Jak dítě podpořit, aby se učilo chodit co nejdříve
Chůze je pro děti jeden z nejdůležitějších vývojových milníků. Jak ale můžete své dítě podpořit, aby se naučilo chodit co nejdříve? Následující tipy vám pomohou:
- Vodítko pro chůzi: Pořiďte si pro své dítě vodítko pro chůzi, které ho bude podporovat při učení se chodit.
- Pravidelný trénink: Chůze je jako každá jiná dovednost – potřebuje pravidelný trénink. Dejte svému dítěti čas na cvičení a podporujte ho při každém kroku.
- Příkladem: Děti se učí od napodobování. Pokud tedy chodíte před svým dítětem a pečlivě krokujete, bude se ho snažit napodobit.
- Motivace: Podporujte své dítě slovně i vizuálně. Po každém úspěšném kroku oceněte a povzbudťe ho k dalším pokusům.
Pamatujte, každé dítě se učí jiným tempem a má svůj vlastní vývoj. Buďte trpěliví a podporujte své dítě na jeho cestě k chůzi.
Jak dítě podpořit, aby se učilo chodit co nejdříve
1. Zvolte správnou obuv
2. Poskytujte dítěti bezpečné podmínky
3. Přinášejte dítěti motivaci k učení
4. Buďte trpěliví a neberte to všechno moc vážně
Chůze je významným milníkem v životě vašeho dítěte. Pomáhá mu rozvíjet rovnováhu, koordinaci pohybů a motoriku jako celek. Když dítě dokáže chodit samo, stává se pro něj svět mnohem zajímavějším a jeho sebevědomí narůstá. Proto není divu, že většina rodičů touží, aby se jejich dítě naučilo chodit co nejdříve. Pokud chcete pomoci svému potomkovi dosáhnout tohoto milníku, zvažte následující tipy.
1. Zvolte správnou obuv
Důležitým faktorem pro úspěch v učení chůze je zvolení správné obuvi. Je důležité, aby byla dostatečně pevná, aby poskytla podporu nohám, ale zároveň aby byla dostatečně měkká a pružná, aby dítě mohlo přizpůsobit svůj krok a zároveň mu dovolila pohodlné pohyby. Proto je vhodné zvolit obuv s měkkou podrážkou a lehkým svrškem. Dbejte na to, aby velikost boty odpovídala velikosti dítěte. Noha by se v botě neměla svírat, ale zároveň by neměla být ani příliš volná – ideální je, když ze špičky boty zůstává cca 1 cm prostoru.
2. Poskytujte dítěti bezpečné podmínky
Dítě potřebuje pro učení chůze bezpečné a stabilní podmínky. Vyberte pro něj dostatečně velký prostor bez překážek, neboť dítě se bude snažit udržet rovnováhu a vyrovnat se s novými podmínkami. Zároveň dítě potřebuje mít místo, kde si může odpočinout a načerpat novou energii. Do zásuvky umístěte zásobník s čistými plenami, dudlíkem, hrnečkem a jídlem. Buďte připraveni na to, že to bude pro vás a dítě náročné období, ale zároveň klid konzistence a trpělivosti pomohou dosáhnout úspěchu.
3. Přinášejte dítěti motivaci k učení
Dítě potřebuje motivaci a povzbuzení, aby se učilo chodit. Zkuste mu přinášet do jeho prostoru věci, na které se může těšit – hračky, knížky, nebo oblíbenou píseň. Vyzkoušejte s dítětem cvičení, která budou podporovat zpevnění jeho svalů a motoriky a kontrolu nad vlastním tělem.
4. Buďte trpěliví a neberte to všechno moc vážně
Většina dětí začíná chodit mezi 9 až 15 měsíci věku. Nezoufejte, pokud vaše dítě zůstane na zemi několik měsíců déle. I když je přirozená touha rodičů po co nejrychlejším učení chůze pochopitelná, pro dítě je takový nátlak kontraproduktivní. Buďte tedy trpěliví a neberte to všechno příliš vážně. Každé dítě je jedinečné a učí se vlastním tempem. Pokud máte pocit, že se vaše dítě učí chodit pomalu, poraďte se s lékařem nebo fyzioterapeutem.
A s jakými tipy na učení chůze přišli odborníci z USA? Například pediatrická fyzioterapeutka Emily Smithová radí, aby se dětem nechávalo na chvíli svoboda a ne snažit se korigovat každý pohyb. Pokud se dítě jen postaví a pak spadne, je to běžný až normální proces učení chůze a neznamená, že je s ním něco špatně. Dále doporučuje dávat dětem bosou nohu, protože to zlepšuje stabilitu a podporuje správný vývoj nožní klenby.
Pro učení chůze jsou důležité hlavně pevná vůle, trpělivost a neustálý optimismus – na to ale určitě si vzpomněl každý z nás ze svého dětství. Toto dítěcí vnitřní pnutí je zcela přirozené, proto když ho podpoříme, je pravděpodobné, že na všechny velké výzvy v budoucnu bude připravené.
Jak podpořit dítě při učení chodit?
1) Nabídněte vhodné prostředí
Dbejte na to, aby dítě mělo vůli a dostatek prostoru pro pohyb. Ujistěte se, že má v blízkosti podložku vhodnou pro chůzi a dejte mu stabilní oporu, například stůl nebo židličku.
2) Učte dítě správnému držení těla
Při učení chůze u dítěte je velmi důležité správné držení těla. Ujišťujte se, aby se dítě drželo rovně, boky byly narovnány a ruce volně vedle těla.
3) Buďte trpěliví
Paměťte si, že každé dítě se učí vlastním tempem a potřebuje individuální přístup. Nezapomínejte na trpělivost a chválete každý pokrok dítěte.
4) Podpořte ho v pohybu a motivujte ho
Zajistěte pro dítě bezpečné, ale zábavné prostředí k prozkoumávání a k podpoření jeho aktivit. Nechte ho, aby prozkoumával svět kolem sebe, což motivuje dítě k dalšímu pohybu.
5) Zkontrolujte obuv
Obuv dítěte by měla být vybavena dostatečným množstvím prostoru na prsty a podporou pro chodidlo. Zkontrolujte, zda je obuv pro dítě pohodlná a vhodná pro učení chůze.
Sledováním těchto kroků pomůžete dítěti rychleji se naučit chodit a zároveň si zlepšíte svůj vztah s ním.
Jak dítě naučit chodit
První kroky
Když se vaše dítě stane stabilním, můžete začít uvažovat o tom, jak ho naučit chodit. Krok za krokem, dítě se pomalu ale jistě naučí chodit.
Stimulujte své dítě
Každé dítě se učí chodit jiným tempem, ale všechny potřebují příležitosti k průzkumu světa kolem sebe. Podporujte své dítě a stimulujte ho k pohybu. Hodně se s ním bavte, chodte na procházky a nechte ho, aby se sám pokusil stát na nohy.
Oblečení a obuv
Když se vaše dítě buduje silné nohy, je důležité vybrat správné boty. Dítě potřebuje boty, které mu dají pevnost a podporu pro správné postavení. Snažte se vybrat boty, které jsou lehké a pohodlné, ale také pevné.
Podpora a bezpečnost
Když vaše dítě začne chodit, může spadnout a zranit se. Ale to je součástí učení a není možné ji úplně předejít. Důležité je, abyste byli u svého dítěte a abyste mu poskytovali podporu, kdykoliv ji potřebuje.
Všechno má svůj čas
Dítě se učí chodit postupně a od pohybu po pohyb se přibližuje ke svému cíli – samostatnému chůzi bez pomoci. Buďte trpěliví a nechte své dítě odehrát proces po svém, v každém kroku jeho vývoje.
Pro více informací o vývoji dětí doporučujeme návštěvu Wikipedie.
Jak dítě podpořit, aby se učilo chodit co nejdříve:
- Dbejte na zdravé výživě pro dítě, aby bylo dostatečně silné a vytrvalé.
- Poskytujte dítěti prostor a prostředí, kde může cvičit a trénovat chůzi.
- Nepřetěžujte dítě příliš mnoha aktivitami, které by mu mohly ubrat energii a motivaci pro učení se chůze.
- Podporujte dítě krok za krokem a postupně zvyšujte náročnost cvičení.
- Buďte trpěliví a vytrvalí, chůze je pro dítě náročný proces, který se učí postupně.
