Způsoby, jak snížit riziko otěhotnění během menstruace
Menstruace je období, kdy žena prochází menstruačním cyklem, který může trvat od 21 až do 35 dnů. Během menstruace je riziko otěhotnění nižší než v jiných obdobích cyklu, ale stále existuje. Proto je důležité vědět, jak snížit riziko otěhotnění během menstruace. Následující způsoby mohou pomoci:
- Používání kondomu – odolný kondom je velmi účinným způsobem prevence těhotenství a také chrání proti sexuálně přenosným chorobám.
- Použití antikoncepce – hormonální nebo bariérové prostředky mohou být účinným způsobem, jak snížit riziko otěhotnění, ale je důležité dodržovat správné použití.
- Změna sexuálních praktik – během menstruace může být užitečné se vyhnout sexuálním praktikám, které zvyšují riziko těhotenství, jako je nechráněný sex, kdy dochází k ejakulaci uvnitř ženského těla.
Je také důležité mít na paměti, že žena může otěhotnět kdykoliv během menstruačního cyklu, takže je důležité vždy chránit sebe i svého partnera před těhotenstvím a sexuálně přenosnými nemocemi pomocí vhodné ochrany.
Produkty pro PODPORU PLODNOSTI v AKCI ➡️
Způsoby, jak snížit riziko otěhotnění během menstruace
Menstruační cyklus a plodnost
Každá žena prochází menstruačním cyklem, který ovlivňuje její schopnost otěhotnět. V průběhu cyklu dochází k ovariálnímu uvolňování vajíčka a změně sliznice dělohy, aby byla připravena na případné těhotenství. Nicméně, některé metody antikoncepce mohou snížit riziko otěhotnění, dokonce i během menstruace.
Metody antikoncepce
1. Použití kondomu – kondom je efektivní způsob antikoncepce, který chrání jak proti těhotenství, tak i proti pohlavním nemocem. Pokud používáte kondom pravidelně a správně, může snížit riziko otěhotnění i během menstruace.
2. Antikoncepční pilulky – antikoncepční pilulky jsou účinným způsobem antikoncepce, který snižuje riziko otěhotnění tím, že potlačuje ovulaci a zvyšuje viskozitu sliznice dělohy. Pokud užíváte antikoncepční pilulky, měli byste dodržovat pravidelný denní režim užívání, aby byly pilulky co nejúčinnější.
3. Antikoncepční implantát – implantát je malé zařízení ve tvaru tyčinky, které se vloží pod kůži na paži. Tento implantát uvolňuje hormony, které snižují riziko otěhotnění tím, že potlačují ovulaci a zvyšují viskozitu sliznice dělohy.
Nepřímé metody antikoncepce
1. Vyhýbejte se sexu – i když není sexuální styk, může stále docházet k těhotenství, pokud dojde k kontaktu s ejakulátem.
2. Použití menstruačních kalíšků – menstruační kalíšky jsou neinvazivní způsob sběru menstruační krve a mohou snížit riziko těhotenství, protože umožňují přesnější sledování plodnosti.
Závěr
Během menstruace existují různé způsoby, jak snížit riziko otěhotnění. Použití kondomu, antikoncepčních pilulek nebo implantátu jsou efektivní způsoby antikoncepce, které snižují riziko otěhotnění. Současně můžete také použít nepřímé metody antikoncepce jako je sexuální abstinence nebo použití menstruačních kalíšků.
Zdroje:
verywellhealth.com
plannedparenthood.org
medicalnewstoday.com
nhs.uk
Způsoby, jak snížit riziko otěhotnění během menstruace
1. Použití kondomu
Použití kondomu během menstruace může pomoci snížit riziko otěhotnění tím, že zabraňuje spermám vstoupit do dělohy. Je důležité si vybrat správnou velikost kondomu a používat ho správně podle návodu.
2. Hormonální antikoncepce
Hormonální antikoncepce, jako jsou pilulky nebo náplasti, mohou pomoci regulovat menstruační cyklus a snižovat riziko otěhotnění. Je důležité konzultovat výběr antikoncepce s lékařem.
3. Coitus interruptus
Coitus interruptus nebo „vytažení“ je technika, kdy muž vyjme penis z vagíny před ejakulací. Tato metoda však není úplně spolehlivá a může zvýšit riziko těhotenství.
4. Přirozená antikoncepce
Metody přirozené antikoncepce, jako je sledování plodnosti nebo metoda sympatiky, mohou pomoci snížit riziko otěhotnění, ale jsou méně spolehlivé než hormonální antikoncepce nebo použití kondomu.
5. Komunikace se svým partnerem
Je důležité mluvit se svým partnerem o tom, jaké metody antikoncepce používáte a zda existuje riziko těhotenství. Zdravá komunikace a společné rozhodování mohou pomoci snížit stres a zlepšit sexuální zážitek.
Otěhotnění při menstruaci – myty a fakta
Myty o otěhotnění během menstruace
Existuje mnoho mýtů ohledně otěhotnění během menstruace. Jedním z nich je, že pokud máte sex během menstruačního období, nemůžete otěhotnět. Tento mýtus je však nesprávný. Ačkoli je pravda, že šance na otěhotnění během menstruace jsou nižší než jindy, stále to není nemožné.
Dalším mýtem je, že menstruace zcela zastaví ovulaci a tedy i možnost otěhotnění. Opět je to jen částečně pravdivé. U některých žen může dojít k ovulaci během menstruace a tedy i k možnosti otěhotnění.
Fakta o otěhotnění během menstruace
I když jsou šance na otěhotnění během menstruačního období menší než jindy, stále je to možné. U některých žen se ovulace může vyskytnout dříve nebo později v cyklu a tedy mohou otěhotnět i během menstruace.
Pokud plánujete otěhotnění, není nutné se bát sexu během menstruačního období. Nicméně, pokud se chcete vyhnout otěhotnění, je stále důležité používat antikoncepci v průběhu celého cyklu.
Pro více informací o ženském reprodukčním zdraví navštivte stránku Gynekologie a porodnictví.
Způsoby, jak snížit riziko otěhotnění během menstruace:
– Používejte kondomy nebo jiné bariérové metody ochrany
– Užívejte hormonální antikoncepci jako např. pilulky, náplasti, spirály
– Vyhněte se pohlavnímu styku během nejplodnějších dnů cyklu
– Dodržujte hygienická pravidla při změně menstruačního hygienického prostředku
– Buďte opatrní při používání spermicidů, protože mohou dráždit vaginu a zvýšit riziko infekce
– Mějte na paměti, že i během menstruace může dojít k ovulaci a tím ke změně plodnosti
– Pokud máte nejistotu, obraťte se na gynekologa a diskutujte o nejvhodnějších způsobech antikoncepce.
Produkty pro PODPORU PLODNOSTI v AKCI ➡️
