Jak vybrat správný kojící polštář pro vaše potřeby a pohodlí
Kojení není jen důležitou součástí mateřského života, ale také intimním okamžikem, během kterého si můžete užívat blízkost se svým dítětem. Nicméně bez správného kojícího polštáře může toto období být pro mateřské zdraví a pohodlí velmi náročné.
Zvolení správného kojícího polštáře je klíčové pro předejití bolestí zad, ramen a krku. Existují různé druhy kojících polštářů, které vám mohou pomoci najít vámi preferovanou pozici nebo styl kojení.
Jeden z nejdůležitějších faktorů při výběru kojícího polštáře je jeho tvar. Měl by být vybrán podle toho, jaký typ kojení preferujete. Například u polštářů, které spočívají na břiše, je obvykle snazší dát dítěti nebo si ho nasadit na prsa způsobem, který pocítíte jako nejpohodlnější.
Je také důležité věnovat pozornost materiálu kojícího polštáře. Musí být dostatečně měkký, aby nedráždil vaši kůži ani kůži dítěte. Některé kojící polštáře jsou vyrobeny z hypoalergenního materiálu, což je pro alergiky velké plus.
V neposlední řadě si také dávejte pozor na velikost. Kojící polštář by měl být správné velikosti pro vaše tělo, aby vám poskytoval dostatečnou podporu a chránil vás od nežádoucích bolestí.
Jak vybrat správný kojící polštář pro vaše potřeby a pohodlí
Klíčové faktory ve výběru kojícího polštáře
Pokud jste kojící matka, víte, jak moc může být nepříjemné držet miminko bez kojícího polštáře. Správně zvolený kojící polštář může pomoci udržovat vaše tělo v pohodě a podpořit správnou polohu miminka při kojení. Níže jsou některé klíčové faktory, na které byste se měli zaměřit při výběru kojícího polštáře.
Velikost a tvar
Kojící polštáře jsou k dispozici v mnoha různých tvarech a velikostech, takže je důležité zvolit polštář správné velikosti a tvaru pro vás. Velký polštář může být lepší pro větší ženy, zatímco menší polštář může být vhodnější pro menší ženy. Podél stejných linií byste měli vybrat polštář se správným tvarem. Některé kojící polštáře mají užší tvar, zatímco jiné mají širší tvar, takže se ujistěte, že je správný pro vás a vaše potřeby.
Vyplnění polštáře
Dalším důležitým faktorem při výběru kojícího polštáře je jeho vyplnění. V mnoha případech se kojící polštáře vyplňují polystyrenovými kuličkami, ale některé polštáře mohou mít i výplně z přírodních materiálů. Zkuste několik různých typů plnění, abyste zjistili, co nejlépe vyhovuje vašim požadavkům.
Další funkce
Některé kojící polštáře mají další funkce, jako například opěrku pro zápěstí nebo kapesničku na záchvěvy kašle. Tyto funkce mohou být užitečné pro některé matky, takže se zaměřte na kojící polštáře s funkcemi, které odpovídají vašim potřebám.
Doporučení odborníků
Je vždy dobré získat doporučení od odborníků, když hledáte kojící polštář. Mnoho matek preferuje kojící polštáře od značek, které jsou doporučovány pediatry nebo dalšími zdravotnickými pracovníky.
Mezi oblíbené značky kojících polštářů patří například My Brest Friend, Boppy a Luna Lullaby. Nebo se můžete podívat na některé z nejlepších kojících polštářů v roce 2023, které jsou uvedeny na stránkách whattoexpect.com.
Závěr
Dochází k velkému výběru kojících polštářů, takže je důležité vybrat kojící polštář, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám a pohodlí. Věnujte pozornost faktorům, jako jsou velikost a tvar, vyplnění a další funkce, a mějte na paměti doporučení odborníků při výběru správného kojícího polštáře pro vás.
Jak vybrat správný kojící polštář pro vaše potřeby a pohodlí
1. Typ polštáře
Pokud trpíte bolestmi zad nebo krku, doporučuje se polštář s ergonomickým tvarem, který podporuje vaši páteř a uvolňuje svaly. Pokud máte naopak menší prsa, může být pro vás vhodný menší a pevnější polštář. K dispozici jsou také polštáře s různými funkcemi, jako například s kapesníkem nebo s výplní z paměťové pěny.
2. Materiál a úprava
Pokud trpíte alergiemi, vyhledejte polštář s hypoalergenní úpravou a výplní. Důležitá je také snadná údržba – zkontrolujte, zda lze polštář vyprat v pračce a sušit v sušičce. Materiál hraje roli i v tom, jak se vám na polštáři bude spaní – můžete si vybrat z různých druhů bavlny, polyesteru nebo viskózy.
3. Velikost
Velikost polštáře by měla odpovídat velikosti vašich prsou – příliš velký polštář může vést k špatnému držení dítěte při kojení. Pokud si nejste jistí, zvolte polštář s nastavitelnou výškou.
4. Pohodlí a potřeby
Nezapomeňte na vaše pohodlí – zvažte, zda preferujete pevnější nebo měkčí polštář. Pokud trpíte bolestmi hrudníku, hledáte polštář s větší oporou. Stejně tak můžete zvažovat i další funkce – například polštář s přídavným opěrkem pro ruce a lokty.
Jak kojit s kojícím polštářem
Co je kojící polštář?
Kojící polštář je speciální polštář navržený tak, aby pomohl matkám při kojení. Jeho tvar a výplň se přizpůsobují tvaru těla matky a miminka a umožňují pohodlné a správné položení dítěte k prsu.
Jak správně používat kojící polštář?
1. Sedněte si pohodlně na židli nebo gauč.
2. Nasypejte kojící polštář do svého klína.
3. Položte si miminko na polštář a umístěte ho správně k prsu.
4. Držte miminko tak, aby mělo hlavičku a krk ve správné poloze.
5. Pokud je potřeba, můžete si polštář dále přizpůsobit tak, aby byla pozice kojení co nejpohodlnější pro vás i vaše dítě.
Využití kojícího polštáře může pomoci snížit únavu svalů a předejít bolesti při kojení. Dále může zlepšit polohu miminka při kojení a tím napomoci správnému vývoji jeho těla.
Více informací najdete na stránce Kojící polštář na Wikipedii.
Jak vybrat správný kojící polštář pro vaše potřeby a pohodlí
- Zvažte vaší postavu a velikost prsou
- Vyberte polštář s pevným jádrem pro podporu dítěte a zamezení bolesti v zápěstí
- Vyberte polštář s měkkým potahem pro pohodlí dítěte a snadné čištění
- Zvažte tvar polštáře, zda chcete být v poloze sedící nebo ležící
- Podívejte se na materiál, zda je hypoalergenní a vhodný pro vaši pokožku
