Alkohol a kojení: Jaké jsou doporučení pro kojící maminky?
Kojení je jedním z nejdůležitějších období v životě matky i dítěte. Důležité je dbát na to, aby se kojící maminka ale i dítě cítili dobře a zdravě. Mezi mnoha doporučeními, která hlídají pohodu a zdraví kojící matky aj. patří také pití alkoholu, které by měl být v této době omezený.
Alkohol ovlivňuje živé buňky a tedy i dítě, které se živí matčiným mlékem. Má to vliv na rychlost metabolizace a vylučování látek z těla kojící matky. Je proto vhodné alkohol požívat s velkou opatrností a v omezených množstvích, aby byla ochráněna zdraví dítěte aj.
Doporučuje se proto, aby matky kojící dítě nepili více než jeden nebo dva alkoholické nápoje za týden, v malém množství, například jednu skleničku vína. Tento postup může být tedy pro kojící matku přípustný. Pokud však kojí matka cítí, že alkohol má vliv na její výkonost nebo na její schopnost pečovat o dítě, měla by kojení pozastavit.
Alkohol a kojení jsou spojeny a výběr toho správného denního přídělu je nejdůležitějším faktorem pro ochranu zdraví kojící maminky aj. proto je také potřebné dodržovat doporučené množství alkoholu a být zodpovědný.
Produkty pro PODPORU PLODNOSTI v AKCI ➡️
Alkohol a kojení: Jaké jsou doporučení pro kojící maminky?
Co říkají odborníci?
Podle Americké akademie pediatrů (AAP) je alkohol kontraindikován pro kojící matky. To znamená, že by měly kojení přerušit a vyhledat alternativní způsob krmení pro své dítě.
Většina odborníků se shoduje na tom, že alkohol by měl být po dobu kojení úplně vyloučen, protože může mít nepříznivý vliv na zdraví dítěte.
Jak alkohol ovlivňuje kojení a dítě?
Při pití alkoholu se jeho molekuly dostávají do mateřského mléka a mohou tak ovlivňovat dítě. Kojící matky by si měly uvědomit, že i malé množství alkoholu může ovlivnit schopnost dítěte se uklidnit a spát.
Kromě toho může alkohol snižovat množství mléka, které matka vytváří, a tím prodlužovat intervaly mezi kojením. To může vést k dehydrataci dítěte.
Pokud si kojící matka při příjmu alkoholu není jistá, zda by ji měla přestat kojit, měla by se poradit s lékařem nebo kojeneckou poradkyní.
Alternativy k mateřskému mléku
Pro kojící matky, které se rozhodnou vynechat alkohol, jsou k dispozici alternativy k mateřskému mléku. Například existuje několik druhů mléčných náhrad, které jsou vyrobeny z přírodních surovin a jsou vhodné pro kojence.
Pro kojení je také dobré zvážit, jaké další faktory mohou ovlivňovat zdraví dítěte, jako například výživu matky, medikaci či její fyzický stav.
Závěr
Kojící matky by měly alkohol úplně vyloučit po dobu kojení. I malé množství alkoholu může mít negativní dopad na zdraví dítěte. Pokud si kojící matka není jistá, zda by měla přestat kojit, měla by se poradit s lékařem nebo kojeneckou poradkyní.
Podrobnější informace o alkoholu a kojení včetně vědeckých studií najdete na stránkách lídra ve zdravotní problematice, Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Alkohol a kojení: Jaké jsou doporučení pro kojící maminky?
Mohou kojící maminky pít alkohol?
Ano, kojící maminky mohou konzumovat alkohol. Nicméně, doporučuje se vyloučit pití alkoholu z kojení minimálně 2 hodiny před kojením.
Jaké jsou důsledky pití alkoholu pro kojící maminky a dítě?
Pití alkoholu může ovlivnit tvorbu mateřského mléka a může také vést k poklesu celkového množství mléka. Alkohol také může způsobit ospalost nebo nespavost u dítěte. Proto je důležité dbát opatrnosti a omezit konzumaci na minimum.
Jaké je doporučené množství alkoholu pro kojící maminky?
Doporučené množství alkoholu pro kojící maminky je jedna až dvě sklenice vína nebo jedno pivo, které se vypije minimálně 2 hodiny před kojením. Nicméně, množství alkoholu, které může ovlivnit dítě, se může lišit v závislosti na váze a věku dítěte, takže opatrnost je vždy nutná.
Co dělat v případě, že maminka pije více alkoholu, než je doporučeno?
V případě, že maminka pij a více než je doporučeno, je nejlepší počkat až do úplného vyloučení alkoholu z těla než se pokusit kojit dítě. Pokud je nutné kojit dítě v tomto intervalu, doporučuje se vyměnit kojení pro kojení, když mama neměla alkohol v těle.
Otěhotnění a alkohol – dlouhý klíčový výraz s mnoha otázkami
Co je to otěhotnění a alkohol
Kombinace otěhotnění a alkoholu může být pro ženy, které plánují otěhotnění, velmi závažnou otázkou. Otěhotnění a alkohol může mít nepříznivé dopady na dítě, které se narodí, a může zvýšit riziko některých vrozených vad a problémů s vývojem.
Jaký vliv má alkohol na otěhotnění a těhotenství
Pití alkoholu během těhotenství může mít řadu dopadů na dítě a matku. Alkohol může způsobit několik vrozených vad dítěte, včetně fetálního alkoholového syndromu (FAS). Matka, která pije alkohol během těhotenství, také zvyšuje riziko potratu, předčasného porodu a porodu mrtvého plodu. Kromě toho může alkohol ovlivnit růst dítěte, jeho kognitivní funkce a imunitu.
Co dělat při plánování těhotenství a pití alkoholu
Pokud plánujete otěhotnění, je důležité se vyvarovat pití alkoholu. Pokud již pijete alkohol, je dobré se snažit s ním přestat co nejdříve. Pokud vám však přestat pití alkoholu vůbec není možné, měli byste minimálně omezit počet konzumovaných alkoholických nápojů a užívat kyselinu listovou (vitamín B9) když plánujete otěhotnění.
Kromě toho, pokud máte problém s pitím, měli byste se poradit s lékařem nebo terapeutem, aby vám pomohli přestat pít alkohol a aby vám poskytli informace o tom, jaký to může mít dopad na vaše těhotenství a dítě.
Pokud se chystáte do zahraničí a chcete si ověřit, jaké jsou tamní zásady týkající se těhotenství a alkoholu, můžete navštívit stránku na Wikipedii na toto téma.
Outbound link: Těhotenství a alkohol v české Wikipedii
Alkohol a kojení: Jaké jsou doporučení pro kojící maminky?
- Konzumace alkoholu by měla být minimální nebo ideálně úplně vyloučena.
- Alkohol může snížit množství mléka a ovlivnit jeho chuť.
- Alkohol může negative ovlivnit vývoj dítěte a jeho celkové zdraví.
- Jestliže žena vypije alkohol, měla by počkat nejméně 2 hodiny než dítě nakojí.
- Při konzumaci alkoholu by kojící matka měla omezit počet kojení, aby se vyloučilo možné poškození dítěte.
Produkty pro PODPORU PLODNOSTI v AKCI ➡️
