Přínosy kojení pro novorozence a matku
Kojení je přirozený způsob výživy novorozenců a má mnoho přínosů pro jak matku, tak dítě.
Pro novorozence je kojení nejlepším zdrojem výživy, protože mateřské mléko obsahuje všechny potřebné živiny pro zdravý růst a vývoj dítěte. Kojení také pomáhá posilovat imunitní systém novorozence, snižuje rizika infekčních onemocnění a alergií a přispívá k lepšímu trávení a vstřebávání živin.
Pro matku má kojení také mnoho přínosů. Hraje důležitou roli při obnově těla po porodu, přispívá k rychlejšímu úbytku tělesné hmotnosti a snižuje rizika rakoviny prsu a vaječníků. Kojení také podporuje emocionální spojení mezi matkou a dítětem a snižuje úzkost a stres u matky.
Společně jsou přínosy kojení pro matku a novorozence nesporné. Proto odborníci doporučují kojení v prvních 6 měsících života dítěte a postupné přidávání dalších potravin až do věku 2 let.
Přínosy kojení pro novorozence a matku
Přínosy pro novorozence
Kojení je pro dítě přirozeným způsobem výživy. Obsahuje všechny potřebné živiny, vitamíny a minerály pro zdravý vývoj novorozence. Kojení pomáhá chránit dítě před infekcemi a nemocemi, uzpůsobuje se potřebám dítěte a podporuje jeho imunitní systém. Kojením se dítě také snadněji adaptuje na svůj nový život a získává pocit bezpečí a pohody.
Studie také ukazují, že kojení snižuje riziko vzniku alergií, obezity a cukrovky u dítěte. Dítě kojené má také menší šanci na rozvoj astmatu, ekzémů a alergických reakcí, a to díky antioxidačním složkám obsaženým v mateřském mléce.
Přínosy pro matku
Kojení není prospěšné jen pro dítě, ale také pro matku. Během kojení se uvolňuje hormon oxytocin, který nižší riziko vzniku rakoviny prsu a dělohy a také působí jako přirozené antidepresivum.
Kojení navíc pomáhá matce zhubnout po porodu, protože k výrobě mateřského mléka se využívá nadbytečné energie uložené v těle během těhotenství. Kojení také snižuje riziko vzniku osteoporózy a srdečních onemocnění u matky.
Studie také ukazují, že kojení podporuje vztah mezi matkou a dítětem a zvyšuje pocit spokojenosti u matky. Kojení snižuje riziko vzniku depresí a stresu po porodu.
Zde naleznete více přínosů kojení pro novorozence a matku.
Přínosy kojení pro novorozence a matku
Přínosy pro novorozence
- Posiluje imunitní systém dítěte díky matčiným protilátkám v mateřském mléce.
- Obsahuje správné množství bílkovin, sacharidů, tuků a dalších živin pro správný růst a vývoj dítěte.
- Přispívá k rozvoji nervového systému a mozku díky obsahu esenciálních mastných kyselin.
- Snížení rizika infekcí, závažných nemocí a dokonce i SIDS (syndrom náhlého úmrtí kojenců).
- Zlepšuje vztah matky a dítěte díky hormonu oxytocinu.
Přínosy pro matku
- Zvyšuje vlastní imunitu a snižuje riziko rakoviny prsu nebo vaječníků.
- Zažívání kontrakcí díky hormonu oxytocinu při kojení pomáhá rychlejšímu zotavení po porodu a snižuje krvácení.
- Snížení rizika deprese a úzkosti po porodu díky hormonům endorfinů a oxytocinu.
- Kojení pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a glukózy v krvi a snižuje riziko vzniku diabetu 2. typu.
- Kojení je ekonomicky výhodnější než kupovat umělé mléko a je ekologicky šetrnější prostředí než její výroba a balení.
Kojení novorozence: Výhody a tipy
Proč je kojení pro novorozence důležité?
Kojení představuje pro novorozence nejen způsob výživy, ale zahrnuje také mnoho dalších výhod. Mateřské mléko obsahuje virové a bakteriální látky, které pomáhají imunitě novorozence a chrání ho před infekcemi. Kojení také snižuje riziko obezity, cukrovky a mnoha dalších onemocnění v dospělosti.
Tipy na správné kojení novorozence
Kojení není vždy jednoduché a může přinést mnoho výzev, zejména pro novopečené matky. Nicméně existuje řada tipů a technik, které pomáhají udržet kojení úspěšné a příjemné pro matku i dítě.
– Naučte se správnou polohu: Správná poloha při kojení je klíčová pro úspěšné kojení. Pokud má novorozence správnou polohu, může se lépe nadechnout a kojení bude pro něj příjemnější.
– Dezinfikujte prsa: Před každým kojením si řádně umyjte ruce a dezinfikujte prsa, aby se minimalizovalo riziko infekce.
– Buďte trpělivá: Někdy může kojení trvat až 45 minut, takže je důležité být trpělivý a snažit se uvolnit, aby nepřenesla tuto nervozitu i na novorozence.
– Nenechte dítě ukončit kojení: Dítě by mělo ukončit kojení samo, nechte mu dostatek času na odtahování mléka.
Pokud si chcete přečíst více o kojení novorozence, navštivte tuto stránku na Wikipedii.
Přínosy kojení pro novorozence
- Přirozené potraviny s dokonalým nutričním složením
- Lepší imunitní systém
- Snížení rizika některých nemocí
- Lepší organický vývoj
- Lépe se rozvíjí kognitivní funkce a intelekt
Přínosy kojení pro matku
- Kojení snižuje riziko karcinomu prsu
- Kojení urychluje proces hojení po porodu
- Snížení rizika krvácení po porodu
- Pomáhá lépe se vrátit k plnému fyzickému i emočnímu zdraví
