Pomoc pro přetažené miminko: cviky a masáže
Pokud má vaše miminko přetažený krk nebo rameno, může cítit bolest a omezení pohybu. Je důležité věnovat mu pozornost a pomoci mu překonat tento problém. Pokud nevíte, jak začít, zde je několik cviků a masáží, které mohou být pro vaše miminko prospěšné.
Cviky na posílení svalů
- Rotace ramen: Držte své dítě tak, aby jeho ramena byla na vašich dlaních. Pomalu otáčejte ramena svisle dopředu a poté zpět. Opakujte několikrát.
- Pohyb paží: Držte své dítě v sedě na vašem klíně tak, aby se mohlo volně pohybovat. Nechte ho tlačit rukama dolů a pak nahoru. Opakujte několikrát.
- Leh na bříšku: Dávejte svému dítěti čas na leh na bříšku, aby si mohlo procvičovat krční svaly. Dbejte na to, aby leželo na bříšku krátce a dohlížejte, aby nedošlo k zadýchání.
Masáže pro uvolnění napětí
- Krční masáž: Pomalu masírujte krční svaly svého dítěte pomocí jemných krouživých pohybů prstů. Dbejte na to, aby byl tlak dostatečně mírný a nepříjemný.
- Pažní masáž: Jemně otírejte paže svého dítěte ze špičky ramene až po zápěstí. Položte si ruce na paže vašeho dítěte a masírujte je pomalu stahujícími se pohyby.
- Šíjová masáž: Pomalu masírujte šíjové svaly svého dítěte pomocí jemných krouživých pohybů prstů. Dbejte na to, aby byl tlak dostatečně mírný a nepříjemný.
Tyto cviky a masáže mohou pomoci zlepšit kvalitu pohybu a snížit bolest vašeho dítěte. Pokud však zjistíte, že problém přetrvává, navštivte svého pediatra nebo specialistu na dětskou fyzioterapii pro další pomoc.
Pomoc pro přetažené miminko: cviky a masáže
Problémy s přetažením u novorozenců
Špatný úchop při manipulaci s novorozencem může vést k přetížení a napětí v jeho těle. To může způsobit bolest a nepohodlí, což se projevuje plačtivostí, nespavostí a podrážděností. Existuje však několik cviků a masáží, které mohou pomoci ulevit přetaženému miminku.
Krok za krokem: cviky
1. Lehce zvedněte nohy miminka a pak je pomalu stahujte dolů. Tento cvik pomáhá uvolnit svaly v nohách miminka.
2. Pomalu držte obě ruce kolem trupu miminka a lehce ho zatáhněte směrem k sobě. Tento cvik pomáhá uvolnit svaly v břiše miminka.
3. Nasajte prsty a lehce masírujte záda miminka od krku ke kostrči. Tento cvik pomáhá uvolnit napětí v zápěstí a ramenou.
Krok za krokem: masáž
1. Jemně rozetřete dlaně a položte je na hruď miminka. Pomalu, ale pevně, začněte masírovat ploché dlaněmi v kruzích.
2. Nasaďte jednu ruku na břicho miminka. Přejíždějte s ní vlnovitými pohyby přes břicho k hlavičce miminka.
3. Položte ruce na dolní část zad miminka. Pohybujte se pomalu a jemně vzhůru k hlavičce. Pokud miminko reaguje, můžete postupně zvyšovat tlak a intenzitu.
4. Masírujte ruce a nohy miminka. Jednotlivé díly těla masírujte od nejvyššího bodu ke konečkům. Snažte se používat jemný a pomalý tlak.
Závěr
Tyto cviky a masáže jsou jen několik z mnoha způsobů, jak pomoci přetaženému miminku. Pokud máte pocit, že se vaše dítě stále potýká s nepohodlím, poraďte se s lékařem nebo specialistou na dítě. Pro další informace o péči o novorozence navštivte tento odkaz: https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/index.html.
Pomoc pro přetažené miminko: cviky a masáže
Co je to přetažené miminko?
Přetažené miminko nebo také dětská kapsářská cesta je stav, kdy dítě při porodu prochází úzkým porodním kanálem. Tento proces může způsobit určité svalové napětí, které může vést k nepohodlí a omezení pohybu u miminek.
Jaké jsou cviky pro přetažené miminko?
Existuje několik cviků, které mohou pomoci u přetaženého miminka. Například cvičení nožiček, klepání na záda nebo masáže.
Co je to cvičení nožiček?
Cvičení nožiček spočívá v tom, že se chytí nožičky dítěte a pomalu zvedají a klesají. Tento proces může pomoci uvolnit svaly v oblasti kyčelního kloubu a nohou.
Co je to klepání na záda?
Klepání na záda je jemná technika masáže, kdy se lehkými pohyby klepe na záda dítěte. Tento proces může pomoci uvolnit svaly v oblasti zad a břicha.
Co je to masáž?
Masáž je terapeutická technika, která může pomoci uvolnit a uklidnit svaly u dětí. Existuje několik různých typů masáží, jako například reflexní masáž, švédská masáž nebo thajská masáž, které se liší technikami a cíli.
Je důležité masírovat přetažené miminko?
Ano, masáž může být užitečným nástrojem při uvolnění svalů u přetaženého miminka. Je však důležité si uvědomit, že každé dítě je individuální a každá masáž by měla být prováděna s největší opatrností a zkušeností. Pokud máte jakékoliv pochybnosti nebo otázky, měli byste konzultovat s pediatrem nebo zkušeným masérem.
Přetažené Miminko: Jak Rozpoznat a Jak Pomoci
Co je přetažené miminko?
Přetažené miminko (nebo také vrozená torze krční páteře) je stav, kterým trpí novorozenci a kojenci. Jedná se o otočení krční páteře o více než 90 stupňů, což může vést k problémům s dýcháním, krmením a dokonce i paralýze.
Jak rozpoznat přetažené miminko?
Některé příznaky přetaženého miminka mohou zahrnovat:
- Problémy s dýcháním a křiky během krmení
- Neochota chodit, nebo váhání při chůzi
- Omezené pohyby krku a hlavy
- Asymetrie obličeje a hlavy
- Poruchy spánku a podrážděnost
Jak pomoci přetaženému miminku?
Pokud máte podezření, že vaše dítě trpí přetaženým miminkem, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Lékaři mohou předepsat fyzioterapii nebo dokonce operační zákrok k opravě stavu krční páteře.
Další způsoby, jak pomoci přetaženému miminku, mohou zahrnovat:
- Časté polohování dítěte na všech stranách, aby se minimalizovalo ovlivnění jedné strany krční páteře
- Ukládání dítěte v takové poloze, aby se minimalizovalo otáčení krční páteře
- Vyhýbání se uplatňování přílišného tlaku na hlavu a krk během koupání a oblékání
- Vyhýbání se nošení dítěte pouze na jedné straně těla
Pokud máte podezření, že vaše dítě může trpět přetaženým miminkem, neváhejte a vyhledejte lékařskou pomoc. Více informací o tomto stavu a jeho možných důsledcích najdete na Wikipedii.
Pomoc pro přetažené miminko: cviky a masáže
H2: Co to znamená, že je miminko přetažené?
– Přetažené miminko má svalové napětí a omezenou pohyblivost.
– Běžně se vyskytuje u předčasně narozených dětí nebo u těch, kteří se narodili s nízkou porodní váhou.
H2: Jak můžeme pomoci přetaženému miminku?
– Cviky jako zvedání a manipulace s nohama pomáhají uvolnit svalové napětí a zlepšit pohyblivost.
– Masáže přispívají ke zlepšení prokrvení a svalovému rozvoji.
– Koupání v teplé vodě napomáhá uvolnění svalů a zlepšení spánku.
– Rodiče by měli vždy konzultovat jakoukoliv terapii se svým pediatrem.
H2: Jaké jsou výhody cvičení a masáží pro přetažené miminko?
– Pomáhají zlepšit pohyblivost a koordinaci.
– Uvolňují svalové napětí a bolest.
– Podporují zdravý fyzický vývoj.
– Zlepšují spánek a celkovou pohodu dítěte.
