Jak plazení ovlivňuje vývoj mozku a svalů dítěte
Plazení je jedním z klíčových okamžiků ve vývoji dítěte a má dalekosáhlé účinky na jeho zdraví a rozvoj. Vyskytují se u něj řada fyziologických změn, které jsou klíčové pro zdravý vývoj mozku a svalů.
Plazení pomáhá posilovat svaly trupu, paží, nohou a krku a vytvářet důležité svalové koordinace. Tyto koordinace jsou důležité pro řádný vývoj kognitivních funkcí, jako jsou například řešení problémů a kreativita. Průzkumy ukázaly, že děti, které se plazily, vykazovaly lepší motorické a kognitivní schopnosti ve srovnání s dětmi, které se plazily velmi málo nebo vůbec.
Plazení také pomáhá rozvíjet míchu a koordinaci tělesného pohybu. To znamená, že dítě, které se plazí, si bude moci lépe a snadněji sedat, stát a chodit. Jak se dítě učí plazení, šlape si na podlahu nohama, což podporuje krevní oběh v mozku a posiluje vnitřní orgány.
V čem může pomoci držení plácačky? Plácačky jsou skvělým nástrojem pro podporu zdravého vývoje dítěte. Při používání plácačky dítě musí udržovat rovnováhu a posilovat svaly trupu, aby se nepřevrátilo. To pomáhá posílit jeho motorický vývoj a vývoj mozku.
Vzhledem k tomu, jak důležité je plazení pro zdravý vývoj dítěte, měli by rodiče dát svému dítěti dostatek času a prostoru pro to, aby se mohlo plazit. Nabídnutí plácačky pomáhá dítěti posilovat svalstvo a zlepšovat koordinaci, což vše nakonec ovlivňuje celkový vývoj mozku a svalů.
Jak plazení ovlivňuje vývoj mozku a svalů dítěte
Co je plazení
Plazení je důležitý motorický vývojový milník dítěte, který se většinou vyskytuje okolo 8 měsíců věku. Během tohoto období dítě začíná posilovat své svaly, koordinovat svůj pohyb a učí se vyrovnávat se s gravitací.
Jak plazení ovlivňuje vývoj mozku
Plazení má významný vliv na vývoj mozku dítěte. Během tohoto procesu se aktivují různé oblasti mozku, jako je například frontální lalok, který je spojen s řízením pohybu, rovnováhy a soustředění. Plazením se také zvyšuje produkce hormonu zvaného BDNF, který podporuje růst nových neuronů a synapsí v mozku. Díky tomu se zlepšuje paměť, učení a zpracování informací.
Jak plazení ovlivňuje vývoj svalů
Plazení je také důležité pro posilování svalů dítěte. Během tohoto procesu dítě zpevňuje ramenní pletenec, břišní svaly, hýždě a nohy. Tyto svaly jsou důležité pro správnou koordinaci těla a podporu držení těla.
Další výhodou plazení je, že podporuje rozvoj symetrického pohybu. Pokud dochází k nerovnoměrnému posilování svalů, může to vést k nerovnováze v těle a vývoji špatných pohybových návyků. Plazení napomáhá rovnoměrnému posílení svalů a podporuje správné držení těla.
Výhodou plazení je také to, že může být použito jako terapeutická metoda pro děti s různými pohybovými problémy, jako jsou například koordinace pohybu, poruchy rovnováhy, dysfunkce motorického systému a další.
Je tedy důležité podporovat plazení u dětí jako součást jejich motorického vývoje. Na internetu najdete spoustu dalších článků, které se zabývají výhodami a vlivem plazení na vývoj mozku a svalů dítěte. Např. tento článek z amerického webu Brain Balance Centers.
Jak plazení ovlivňuje vývoj mozku a svalů dítěte
Co je plazení a proč je pro vývoj dítěte důležité?
Plazení je způsob pohybu dítěte, kdy leží na břiše a pohybuje se tahem rukou a nohou před sebou. Tento způsob pohybu je důležitý pro vývoj motoriky dítěte, které se tak učí koordinaci pohybu a rozvíjí své svaly. Plazením se dále trénuje také koordinace zraku a pohybu a rozvíjí se také kognitivní schopnosti (např. orientace v prostoru).
Jak plazení ovlivňuje vývoj mozku a svalů?
Plazení stimuluje vývoj mozku a nervové soustavy, která se tak učí koordinovat pohyby. Díky plazení se také rozvíjí svaly trupu, paží a nohou, což má vliv na celkovou stabilitu těla. Nedostatek plazení se může projevit později například problémy s držením těla při sezení či při chůzi.
Jak podpořit plazení u dítěte?
Pokud chcete podpořit plazení u Vašeho dítěte, můžete mu pomoci například tím, že mu položíte hračku trochu dále od něj tak, aby se musel na ni dostat právě plazením. Důležité je také zajistit dítěti dostatek prostoru a vybavení (např. prolézačky), na kterém se bude moci volně pohybovat. Pokud má dítě problémy s plazením, může pomoci návštěva fyzioterapeuta, který může dítěti poradit s cviky a vhodnými pomůckami.
Jak dítě naučit plazit?
Tipy pro rodiče na základě vědeckého výzkumu
Plazení je důležitým milníkem v motorickém vývoji dítěte. Pokud vaše dítě stále neplazí, můžete mu pomoci těmito jednoduchými tipy:
- Vytvořte prostředí, které podněcuje plazení. Pokud máte koberce, zvažte vyměňování jedné místnosti na tvrdou podlahu jako kuchyně nebo obývací pokoj. Tréninkovou plochu můžete také vytvořit vhodným polštářem nebo matrací.
- Chváľte dítě, když se snaží plazit. Potřebují povzbuzení a podporu, aby se cítili bezpečně.
- Nevkládejte dítě do plazící pozice, když se o to samo nepokusí. Dítě by mělo získávat samostatnost a snahu udržovat rovnováhu.
- Nutit dítě k plazení přes jejich limit by mohl být kontraproduktivní. Respektujte jejich tempo a buďte trpěliví.
Pokud máte stále obavy o plazení vašeho dítěte a chcete se dozvědět více o motorickém vývoji, můžete navštívit stránku na Wikipedii, kde najdete více informací.
Jak plazení ovlivňuje vývoj mozku a svalů dítěte
- Plazení je důležitou etapou motorického vývoje dítěte.
- Pomáhá rozvíjet svaly a koordinaci pohybů.
- Plazení stimuluje části mozku, které jsou spojeny s vývojem řeči a motoriky.
- Dítě, které neplazí se, může mít později problémy s učením, koncentrací a koordinací pohybů.
- Plazení také pomáhá vytvořit základ pro vztyčení trupu a chůzi.
