Jak cvičit motoriku u dětí? Pomohou hračky pro rozvoj motoriky

Jak cvičit motoriku u dětí? Pomohou hračky pro rozvoj motoriky a mnoho dalšího. Vše se dozvíte v tomto článku. Motorika je vlastně souhrn pohybů, které každodenně vykonáváme. Ať už jde pohyb těla (hrubou motoriku) nebo o pohyby ruky (jemnou motoriku). Je pro Vaše dítě jeho vlastní tělo malým oříškem? Nemusíte se bát, určitě není samotné. A jak je známo, nikdo učený z nebe nespadl. A i motorika se dá lehce potrénovat.

Když neposlouchá tělo a nohy

Cvičení hrubé motoriky není dobré podceňovat. Rozvíjí již v raném věku a v době, kdy jde dítě do školy, se už vlastně jenom dotváří.

Ideální je proto začít co nejdřív – ve chvíli, kdy to půjde, začněte miminko pokládat na bříško. Zhruba půlročnímu dítěti už můžete připravit i malé cvičení. Vezměte jeho oblíbenou hračku a položte ji vždy kousek z jeho dosahu – tak se dítě bude muset pro hračku dostat samo. Ideální jsou hodně barevné a odolné hračky, které Vám vydrží dlouho dobu.

A pokud už máte doma předškoláka, nemusíte zoufat. I pro ně tu jsou vhodné hračky pro rozvoj motoriky. Patří mezi ně hlavně různá kola, koloběžky, tříkolky, houpačky a prolézačky. Zkrátka všechno, co dětí nutí udržet rovnováhu a procvičuje koordinaci pohybů celého jeho těla. Zkuste vyrazit třeba na nejbližší hřiště a vyzkoušejte sami.

Mámo, táto, pojď si hrát

Pro rodiče máme dobrou zprávu – procvičování hrubé motoriky není vlastně nic jiného, než hraní si. Pokud k tomu přistoupíte chytře, dítě si ani nevšimne, že se vlastně učí. Můžete vyzkoušet:

  • dítě chodí v rytmu, který rodič vyťukává nebo vytleskává
  • dítě střídá krok přísunný a poskočný podle recitovaného pořekadla
  • závody ve skákání – vyzkoušejte jednu nohu, druhou nebo klidně obě!
  • napněte lano, které budete snižovat – kdo vyhraje v jeho podlézání?

Nezapomeňte dítě sledovat, upozornit ho na případné chyby, a hlavně nezapomeňte na pochvalu.

Když neposlouchá ruka a prsty

Na rozdíl od hrubé motoriky se ta jemná vyvíjí především v předškolním věku. Váš potomek se musí naučit rozlišit pravou a levou ruku a taky se naučit efektivně využívat palec. Není toho málo. Pokud ale bojujete s kreslením a vystřihovánky jsou Vaší noční můrou, nemusíte.

Chce to jen pravidelně cvičit jemnou motoriku – a vlastně to nejspíš už děláte. Lehká motorika je totiž zodpovědná za zapínání a rozepínání knoflíků, zavazování tkaniček nebo zapínání zipu. Pokud si vaše dítě hraje s panenkou a obléká jí nové šaty, tak trénuje. Pokud staví velkolepý hrad z lega, trénuje taky.

Tipy pro rozvoj motoriky

 

Cvičíme a hrajeme si

Možností, jak pomoci malému raubíři s jemnou motorikou je mnoho a opět, většinu z toho jde schovat za hru, kterou si může užít jak dítě, tak i dospělý. Například:

  • zkuste navlékat korálky – z nového náhrdelníku bude mít Vaše holčička určitě radost
  • modelování plastelíny je evergreen, u kterého se můžou vyřádit i tatínci
  • představte si, že máte místo stolu klavír – nechte dítě ťukat do „klavíru“ prostředníčkem a ukazováčkem a klidně si do toho zazpívejte
  • uspořádejte prstové závody! Ukazováček a prostředníček běží po stole – kdo vyhraje?

Jsou na to nějaké zvláštní hračky?

Ano, jsou. Na trhu se dá sehnat mnoho hraček, které se zaměřují právě na rozvoj dětské motoriky. Mezi nejznámější patří třeba barevná zavazovací bota. Najdete na ní jak knoflíček s dírkou, tak i tkaničky nebo suchý zip.

Další oblíbenou hračkou jsou kostky s otvory – je libo kolečko, trojúhelník nebo čtvereček? Tady jsou všechny. Díky téhle hračce se dítě lehce seznámí se základními tvary, a navíc se procvičí v přesnějších pohybech.

A pamatujete na legendární rybičky? Tak i takhle hračka slouží především k procvičení dětské motoriky.  Můžete vyzkoušet i Montessori hračky. V dobrém hračkářství Vám určitě rádi poradí.

Proč rozvoj motoriky nepodcenit

Možná Vás to překvapí, ale pokud byste vývoj lehké a hrubé motoriky podcenili, mohlo by se to negativně odrazit ve vývoji řeči Vašeho dítěte. Je dokázáno, že pokud dojde k opoždění motorického vývoje, bývá zpravidla opožděn i vývoj řeči. Máme pro Vás pár tipů, jak tomu předejít.

Zapomeňte na dlouhé procházky v kočárku a vyzkoušejte třeba odrážedlo. Vaše dítě bude objevovat svět a uvidíte, že se to pozitivně projeví na jeho slovní zásobě.  Nakupte plastelínu a korálky a snažte se cvičit dětské prstíky.

Důležitější ale bude taky motorika mluvidel. Jazyk totiž potřebuje motorické cvičení taky, stejně jako rty a čelisti. Ať Vaše dítě zkusí rychle vysouvat a zasouvat jazyk nebo ať se naučí „rváčskou bouli“ (strčení jazykem při zavřených ústech do tváře).

Dětská motorika zkrátka chce cvičit, cvičit a cvičit. Ale má to i svou dobrou stránku – namísto času stráveného u počítače je dítě nuceno i aktivně hrát a využívat svůj čas kreativněji.

Damiha