Veřejné kojení: Jak na to?
Breastfeeding is a natural and healthy way to feed a baby, but many mothers feel uncomfortable doing it in public. Public breastfeeding, or veřejné kojení in Czech, is becoming more accepted and even encouraged in many places.
Mothers have the right to breastfeed anywhere they are legally allowed to be, and many countries have laws protecting this right. However, there are still people who may feel uncomfortable or offended by public breastfeeding. If you are a mother who wants to breastfeed in public, here are some tips:
- Choose your clothing wisely: Wear shirts that allow easy access to your breasts, or use a nursing cover.
- Be confident: Remember that breastfeeding is a natural and necessary part of caring for a baby.
- Practice at home: Try breastfeeding in front of a mirror or with a friend until you feel comfortable doing it in public.
- Find supportive spaces: Look for cafes, libraries, or other public places that encourage breastfeeding and provide comfortable seating areas.
- Focus on your baby: Remember that your baby’s needs come first, and don’t worry about what others may think.
By following these tips and being confident in your right to breastfeed in public, you can make veřejné kojení a positive and healthy experience for both you and your baby.
Veřejné kojení: Jak na to?
Co je veřejné kojení?
Veřejné kojení je praktika, kdy matky kojí své děti v veřejných prostorách. Je to výhodné nejen pro dítě, ale také pro matku, která má možnost kojit své dítě kdykoliv a kdekoliv.
Je veřejné kojení v ČR legální?
Ano, veřejné kojení je v České republice legální. Zákon č. 89/2012 Sb., občanský zákoník, garantuje právo matky na kojení svého dítěte ve veřejných prostorách. Nikdo by matku neměl rušit nebo nutil ji, aby kojení přerušila.
Jak na to? Tips pro veřejné kojení
- Vyberte si vhodné oblečení – kojení vede k odkrytí prsů, takže je dobré si obléct oblečení, které umožní snadný přístup k prsu.
- Najděte si klidné místo – při kojení se soustřeďte na dítě a najděte si klidné a pohodlné místo, kde budete mít soukromí.
- Buďte připravena – mějte vždy při sobě plenu, ubrousky a další potřebné věci pro kojení dítěte.
- Zapojte partnera nebo kamarády – není nic špatného na tom mít podporu svých blízkých. Partner nebo kamarád může pomoci s péčí o dítě, zatímco vy kojíte.
Výhody veřejného kojení
Veřejné kojení má několik výhod. Kromě toho, že umožňuje kojení dítěte kdykoliv a kdekoliv, také:
- Zabraňuje hladovění a dehydrataci dítěte
- Zlepšuje imunitu dítěte
- Pomáhá matce udržet své zdraví
- Zvyšuje citovou vazbu mezi matkou a dítětem
Pro další informace o veřejném kojení doporučujeme navštívit cdc.gov, kde najdete mnoho cenných informací o kojení a jeho výhodách.
Veřejné kojení: Jak na to?
Co je veřejné kojení?
Veřejné kojení znamená kojení dítěte mimo soukromí domova, tedy v místech veřejného života, jako jsou například parky, nákupní centra, restaurace, ale také veřejná doprava a podobně.
Je veřejné kojení legální?
Ano, veřejné kojení je legální. Zákon o ochraně veřejného zdraví dokonce vyžaduje ochranu a podporu kojení a vyslovuje se pro právo kojit dítě kdekoli a kdykoli.
Co potřebuji k veřejnému kojení?
K veřejnému kojení potřebujete především důvěru v sebe sama a ve svůj vztah s dítětem. Dále může být užitečné mít s sebou lehký šátek nebo plenu, který může poskytnout ochranu před případným pocitem studu, ale i před nežádoucím zvědavým pohledem okolí.
Jaké jsou výhody veřejného kojení pro dítě a matku?
Kojení má mnoho výhod pro jak dítě, tak matku. Dítě získává cenné imunitní látky, správné složení potravy a navyšuje se vazba matky s dítětem. Matka posiluje psychickou pohodu, snižuje riziko vzniku některých civilizačních chorob a získává pocit sebejistoty v mateřské roli.
Co dělat, když mi někdo vyčítá kojení ve veřejnosti?
Kojení je přirozená činnost a může být prováděno kdekoli a kdykoli. Je důležité si uvědomit, že kojení je právo matky i dítěte a mělo by být respektováno okolím. Pokud vám někdo vyčítá kojení ve veřejnosti, můžete mu vysvětlit jeho výhody a připomenout mu, že jde o přirozenou činnost. Pokud je však agresivní, je vhodné se na situaci vykašlat a situaci rozptýlit.
Jak kojit na veřejnosti
Problémy při kojení na veřejnosti
Kojení na veřejnosti může být pro některé matky velmi problematické. Tyto problémy mohou být tělesné nebo psychologické povahy. Mezi ty nejčastější problémy patří:
- Nedostatečné množství mléka
- Bolestivost bradavek
- Stres a obavy o reakce ostatních lidí
Jak kojit na veřejnosti bez problémů
Existuje několik tipů, jak kojit na veřejnosti bez problémů a stresu:
- Zvolit vhodné oblečení, které umožní snadné a diskrétní kojení
- Vyhledat klidné a tiché místo pro kojení
- Vytvořit si s partnerem nebo rodinou podporující prostředí pro kojení
- Uvědomit si, že kojení je přirozený proces a není třeba se za něj stydět
Legislativa ohledně kojení na veřejnosti
Většina zemí podporuje kojení na veřejnosti a zákony ohledně této problematiky jsou velmi benevolentní. V ČR například platí, že matka má právo kojit dítě na veřejnosti kdekoliv a kdykoliv.
Pokud Vás zajímá problematika kojení, doporučujeme navštívit následující stránku na Wikipedii: Kojení.
Veřejné kojení: Jak na to?
– Veřejné kojení znamená kojení dítěte mimo domov, např. v parku, v kavárně, v obchodě apod.
– Je to naprosto přirozená věc a má pozitivní vliv na zdraví dítěte i matky.
– Veřejné kojení není protizákonné a není třeba se ho stydět nebo obávat.
– Dobrou volbou jsou šátky na kojení, které zabezpečí soukromí i pohodlí při kojení na veřejnosti.
– Pokud nemáte šátek, můžete si na místo přitáhnout šálu, šátek z domova nebo se rozhodnout pro kojení bez krytí.
– Je důležité respektovat přání matky ohledně veřejného kojení a být k ní ohleduplný.
– Veřejné kojení je důležité pro normalizaci kojení v naší společnosti a zlepšování podpory matek při kojení.
