Co dělat, když má dvouleté dítě návaly vzteku a jak ho uklidnit?
Návaly vzteku u dvouletých dětí jsou běžným jevem, který spočívá v projevu silného emoce, kterou neumí příliš dobře ovládat. Tyto návaly vzteku mohou být spojeny s křikem, pláčem, kopáním, vyhazováním věcí, ale také s naprosto náhodným a nekontrolovatelným chováním.
Při takových situacích je důležité zůstat klidní, přátelskí a trpěliví. Pokud je nával vzteku způsoben únavou, hladem, pocitem nejistoty, strachu nebo touhou po pozornosti, mohou být důležitými faktory, na které je třeba se zaměřit.
Je dobré se pokusit si s dítětem popovídat, zjistit, co ho trápí, snažit se mu nabídnout řešení a vysvětlit mu, jak se má v dané situaci chovat. Když dojde k návalu vzteku, je vhodné dítěti poskytnout prostor a čas pro projevení svých emocí.
Uklidnit dítě můžete:
- Počkat, až nával odzvoní. Nepokusit se ho zastavit silou, ale dát mu prostor pro vybití emocí.
- Nabídnout dítěti objetí, něžné pohlazení nebo klidný hovor.
- Ukázat dítěti alternativní cesty, jak zvládat složité situace.
- Například ho přesvědčit, že není třeba zoufat, že všechno se vyřeší, když se trochu uklidní.
V případě, že jsou návaly vzteku opakované, agresivní a trvají déle než 30 minut, je vhodné konzultovat problém s odborníkem (dětským psychologem či pediatrem).
Co dělat, když má dvouleté dítě návaly vzteku a jak ho uklidnit?
Proč vůbec malé děti mají návaly vzteku?
Malé děti nemají vyvinuté schopnosti kontrolovat své emoce a komunikovat své potřeby slovy. Když se snažíme dítěti pomoci, musíme si být toho vědomi a snažit se mu pomoci najít jiný způsob, jak sdělit, co potřebuje.
Jak můžeme pomoci dítěti uklidnit se?
Za prvé, je důležité udržet se klidným. Pokud se vyčerpáte a začnete křičet na dítě, situace se ještě zhorší. Dítě totiž kopíruje naše chování a když vidí, že jsme podráždění, může se stát podrážděným ono samo.
Za druhé, snažte se dítě odvést od situace, která ho rozčiluje. Pokud se rozčiluje, protože nechce jít spát, zkusíme ho odvést na jiné místo, kde mu pomůže relaxovat. Třeba se můžeme společně podívat na knížku, poslouchat hudbu nebo jen tak přemýšlet o něčem krásném.
Pokud je dítě v rozpacích, někdy mu pomůže objetí. Některé děti potřebují mít blízko k sobě své rodiče, aby se cítily v bezpečí. Objetí a něžné slova dokážou mnohdy uklidnit i ty největší bouře.
Jaké jsou další tipy?
Dalšími tipy, jak pomoci dítěti uklidnit se, jsou třeba:
– snažit se pochopit, co se dítěti stalo a proč se cítí tak, jak se cítí
– pomoci dítěti najít jiný způsob, jak sdělit své potřeby (např. místo pláče může říci, co ho trápí)
– nepoužívat tresty (např. odnětí hračky), aby dítěti nenapovídali, že jeho emoce jsou nějaké špatné
– být trpěliví a uklidňovat dítě postupně, bez tlačení na pilu
Závěr
Když má dítě návaly vzteku, může to být pro rodiče náročné a stresující. Je ale důležité zůstat klidný a pomoci dítěti najít jiný způsob, jak komunikovat své emoce a potřeby. Pokud máte další otázky, můžete se podívat na tento odkaz na americké stránce Parents.com.
FAQs
Co dělat, když má dvouleté dítě návaly vzteku a jak ho uklidnit?
Pokud má vaše dvouleté dítě často návaly vzteku, může být těžké najít řešení. Následující tipy by však mohly pomoci:
1. Buďte trpěliví: Dítěti se stále učí, jak vyjadřovat své emoce. Buďte trpěliví a snažte se pochopit, co ho u výbuchu vzteku trápí.
2. Zkuste ho zklidnit pohybem: Někdy může pomoci, když dítě přestane být na jednom místě a začne se hýbat. Zkuste tedy společně s dítětem projít se nebo se hýbat podle nějaké hlavní písničky.
3. Aby nemusel být sám: Dítě se může cítit osaměle a plné frustrace, takže ho nechte být poblíž vás a ukázejte mu, že na něj myslíte.
4. Zbavení se provokativních faktorů: Pokud víte, že něco určitého dítěti vadí, snažte se toto vyvarovat.
5. Zkuste odvést pozornost na něco jiného: Pokud uvidíte, že se dítě dostává do stavu rozčilení, zkuste ho odvést na něco, co ho baví. Například hraní s hračkami nebo dávat si představení.
Buďte trpěliví. Vyzkoušejte různé metody a zjistěte, co pomáhá vašemu dítěti uklidnit se.
Dvouleté dítě – co od něj očekávat?
Vývoj dítěte v druhém roce života
V druhém roce života se dítě začíná stávat více samostatným a projevuje se u něj větší touha po objevování světa. Začíná se učit chodit, mluvit a poznávat své okolí. Dítě v této fázi také začíná projevovat své emoce a učí se je regulovat.
Co očekávat v oblasti jídla a spánku
Dvouleté dítě by mělo jíst různé druhy potravin a mělo by být schopné samo jíst vidličkou a lžičkou. Dítě by mělo spát alespoň 11-12 hodin denně, včetně odpoledního spánku.
Co dělat, když má dvouleté dítě návaly vzteku a jak ho uklidnit?
- Zůstaňte klidní a neztrácejte trpělivost.
- Snažte se odvést pozornost dítěte jiným způsobem, např. hrou nebo zpěvem.
- Navodit rutinu a pravidelný harmonogram pro dítě, aby se cítilo bezpečně a vědělo, co může očekávat.
- Naučte dítě vyjádřit své emoce slovy, nebo mu pomozte najít alternativní způsob, jak se vyjádřit.
- Zkontrolujte, zda dítě nemá hlad či žízeň, dopřejte mu vhodnou stravu a pitný režim.
- Po návalu vzteku si s dítětem pokecat a vysvětlit mu, proč bylo jeho chování nevhodné.
- Přizpůsobte se dítěti a jeho temperamentu.
- Vyhýbejte se jasnému a přímému napomínání, naopak se snažte podávat pozitivní přístup.
