Jak se připravit na exotickou dovolenou s dětmi – zdravotní rady a vakcíny
Plánování dovolené s dětmi v exotických destinacích vyžaduje pečlivou přípravu. Zde je několik zdravotních rad a informací o vakcínách, které vám pomohou udržet svou rodinu zdravou během dovolené.
Cestovní vakcíny jsou nutné pro ochranu před nemocemi, které jsou rozšířené v exotických destinacích, jako třeba žloutenka A a B, hepatitida A a B, cholera, tyfus nebo malaria. Než vyrazíte na dovolenou, otestujte, zda vyžadujete nějaké zvláštní očkování. Konzultujte to s vaším dětským lékařem.
Pokud vaše dítě trpí nějakým zdravotním problémem, je nutné konzultovat s lékařem možnosti, zda může být danou nemocí ovlivněno nebo pokud dítě nesmí dostat určité očkování.
Zdravotní pojistka je další důležitou součástí přípravy. Před odjezdem do zahraničí si ověřte, zda současná pojistka pokrývá medikamenty a lékařskou péči, zejména v oblastech, kde je velké riziko výskytu nemocí.
Pakliže cestujete s dětmi, může být užitečné přinést si léky, které běžně používají.
Další věcí k zvážení je používání repelentu, sluneční ochrany a pití pramenité vody. Dětská citlivost je věc, na kterou se musí dát pozor.
Veškeré informace o zdravotních rizicích a vakcínám můžete získat od statutárních zdravotních pojišťoven a konzultovat s vaším lékařem.
Jak se připravit na exotickou dovolenou s dětmi – zdravotní rady a vakcíny
Zabezpečení zdraví před cestou
Při plánování dovolené na exotickém místě je velmi důležité zajistit ochranu zdraví nejen pro dospělé, ale i pro děti. Pravděpodobně nejdůležitější součástí je vakcinace. Při výběru destinace byste měli nejdříve zjistit, jaké druhy vakcín jsou nezbytné a doporučené pro toto místo. Odborníci doporučují například očkování proti žluté zimnici, hepatitidě A a B, dětské obrně, meningokokové nákaze či encefalitidě.
Dále je důležité před cestou navštívit lékaře. Ten vás seznámí s riziky vaší cesty a poradí vám ohledně očkování. Dále je důležité mít s sebou léky proti průjmu nebo bolesti hlavy. Doporučuje se také nabitou lékárničku a zdravotní pojištění.
Zabezpečení stravy a hygieny
Na exotických místech je důležité dodržovat zásady zdravé stravy a hygieny. Používejte pouze balenou vodu a vždy si důkladně myjte ruce. Také se vyvarujte příliš druhově bohatých jídel a uličného občerstvení, pokud nejste na místě, kde víte, že je vše v pořádku. Je také dobré si zabalit s sebou dezinfekční prostředky.
Zabezpečení případů mimořádnosti
Během cesty se mohou vyskytnout různé nečekané situace. Proto je důležité mít s sebou kontakty na místní zdravotní zařízení a znát jejich adresu. Pokud máte zdravotní pojištění, zkontrolujte, jak funguje v zahraničí a co pokrývají. Pokud jste v oblasti, kde je vysoké riziko únosu nebo teroristických útoků, měli byste mít s sebou také kontakty na velvyslanectví vaší země.
Závěr
Připravit se na exotickou dovolenou s dětmi je náročný proces, nicméně dobře zabezpečená dovolená je základem pro vaše zdraví a zdraví vašich blízkých. Dbejte na vakcinace, plánujte dopředu, máte s sebou zdravotní pojištění a léky, ujistěte se, že máte čerstvou potravinu a vyvarujte se všeho nezbytného. S těmito tipy může být vaše dovolená s dětmi bezpečnější a zábavnější než kdy dříve.
Jak se připravit na exotickou dovolenou s dětmi – zdravotní rady a vakcíny
Základní zásady přípravy
Pokud plánujete dovolenou s dětmi v exotické destinaci, nezapomeňte se řídit několika základními pravidly:
- načrtněte plán cesty a posuďte, zda jsou vaše děti dostatečně zralé na delší cesty, změny klimatu a kultury
- zajistěte si cestovní pojištění, které zahrnuje i léčebné náklady v zahraničí
- ujistěte se, že máte s sebou dostatek prostředků proti hmyzu
- zvažte, zda s sebou vezmete kočárek či nosítko pro děti
Vakcíny
Při cestách do exotické oblasti se nejčastěji doporučuje očkování proti následujícím chorobám:
- hepatitida A a B
- tyfus
- žlutá zimnice
- encefalitida
Je nutné si ověřit, zda jsou jednotlivé očkování vhodné pro vaše děti. Nezapomeňte načasovat očkování tak, aby stihly všechny potřebné dávky a aby je měly dostatečně před cestou.
Zdravotní rady
Při cestách do exotické destinace se doporučuje:
- pití balené vody – nekupujte vodu v místních obchodech
- večeři vždy vařit nepoužívat studená bufetová jídla
- dobře umýt ovoce a zeleninu
- zajistit ochranu před sluncem a při déle trvajících pobytech na slunci používat krém s vysokým ochranným faktorem
- vyvarovat se kontaktu s domácími zvířaty nebo zvířaty v přírodě
Exotická dovolená s dětmi: Nenechte si ujít fantastickou rodinnou dovolenou!
Co je to exotická dovolená s dětmi?
Exotická dovolená s dětmi představuje fantastický způsob, jak strávit nezapomenutelnou rodinnou dovolenou. Během této dovolené se vydáte na místo, kde se přirozenost stáva dominantním prvkem a kde je vaše rodina v centru pozornosti. Po celou dovolenou užijete zábavu, dobrodružství a relaxaci.
Nejlepší destinace pro exotickou dovolenou s dětmi
Pro takovou dovolenou můžete vyrazit na různá exotická místa po celém světě. Mezi nejlepší destinace patří třeba ostrovy v Karibiku, Kostarika, Thajsko a Bali.
Aktivity pro děti během dovolené
Exotická dovolená nabízí bohatý výběr aktivit pro děti i dospělé. Mezi nejpopulárnější aktivity patří surfování, šnorchlování, jízda na koni nebo navštěvování místních zvířat. Vaše děti si užijí spoustu zábavy a nebudou se nudit ani jedinou chvíli.
Najděte si tu nejlepší exotickou dovolenou pro vaši rodinu
Pokud plánujete dovolenou s dětmi, vyberte si tu nejlepší exotickou destinaci. Porovnejte ceny, aktivity a ubytování a najděte si tu nejlepší nabídku pro vaši rodinu. Podívejte se na stránku wikipedia.org, kde najdete více informací o exotické dovolené.
Jak se připravit na exotickou dovolenou s dětmi – zdravotní rady a vakcíny
- Dozvědět se o místních rizicích a zdravotních problémech
- Zkontrolujte, zda jsou Vaše děti očkovány proti chorobám, které se v cílové destinaci vyskytují
- Vyberte vhodné oblečení a obuv pro cestování a pobyt na letišti a v hořejších
- Sbalte s sebou léky na potíže a základní lékárničku
- Ujistěte se, že máte pojištění pro případ lékařského ošetření v zahraničí
