Plazící se dítě: jaké jsou nejlepší hry a cviky?
Pokud se vaše dítě plazí, může to být důvod k radosti – znamená to, že jeho motorika se vyvíjí správně. Aby se dítě zdokonalilo a posilnilo své svaly, je dobré mu nabízet vhodné hry a cviky.
Hry pro plazící se dítě:
– Hra s míčkem: Položte dítě na bříško a přiklopte k němu míček. Dítě se snaží dostat k míčku a pohybuje tak ruce i nohy.
– Skákání přes lano: Položte lano na zem a dítě se snaží přelézt přes něj, tím posiluje své svaly.
– Hra s hračkou: Použijte hračky, které se pohybují a dítě je musí dostat.
Cviky pro plazící se dítě:
– Plazivé prostory: Vytvořte dítěti prostor, kde se může plazit, např. polštáře, matrace, koberec.
– Zvedání nohou: Dítě leží na zádech a zvedá nohy do výšky.
– Posilování paží: Dítě se drží předmětu a zvedá ho nahoru a dolů.
Plazící se dítě potřebuje podnětné prostředí a vhodné aktivity pro to, aby se mu vyvíjely správně jeho motorické schopnosti. Zabezpečení bezpečnosti dítěte by mělo být vždy na prvním místě.
Plazící se dítě: jaké jsou nejlepší hry a cviky?
Hry s míčky
Plazící se děti milují hry s míčky. Skvěle je baví házet, tlačit a kutálet míče. Hra s velkými míčky je také vynikající pro rozvíjení rovnováhy a koordinace.
Hra na schovávanou
Hrá na schovávanou je další skvělou aktivitou pro plazící se děti. Hra pomáhá rozvíjet kognitivní dovednosti a koordinaci. Je skvělé se hrát po celém bytě nebo domě.
Posilování paží a nohou
Cvičení, které posiluje paže a nohy, je také pro plazící se děti důležité. Pokud si dítě s plazením nevěří, může se pomocí těchto cviků stát sebejistějším. cviků patří například „plazení po schodech“, „cvakání“ nohama a podobně.
Najděte další tipy a triky na stránkách Parents.com.
Rozvíjení kognitivních dovedností
Důležité je také pomáhat svému dítěti rozvíjet kognitivní dovednosti během plazení. Hra s formami, stavebnice a další hračky pomáhají rozvíjet jemnou motoriku a koordinaci.
Hračky pro plazící se dítě najdete na Amazonu.
Konečné shrnutí
Plazení je velmi důležitým milníkem v životě každého dítěte. Je důležité dát dítěti dostatek prostoru na prozkoumávání, vytvořit bezpečné prostředí a nabídnout mu nástroje, které mu pomohou rozvíjet se nejen fyzicky, ale také kognitivně.
Plazící se dítě: jaké jsou nejlepší hry a cviky?
Jak podporovat plazení se dítěte?
Plazení je důležitou etapou v motorickém vývoji dítěte. Důležité je udržovat čistotu a bezpečnost prostoru, kde se dítě plazí, aby se zamezilo infekcím nebo úrazům, ale zároveň mu umožnit prozkoumat okolí a učit se novým dovednostem.
Jaké jsou vhodné hry pro plazící se dítě?
Nejlepší hry pro plazící se dítě jsou ty, které ho podporují v rozvoji koordinace, svalové síly a rovnováhy. Pomocné pomůcky jako koberec, prolézačky a velké míče jsou ideální pro hry, jako jsou plazení tunely, hra v loďce a hledání hraček. Důležité je neustále stimulovat dítě k pohybu, aby se rozvíjelo.
Jaké jsou vhodné cviky pro plazící se dítě?
Pro plazení se dítě potřebuje dostatečnou sílu v oblasti paží a nohou. Cviky, jako jsou mačkání míčů, kotoulání, výpady nebo šlapání do míče jsou ideální pro posilování těchto partií. Důležité je dát pozor na správnou techniku cvičení a nedát dítěti těžké zátěže, které by mohly škodit jeho zdraví.
Jak dítě naučit plazit
Tipy pro učení kojenců plazení
Plazení je významným milníkem v životě každého kojence. Vývoj plazivého pohybu pomáhá kojencům posilovat své svaly, zlepšovat koordinaci a připravovat se na pohyb dál. Nicméně, některé děti se učí plazit později než ostatní, a v některých případech to může trvat až do chvíle, kdy se začnou učit chodit.
V následujícím seznamu jsou některé tipy, které mohou pomoci rodičům, jak dítě naučit plazit:
- Poskytněte dítěti dostatek volného místa k plazení.
- Nakloňte zrcadlo na zem, aby dítě mohlo vidět svůj odraz,
- Podporujte dítě, aby se opřelo o své ruce a kolenou a pomalu se dopředu pohybovalo.
- Pokud máte měkkou podlahu, dávejte přednost tomu, ať se dítě necítí, jako by padlo.
- Vytvořte nad dítětem čistý a bezpečný prostor k plazení.
- Vytvořte podnětné prostředí – vložte různé hračky, aby se vaše dítě cítilo motivované.
Je důležité být trpělivý
Je důležité mít na paměti, že každé dítě se učí plazit v jiném tempu. Nevytvářejte přílišný tlak na sebe, ani na své dítě. Pokud vaše dítě nedokáže plazit od začátku, buďte trpěliví a povzbuzujte ho, až se to naučí.
Aby se dítě naučilo novou dovednost, je potřeba mnoho opakování. Podporujte své dítě alespoň 30 minut denně, aby se učilo plazit.
Pokud máte zájem o další informace o vývojových fázích dítěte, můžete se podívat na tuto stránku na Wikipedii.
Plazící se dítě: jaké jsou nejlepší hry a cviky?
- Hry s míčem – podpoří koordinaci pohybů a posilí svaly
- Překážková dráha – pomůže zlepšit rovnováhu a koordinaci pohybu
- Posilování břišních svalů – dítě může stoupat do sedu ze sedu a zase dolů
- Hry se zrcadlem – pomáhají rozvíjet motoriku a vnímání prostoru
- Lezení po svazích – posiluje svaly a učí dítě lepšímu rozlišování výšek
