Jak kojit v parku, restauraci, obchodě? Praktické tipy pro maminky
Kojení je přirozený způsob krmení miminka. Mnoho matek se však obává, že budou mít problémy s kojením mimo domov. Nebojte se, kojení v parku, restauraci, nebo obchodě není žádný problém, stačí se řídit pár praktickými tipy.
1. Vybírejte vhodné místo
Při kojení v parku, restauraci, nebo obchodě je důležité najít vhodné a pohodlné místo pro vás i vaše dítě. Hledejte klidné a soukromé koutky, které vás ochrání před zvědavými pohledy. V restauraci můžete požádat obsluhu o soukromí a možnost kojení v klidu.
2. Pohodlné oblečení
Pohodlné a volné oblečení je klíčové pro úspěšné kojení mimo domov. Oblékněte si košili, kterou můžete snadno odklopit, nebo tričko s průřezem na hrudníku. Chcete-li si zachovat soukromí, můžete si přibalit šátek nebo pracovat s podprsenkou pro kojení.
3. Právě technika
Je důležité, abyste se naučili kojit správnou technikou. Při kojení mimo domov může být pomocné sednout si na židli s opěradlem, položit si na klín polštář a uvolnit ramena. Poté polohujte dítě podle svého vytrénovaného způsobu a můžete kojit.
4. Odvaha a sebevědomí
Mateřství je plné nejistot a starostí. Při kojení mimo domov však musíte mít odvahu a sebevědomí. Nepodstupujte obavy a nebojte se kojit tam, kde potřebujete.
Kojení v parku, restauraci, nebo obchodě je běžná činnost, kterou by nemělo nikdo odsuzovat. Sledujte naši radu a kojení mimo domov zvládnete snadno a pohodlně.
Jak kojit v parku, restauraci, obchodě? Praktické tipy pro maminky
Kojení v parku
Kojení v parku je pro mnoho matek první volbou, pokud chtějí kojit své dítě na veřejnosti. Pokud se rozhodnete pro tuto možnost, měli byste si s sebou vzít dostatek pití a snadno ovladatelnou kojící podprsenku. Můžete se posadit na lavičku nebo si přinést piknikovou deku, na které si můžete s dítětem relaxovat a kojit.
Mnoho matek také využívá kojící šátky nebo šály, které jim umožňují kojit diskrétněji a s větší pohodlností. Pokud jste na veřejnosti nováčkem, můžete si přinést i novoročník, který vám poskytne pocit většího komfortu.
Kojení v restauraci
Kojení v restauraci může být o něco složitější, ale stále je to úplně možné. Předtím, než dorazíte do restaurace, mrkněte na její internetové stránky nebo se informujte u personálu, zda vám nabídnou soukromé místo, kam se můžete uchýlit a potichu kojit.
Pokud jsou vaše možnosti omezené, můžete se posadit do rohu nebo na místo, kde je více soukromí. Navíc, pokud se necítíte komfortně, můžete být kreativní a zkusit kojit při návštěvě toalety nebo na půli cesty mezi kuchyní a vaším stolem.
Kojení v obchodě
Kojení v obchodě může být náročné, zvláště pokud se nacházíte v rušném a plném obchodě. Předtím, než se rozhodnete pro kojení v obchodě, ujistěte se, že máte dostatek soukromí. Vyberte si klidné místo, kde můžete být o samotě a kojit bez přerušení.
Pokud vaše dítě ještě nedokáže bez vážného důvodu čekat, můžete využít kojící místnost v obchodě nebo si najít kousek venku, kde můžete kojit své dítě s pohodlím a ve větší soukromí.
Nechť vám naše praktické tipy na kojení v parku, restauraci a obchodě pomohou cítit se pohodlněji a s větší důvěrou, když kojíte své dítě na veřejnosti.
Vyhledávejte nejlepší kojící šátky na WhatToExpect.com!
Jak kojit v parku, restauraci, obchodě? – FAQs pro maminky
Jak se připravit na kojení mimo domov?
– Připravte si kojící polštářek či jiný podpůrný pomůcku, která vám pomůže najít si pohodlnou polohu při kojení.
– Zkuste najít klidné místo, kde vás nebude rušit hlučné prostředí.
– Dopředu si načerpejte dostatek mléka nebo si připravte lahvičku předkrmení.
Jak efektivně kojit v parku?
– Stoupněte si hned vedle stromu nebo jiné přírodní překážky, která vám zajistí soukromí.
– Můžete si také přibalit přenosnou stínící plachtu, která vám poskytne dodatečné soukromí a ochranu před sluncem.
– Nezapomeňte také na kojící polštářek, abyste se mohla pohodlně usadit.
Jak kojit v restauraci?
– Zkuste si vybrat klidný kout nebo stůl, který není příliš obdivovaný.
– Pokud se vám nechce být uprostřed restaurace, můžete požádat personál o soukromí v zákulisí či v místnosti speciálně připravené pro kojení.
– Pokud však chcete být uprostřed dění, můžete si přibalit kojící plachtu, která vám zajistí soukromí i ochranu před zvědavými pohledy ostatních hostů.
Jak kojit v obchodě?
– Ujistěte se, že v obchodě není proti kojení nic namítáno.
– Pokud si chcete najít klidné místo, zeptejte se zaměstnanců, zda mají nějakou místnost speciálně připravenou pro kojení.
– Pokud budete kojit uprostřed obchodu, můžete si přibalit kojící plachtu, která vám zajistí soukromí, a také vyberte si klidnější koutek obchodu.
Neberte kojení jako překážku. S trochou přípravy a odvahy můžete své dítě kojit téměř kdekoliv. Připravte si potřebné pomůcky a užijte si kojení spolu se svým dítětem všude, kde vám to vyhovuje.
Jak kojit na veřejnosti
Základní informace o kojení na veřejnosti
Kojení na veřejnosti je přirozená činnost, kterou provádí mnoho matek v různých kulturách po celém světě. Je to způsob, jak nejlépe poskytnout výživu a pohodlí pro dítě, kdykoliv to potřebuje. Pokud se obáváte kojení na veřejnosti, není třeba se stydět. Existuje řada způsobů, jak se na to připravit a zajistit, aby bylo kojení na veřejnosti pro vás i vaše dítě příjemné.
Jak se připravit na kojení na veřejnosti
Předtím, než se vydáte na veřejnost kojit své dítě, je dobré si několik věcí připravit. Nejprve by měla být vaše dítě dobře oblečené, aby mu nebyla zima, ale zároveň aby se nezpotilo. Dále si můžete přibalit větší šátek nebo šálu, kterou můžete přes prsa položit během kojení, pokud se necítíte příjemně kojit na veřejnosti bez zakrytí. Pokud vás tato možnost neoslovuje, můžete si pořídit speciální oblečení pro kojení, které se snadno odklopí nebo rozepne.
Kojení na veřejnosti v ČR
Kojení na veřejnosti je v České republice běžnou praxí a máte na to právo bez ohledu na zaměstnání nebo povolání. Pokud jste nuceni kojit své dítě na veřejnosti, měli byste být respektováni a ochráněni před chováním ostatních lidí. Pokud vám někdo řekne nebo naznačí, že byste si měli zakrýt prsa, požádejte je o respekt k vašemu rozhodnutí.
Závěr
Kojení na veřejnosti je přirozená činnost a měli bychom se na to dívat jako na něco normálního. Pokud se na to správně připravíte, můžete kojení na veřejnosti stát příjemnou a spokojenou zkušeností pro vás i vaše dítě.
Pro více informací o kojení na veřejnosti můžete navštívit stránku na Wikipedii.
Jak kojit v parku, restauraci, obchodě? – Praktické tipy pro maminky
- Příprava: převlékněte si dítě a veďte ho k piti na klidném místě
- Kojení v parku:
- Udělejte si pohodlí na lavičce, můžete si vzít podložku na sednutí
- Pokud se chcete zakrýt, vezměte si šátek nebo průhledné krytí
- Kojení v restauraci:
- Zeptejte se personálu na klidné místo, pokud se cítíte nejistě
- Vezměte si s sebou šátek nebo krytí, pokud nechcete kojit přímo na očích hostům
- Kojení v obchodě:
- Zeptejte se obsluhy, zda mají klidné místo pro kojení, pokud ne, najděte si klidné kouty
- Pokud potřebujete zakrýt, můžete si vzít šátek nebo krytí
- Kojte dítě při odchodu, abyste unavili menší množství lidí
