trpí zácpou, může mít nočník spojený s nepříjemným pocitem a bolestí. Předcházejte tomuto problému velmi obezřetně.

  • Teplá koupel

Zkuste ulevit bolavému bříšku teplou koupelí. Pokud bude dítko sedět v teplé lázni, uklidí se. Teplá voda pomáhá zmírnit bolest a uvolňuje i anální svěrač, také pomáhá pohybu střev.

  • Masáž bříška

Jemně masírujte bříško olejem. Krouživými pohyby, ale netlačte. Jen tak, aby to bylo příjemné. Na závěr masáže můžete dát na bříško nahřátou plenku.

  • Dostatek pohybu

U nejmenších kojenců je to na vás, cvičte nožičkami přitahováním k bříšku. Také a častější polohujte dítě na bříško.

  • Dietní a režimová opatření proti zácpě

Které potraviny máte přidávat, jsme již napsali. Určitě omezte na chvíli rýži, mrkev, banány, ale zejména bílé pečivo a sladkosti jako je čokoláda a bonbóny.

Zelená stolice u kojence

0

Zelená stolice u kojenceZelená stolice u kojence  – Pokud se u vašeho dítěte objeví zelená stolice, mějte na paměti, že zelená stolice je u kojenců poměrně častým jevem. Proto buďte v klidu, nemusí hned znamenat problém. Sledujte, zda je výrazně zelená a zda je i s příměsí hlenu, pak už by bylo vhodné situaci řešit. Šlo by o mírnou střevní infekci. Poraďte se s dětským lékařem, zda je nutné nasadit dětská probiotika. Ta kromě známého Lactobacillu obsahují mnoho dalších potřebných střevních bakterií.

 

Pokud je stolice pouze mírně nazelenalá, je bez hlenu a výrazně nezapáchá, není důvod se obávat. Jestliže má dítě průjem, dbejte na zvýšený pitný režim. V tomto případě se dělají stěry a vzorek stolice se odesílá na laboratorní vyšetření. Musí se vyloučit infekce a bakteriální onemocnění. Také se může jednat o alergii, například na mléko.

 

Co může být příčinou zelené stolice u kojence?

  • bakteriální infekce – pokud se prokáže, nasaďte probiotika
  • dětská žloutenka – vyplavování vysokého množství bilirubinu z krve
  • plně kojené děti – přebytek tzv. předního mléka, bohatého na cukry, který kvasí. Nechte dítě déle sát pouze z jednoho prsu.
  • strava matky – bohatá na mléčné výrobky, omezit nebo vynechat na pár dnů
  • přítomnost zelené potraviny ve stravě matky – špenát, prokolice, železo v lékové formě
  • umělá výživa dítěte –  problém v mléce – kojenecké mléko je obohaceno železem
  • stolice kojených dětí je přirozeně zelená v případě, že ji necháte déle na vzduchu
  • zelená stolice u kojence není hladová stolice – je to mýtus, hladová by byla hnědá až tmavě hnědá a bylo by jí velmi málo

V prvních dnech ihned po narození je stolice tmavá až černá. Je to způsobeno směsí buněčné drtě, žlučových barviv a také i minerálních látek. Říkáme jí smolka. Klasická barva stolice u kojených miminek je žlutá, v konzistenci míchaných vajíček. Někdy je i vodnatá. Dostaví se 4x- 5x denně.

 

Pokud je tmavě hnědá, u kojených dětí je tedy hladová a je třeba více přikládat dítě k prsu. Pokud dítě kojíte a máte pocit, že je mléka méně, častěji přikládejte dítě k prsu, sáním se aktivuje tvorba mléka. Někdy to může i týden trvat, tak nezoufejte. Kojte aspoň jednou v noci. A pokud to nezabere, nic si nevyčítejte a prostě zajděte pro vhodnou umělou výživu. Zelená stolice u kojence nemusí znamenat, že je něco v nepořádku. Vždy prvně hledejte důvod v jednom z výše uvedených možností a neznepokojujte se.

 

Dětská kolika a prdíky

0

Dětská kolika a prdíky

Dětská kolika a prdíkyDětská kolika a prdíky – Nejhorší zkušenosti každé maminky jsou, když se její dítě trápí a má bolesti. Nikdo vám s jistotou nemůže říct, co vlastně dětskou koliku způsobuje. Může to být i tím, že dítě při krmení polyká společně se stravou vzduch a tím má větry nebo špatnou technikou při kojení či pití z lahve. Další variantou může být i špatné trávení některé složky mléka. Vliv má dokonce i stres matky, která kojí, protože jej přenáší na miminko. I když se neví, co jí způsobuje, tak existují různé triky, jak jí předejít či při ní pomoci.

Tipy, jak pomoci miminku při potížích:

 Jestliže uvidíte, že vaše dítě trpí, většinou se kolika a prdíky rozpozná tím, že miminko zvedá nožičky k hrudníku, zatíná pěsti a zčervená, tak mu můžete pomoci jemným masírováním bříška po směru hodinových ručiček, cvičením s nožičkami na tzv. žabičku nebo držením v klubíčku. Cvičení můžete doplnit o říkanku ,,leze žába do bezu´´, bude to pro vaše dítě zajímavější. Pomáhá i teplejší koupel a pokud si i tak nevíte už rady, tak se poraďte s dětským lékařem.

Jak předejít potížím:

 Pokud maminka kojí, tak by si měla dávat pozor na to, co jí, protože vše co je nestravitelné, se mnohonásobně projeví na dítěti. Měla by ze své stravy vynechat hlavně luštěniny, zelí, oříšky, prostě vše nadýmající. Na druhé straně při používání umělého mléka je důležité vybrat správný druh. Celkově na trhu naleznete mnoho značek, které vám dají vybrat, jaký typ bude vašemu miminku vyhovovat nejvíce. Pomoct můžete i různými kapkami nebo antikolikovou lahví.

Z praxe:

 Když se můj syn narodil, byl  to pro mě dar, ale můžu vám říct, že jsem si s ním celkem užila. A největší potíží, co měl, byly prdíky. Vyzkoušela jsem všechny možné kapičky a nic nepomáhalo. Pravidelně jsem s ním cvičila, masírovala bříško a nosila ho v babyvaku, kde byl v klubíčku. Nejvíce mu však pomohl fenykl, který jsem zakoupila v koření a pár semínek vylouhovala. Podávala jsem mu ho po menších dávkách a musím říct, že to byla jediná věc, která zabrala. Později jsem zjistila také, že ho trápí i kvůli Vigantolu, tak byl vyměněn za jiné kapky. Bylo po problému. Je také dokázáno, že na koliky a prdíky trpí více kluci než dívky. Jsem toho důkazem, protože má dcerka byla bez jakéhokoliv problému, ale není tomu však pořád. Proto raději předejděte potížím než aby bylo už pozdě a vaše dítko se trápilo.

Jak zabavit dvouleté dítě

1

Jak zabavit dvouleté dítě

Jak zabavit dvouleté dítěVe chvíli, kdy se nám narodilo miminko, byli jsme štěstím bez sebe a už v té době jsme se těšili, až začne chodit, mluvit a bude s ním větší zábava. Dítě ve dvou letech by mělo být víceméně samostatné a mělo by zvládat spoustu věcí, od samostatného oblékání, hraní až po komunikaci s ostatními. V tomto věku u dětí dobře rozeznáme jejich budoucí povahu. Zda bude pečlivé, starostlivé nebo se bude umět prosadit. Nastává bohužel také tzv. období vzdoru.

Jak unavit dvouleté dítě?

 Na tuto otázku je téžké odpovědět, protože se většinou (ve většině případech) stává, že rodič je hraním se svým dítětem víc unavenější než jeho milovaná ratolest. Je důležité vypozorovat, co ho vlastně baví nebo čím mu uděláme radost. Chlapečci si obvykle hrají s Legem, kostičkami, s autíčky či vláčky. Oproti tomu dívky si vyhrají s panenkami, které vozí v kočárku či jinými hračkami.

 Ať je to holka nebo kluk, tak zaručeně dvouleté děti zabavíte hraním si na obchod, kdy si vypůjčí nějaké věci z kuchyně a vy je jakoby nakupujete. Další variantou může být tzv. bunkr vytvořený z dek, peřin či jiných přehozů, protože každé dítě si rádo hraje na schovávanou. A s naprostou jistotou můžu říct, že nikdy nezklamete malováním pastelkami na papír či křídami na beton.

Užívejte si dokud jsou malí!

 Děti rostou jako z vody a než se nadějeme, budou velcí a my budeme litovat, že jsme si je tolik neužili. Měli bychom svému dítěti poskytnou dobré vzpomínky na jejich dětství. A jak nejlépe jim ho zajistit než když například nám budou moci pomáhat v kuchyni, s úklidem nebo jinými povinnostmi v domácnosti. Obrovskou radost jim uděláme i tím, že si s nimi budeme hrát. Tatínkové můžou se syny pouštět auta na dálkové ovládání, holčičky zase zkrášlovat maminky.

 Naše děti unavíme i výlety do přírody nebo také existují různá zábavná centra pro děti, ale ty jsou většinou vhodná na celodenní výlety. Základním receptem, jak zabavit naše dvouleté háďata je chození s nimi ven a nejlépe i s jinými maminkami, které mají děti stejného nebo přibližného věku.

Z praktického hlediska:

 Z vlastní zkušenosti můžu říct, že účinné je chození ven a vymýšlet jim různé aktivity. Věřím také tomu, že největší radostí pro děti je, když jim dáte volnou ruku u vás v kuchyni, to je potom o zábavu postaráno. Občas musím spoustu věcí přehlížet, abych přežila do večera než půjdou spát a já si užiju chvilku pro sebe.

 

Populární

Jak vybrat monitor dechu

Jak vybrat monitor dechu - Každá novopečená maminka ten pocit zná. Devět měsíců těšení se na miminko, a najednou je tu porod a dítě...

Rýma u batolat

Růst zubů u kojenců

Hry pro děti

Rozpočítadla pro děti

Rozpočítadla pro děti  - Děti mají rozpočítadla velmi rády, vnímají jejich rytmiku a upevňují si paměť. Jsou pro ně taky opředená tajemstvím zvláštních slov...

Seznamovací hry pro děti

Seznamovací hry pro děti - není lepší formy seznámení mezi dětmi, než seznámení formou hry. Ideálním řešením se potom stává v případě, že jsou...

Block title

Elektrická auta pro děti – jak vybrat takové, které poroste s...

Elektrická auta pro děti – rodiče všech malých závodníků a závodnic už jistě zjistili, že splnit dětem jejich největší sen není vůbec levnou záležitostí....

Jak vybrat monitor dechu