Přednosti kojení vleže: jaké jsou výhody pro maminku i dítě
Kojení je nejlepší způsob, jak zajistit zdravý a bezpečný začátek pro novorozence. V současnosti se stále více maminek učí o výhodách kojení vleže, které mnoho zdravotních odborníků a laických poradců považuje za nejlepší a nejpohodlnější způsob kojení.
Pro maminku
Kojení vleže dává mamince větší kontrolu nad polohou dítěte, čímž odstraňuje stres z celého procesu kojení. Navíc tato poloha podporuje rychlejší návrat děložního hrdla do původního stavu. Kojení vleže také může pomoci snížit riziko vyčerpání maminky, protože umožňuje, aby se maminka při kojení uvolnila, což snižuje únavu a stres.
Pro dítě
Novorozenci se narodí s vrozeným reflexem, který jim umožňuje hledat mateřskou bradavku a sát. Kojení vleže napomáhá kojení v souladu s tímto reflexem, čímž předchází problémům s dýcháním nebo polknutím. Navíc tato poloha podporuje pravidelný přísun mléka, což umožňuje dětem naplnit své bříško a získat potřebné živiny. V neposlední řadě kojení vleže pomáhá vytvořit silné vztahy mezi matkou a dítětem, což přináší trvalé prospěchy dítěti i celé rodině.
Kojení vleže má mnoho výhod pro maminky i děti. Během kojení vleže maminka a dítě vytvářejí silný vztah, zatímco dítě získává cenné živiny a maminka se uvolňuje. Pokud jste těhotná nebo kojící a cítíte se zmateně nebo nejste si jistí, protože nevíte, zda kojit vleže, poraďte se se svým lékařem nebo porodní asistentkou!
Přednosti kojení vleže: jaké jsou výhody pro maminku i dítě
Kojení vleže a jeho výhody pro novorozence
Kojení je pro novorozené dítě jedním z nejdůležitějších prvků výživy a vývoje. Kojení vleže (tzn. kojení s dítětem ležícím na boku maminky) má pro novorozence několik výhod:
– Přirozená poloha: Když novorozenecké dítě leží na boku maminky, je pro něj tato poloha velmi přirozená a pohodlná. Dítě se může při kojení volně pohybovat, což usnadňuje jeho reflexy a sání.
– Snadnější dýchání: Když novorozenecké dítě leží na boku maminky, má volný přístup k vzduchu a snadnější dýchání.
– Lepší trávení: Při kojení vleže je dítěti usnadněno trávení, protože není v poloze, která by mohla bránit průchodu potravy zažívacím traktem.
Kojení vleže a jeho výhody pro maminku
Kojení vleže má pro maminku také několik výhod:
– Pohodlnost: Kojení vleže je velmi pohodlné pro maminku. Nemusí se námahou naklánět nebo držet dítě na rukou. Při kojení vleže jsou svaly maminky uvolněné a tím pádem je pro ni kojení méně náročné.
– Lehčí uchopení dítěte: Když maminka kojí vleže, má lehčí uchopení svého dítěte. Dítě je blíže k ní a tak má lepší kontrolu nad jeho polohou.
– Podpora kojení na delší čas: Kojení vleže je pro maminku méně náročné a tím pádem může kojit své dítě na delší dobu. To má za následek mnohem větší přínos pro celkové zdraví dítěte.
Závěr
Kojení vleže má pro maminku i pro dítě mnoho výhod. Mnoho matek, které kojí vleže, to považuje za jednu z nejpřirozenějších a nejpohodlnějších pozic pro kojení. Proto, pokud kojíte, zkuste kojení vleže a uvidíte, jaké to přináší výhody pro vás a vaše dítě.
Zdroj: Breastfeeding positions: Tips for breastfeeding success
Přednosti kojení vleže
Výhody pro maminku:
- Zlepšuje pohodlí a odpočinek
- Méně stresu pro páteř, krk a ramena při kojení na sedícím postoji
- Zlepšuje emocionální pouto s dítětem
- Zvyšuje produkci hormonu oxytocinu, který zlepšuje náladu a snižuje riziko depresí
- Méně únavy, protože může spát zároveň s kojením
Výhody pro dítě:
- Podporuje správnou pozici hlavy a zlepšuje přísun mléka
- Zlepšuje trávení a snižuje riziko refluxu či koliky
- Pomáhá rozvíjet fyziologické funkce a imunitu dítěte
- Zlepšuje kvalitu spánku dítěte, protože cítí teplo a bezpečí matčina těla
- Zlepšuje emocionální pouto s matkou a pomáhá dítěti se cítit bezpečně a milováno
Jak kojit vleže – nejlepší polohy a praktické tipy
Pro novopečené maminky může kojení přinést mnoho otázek a obav. Jednou z nejčastějších z nich je, jak správně kojit vleže. Tuto polohu lze doporučit zejména v noci, kdy je únavné sedět nebo stát u postele.
Polohy pro kojení vleže
Když si chcete připravit polohu pro kojení vleže, nejdříve položte novorozence lehce na bok. Poté se položte vedle svého miminka a přitiskněte se k němu bokem. Hlavičku si můžete položit na polštář nebo na půlku mateřského postele.
Zároveň si můžete opatřit polštář pod zápěstí, na kterém držíte hlavu miminka. Položení hlavičky se může lišit od dítěte k dítěti, záleží na velikosti jeho úst. Dobrá konzultace s porodní asistentkou nebo laktační poradkyní může být v těchto případech nápomocná.
Praktické tipy
Když kojíte vleže, mějte na paměti, že miminko bude mít tendenci si hlavičku mírně stáčet. Snažte se mu pomoci a hlavičku držte co nejblíže k vašemu prsu. Stejně tak není nutné, aby byly oba vaše bradavky přesně stejně umístěny v ústech miminka. Důležité je, aby se miminko cítilo pohodlně a mělo přístup ke zdroji.
Dalším užitečným tipem může být pravidelné střídání prsů. Pokud totiž budete po nějakou dobu používat pouze jeden prs, může se stát, že se mu bude hůře hledat pro kojení vleže vhodná poloha.
Nezapomínejte také na to, že kojením vleže se zvyšuje pravděpodobnost, že si miminko necháva hlavičku nevhodně stáčenou. Jestliže bude dítě kojené dlouhé hodiny bez přestávky, mohou se vyskytnout bolesti zad nebo krční páteře. Proto je vždy lepší pravidelně překlápět miminko z boku na bok, aby se zamezilo druhu únavy a házení na jednu stranu tělíčka.
Pokud máte pochybnosti nebo potřebujete poradit, neváhejte vyhledat odbornou pomoc. Laktační poradkyně jsou zkušené pracovnice, které vám rády s kojením pomohou. Vyplatí se také navštívit specializované stránky na internetu, jako například Wikipedii, kde se dozvíte další užitečné rady a tipy pro kojení vleže.
Další informace o kojení vleže na Wikipedii
Přednosti kojení vleže:
- Zlepšuje kontakt mezi matkou a dítětem
- Snížení rizika kojení hrdlem
- Méně potřeby držet dítě a komfort pro ruce matky
- Lepší využití gravitace, aby se dítě přisál
- Podpora správného zarovnání dítěte a tvaru prsu (zejména při protahování prsu a zabraňuje vzniku bolavých a podrážděných bradavek)
- Zlepšení trávení a snížení refluxu dítěte
- Přirozenější poloha dítěte, která snižuje napětí v jeho těle a podporuje relaxaci a spánek
- Zlepšená produkce mléka a zkrácení doby trvání krmení
