Jaké jsou nejlepší polohy pro otěhotnění?
Pokud plánujete těhotenství, možná se ptáte, jestli existují nějaké polohy, které by mohly zvýšit vaše šance na početí dítěte. I když neexistuje žádný jednoznačný důkaz o tom, že určité polohy jsou přímo spojené s většími možnostmi otěhotnění, některé pozice a faktory mohou pomoci:
- Misionářská poloha: Tato klasická poloha, kdy muž leží na ženě, může pomoci udržet sperma blízko dělohy. Tento efekt může být ještě zvýšen, pokud si jako žena podložíte boky polštářem nebo jiným objektem.
- Doggy style: Mnoho žen tvrdí, že tato pozice jim pomohla otěhotnět. V této pozici muž stojí za ženou a proniká do ní zezadu, což zlepšuje průtok krve do pohlavních orgánů.
- Bokem: Když ležíte na boku, může to usnadnit proniknutí spermií do dělohy díky širšímu otevírání děložního čípku. Navíc je tato poloha pohodlnější pro mnoho žen než klasická poloha na zádech.
Je důležité pamatovat, že neexistuje žádná „správná“ poloha pro otěhotnění – nejdůležitější je mít pravidelný sex během ovulačního cyklu a udržet zdravý styl života. Pokud mate problémy s otěhotněním, neváhejte se poradit se svým lékařem.
Produkty pro PODPORU PLODNOSTI v AKCI ➡️
Jaké jsou nejlepší polohy pro otěhotnění?
První krok k úspěšnému otěhotnění je znalost nejlepších poloh pro pohlavní styk. I když většina couple si vybírá své preferované pozice na základě pohodlí, existují určité polohy, které mohou zvýšit pravděpodobnost otěhotnění. V této poloze je důležité, aby se penis snadno dostal ke krevnímu oběhu dělohy. Zde je seznam nejlepších poloh:
Poloha Missionary
Tato poloha je nejlepší pro otěhotnění, protože umožňuje hlouběji proniknout a lépe se zaměřuje na děložní krk. Partner spočívá na zádech, s nohama položenými na posteli a žena se svírá okolo partnerovy pánevní oblasti. Tato poloha také umožňuje penisu snáze se dostat k děložnímu hrdlu.
Poloha Doggy Style
Poloha Doggy Style nejen umožňuje lepší stimulaci penisu, ale také umožňuje větší proniknutí hlouběji do vagíny. V této poloze žena spočívá na všech čtyřech a muž může pronikat zezadu. Tato poloha umožňuje také hlouběji proniknout a snadněji dosáhnout děložního krku.
Poloha na boku
Tato poloha spočívá na boku, s jednou nohou přes tělo svého partnera. Tento sklon umožňuje hlouběji proniknout a umožňuje také zlepšení průtoku krve do dělohy.
Pamatujte, že i s těmito položkami, to neznamená, že pro vás budou nejlepší. Každá žena má jinou děložní polohu a každý pár má různé preference, proto je důležité zkoušet různé polohy, dokud nenajdete tu nejúčinnější.
Kromě toho, pokud máte problémy s otěhotněním, navštivte svého gynekologa. Existuje několik možností léčby neplodnosti, které vám mohou pomoci stát se těhotné.
Zdroj: https://www.parents.com/
Jaké jsou nejlepší polohy pro otěhotnění?
Polohy, které podporují hlubší proniknutí spermií
Existují polohy, které umožňují hlubší proniknutí spermií do pochvy a díky tomu mohou zvýšit šanci na oplodnění vajíčka. Mezi tyto polohy patří například poloha ženy nahoře (když je muž ležící na zádech) nebo poloha psa, kdy je žena na všech čtyřech.
Polohy, které snižují tlak na děložní čípek
Tlak na děložní čípek v průběhu sexu může mít negativní vliv na plodnost. Proto jsou vhodné polohy, které tento tlak minimalizují. Mezi tyto polohy patří například poloha lžící, kdy jsou partneři položeni bočně vedle sebe a nesouvisí přímým tlakem.
Polohy, které optimálně umožňují správnou polohu pánevních orgánů
Správná poloha pánevních orgánů může podpořit rychlejší a efektivnější cestu spermií k vajíčku. Mezi polohy, které tuto správnou polohu zajišťují patří například klasická poloha misionáře, kdy žena leží na zádech a muž nahoře.
Pamatujte, že každý pár je jiný a polohy, které fungují u někoho jinému se nemusí hodit právě vám. Vyzkoušejte několik různých poloh a objevte tu, která pro vás bude nejlepší.
Jak otěhotnět – základní informace
Co je nutné pro úspěšné otěhotnění?
Pro úspěšné otěhotnění je nutné, aby došlo k oplodnění vajíčka spermie. To ale není vždy jednoduché a mnoho faktorů může toto oplodnění ovlivnit. Mezi tyto faktory patří například hormonální nerovnováha, problémy s ovulací, špatná kvalita spermií nebo různé druhy infekcí.
Co může zvyšovat šanci na otěhotnění?
Existuje několik faktorů, které mohou zvyšovat šanci na úspěšné otěhotnění. Mezi ně patří například zdravý životní styl, vyvážená strava, pravidelný pohyb a relaxace. Důležitá je také správná péče o pohlavní orgány a pravidelná návštěva gynekologa.
Kam se obrátit, pokud máte problémy s otěhotněním?
Pokud máte problémy s otěhotněním, je vhodné se obrátit na svého gynekologa. Ten může provést různé vyšetření a poskytnout vám potřebné poradenství. V některých případech se může také doporučit návštěva specializovaného centra.
Zdroj: https://cs.wikipedia.org/wiki/Ot%C4%9Bhotn%C4%9Bn%C3%AD
Jaké jsou nejlepší polohy pro otěhotnění?
- Doggy style: tato poloha umožňuje hlubší proniknutí a umožňuje penisu dosáhnout hlouběji ke dnu dělohy.
- Misionářská poloha: mírné zvednutí pánevních kostí nebo umístění polštáře pod boky mohou pomoci spermiím dosáhnout cílového cíle rychleji.
- Ležící na boku: tato poloha minimalizuje stres na břišních a dolních částech těla a umožňuje spermiím pohybovat se snadněji směrem k děloze.
- Krkavčí poloha: posazení se na mužova křesla umožní hlubší penetraci a navíc zvyšuje šance na těhotenství díky gravitaci.
- Přírodní metoda rozmnožování (NFP): sledování cyklu plodnosti ženy může zvýšit šance na otěhotnění tím, že pár bude sexuálně aktivní pouze během období, kdy je žena nejplodnější.
Produkty pro PODPORU PLODNOSTI v AKCI ➡️
